瓶說書 EP.49｜工作到現在，你有成為自己想要的樣子嗎？

文／寶瓶文化

推薦書：《每一次職涯瓶頸都是轉機──資深生涯諮詢師帶你跳脫外在困局，清除自我苛責，重寫人生劇本》

談書人：林歆婕（寶瓶文化營銷部主任）

工作到現在，你有成為自己想要的樣子嗎？

不同行業、不同年齡的諮詢者，帶著各自的職涯危機與困惑，前來求助：

．「離職單在抽屜擺了好久，卻始終遲疑……」

．「我都快三十歲了，如果什麼都沾一點，最後什麼都不精，怎麼辦？」

．「這份工作好是好，不過，我覺得自己的能力不夠好。」

．「我是不是不適合做這一行？」

．「像我這年紀，假如離職了，還有什麼選擇嗎？」

．「現在的年輕人成長好快，我快被逼到沒有退路了……」

這些，不只是他們難解的疑問，也是你我揮之不去的迷惘。

同樣曾屢屢碰壁、十年換了十種工作的生涯諮詢師趙昂，深深理解當卡在三岔路口，不知何去何從，一個人會是多麼不安而失落。此時，唯有先把目光移回自己的心裡，一切的解答就在這裡。

他融合十多年專業歷練、超過百萬字諮詢紀錄，凝鍊為二十五個具代表性的職涯提問，幫助我們跳脫表層狀況，發現並關注深層的內在需要與嚮往，懂得掌握周邊可用的資源，進而透過自助方法，化解現實裡的障礙。

瓶頸，讓人痛苦得想逃，但其實正映照出潛藏於內心的自我期待與企圖心。

請你好好地傾聽自己：你心裡的那份渴望，究竟在訴說什麼？

● 運用職涯瓶頸，重寫人生劇本 ●

1.每一種危機，都有很多種解決策略，不要陷入問題本身，而是跳出來，看到更多的可能。

2.之所以會出現生涯困局，往往是因為資源不足，特別是「內在資源」不足，而這正是突破困局的切入點。

3.人生經常被貪婪、焦慮、自卑、恐懼鎖定──每一把鎖後面，都有一種習以為常的心智模式，而鑰匙，就在我們自己手裡。

4.我們以為的天經地義，不過是被一種人生劇本催眠了而已，如果不喜歡，你當然可以換一種。

5.我們永遠無法確定自己的樣子，因為只要不斷成長，就能遇見更好的自己。

●本文為寶瓶出版社授權刊登於聯合新聞網「琅琅悅讀」頻道，未經同意，請勿轉載。