琅讀金句文章列表

琅讀金句／人生中不管做什麼都是「我也不知道答案」，以這句話為契機去思考，也許就是接近答案的提示。

【琅讀金句】人生中不管做什麼都是「我也不知道答案」，這句話恐怕會一直跟著吧。但以這句話為契機去思考，也許就是接近答案的提示。你可能叫不出她的名字，但一定曾在網路上偶然滑到她上綜藝節目的影片。影片裡的她，可能正在挑戰立骰、劍玉、迴力鏢、打水漂、折彎叉子、射箭、疊杯、用乒乓球點燃火柴……各式各樣技藝，看起來是玩遊戲，卻在看到最後不禁發出「哇賽！」的驚呼。這名「無論學什麼都很快學會的女生」是日本藝人森川葵。從演員到綜藝節目；從日本綜藝節目到競技疊杯亞錦賽的日本隊選手；現在，終於有一本書可以看見維基百科上查不到的內容。這是森川葵的第一本散文集。原日文版是在2024年6月，作者二十九歲生日時出版。前緣是她在2021年到2023年間，受邀為文學雜誌《小說現代》上寫的每月散文專欄。連載兩年的專欄文章，像是在瀏覽森川葵的私人社群帳號。她每個月寫一篇近兩千字的內容，即時地記錄了「我現在的生活」、「我現在的價值觀」。除了會看到參與日本綜藝節目《真假驗證中》，成為「宇智波葵」的心情，也會看到這位奇妙女子在下班後的生活。她的腦袋包羅萬象，充滿許多觀察體悟與幽微的想法。寫到了身為藝

2026-05-13

琅讀金句／楊定一：真正的靜坐是安住在神聖的空間，無論做或不做什麼，都影響不到自己

【琅讀金句】只有隨時活在這種領悟，安住在意識，知道只有意識，我們才會把樣樣都看成一樣，是平等。我們站在突然的領悟，安住在神聖的空間，無論做或不做什麼，其實都一樣的，都無所謂，都影響不到自己。這才是真正的靜坐。《徹底的信仰，根本的療癒》這本書比你我想像的都更為重要。我真正想傳達的療癒，是身心靈在一瞬間的轉變與契合。信仰為主，其餘一切是在它的下游。── 楊定一楊定一過去的作品，多半透過科學、醫學、心理學與哲學等理性層面，帶領讀者切入古人的智慧；然而，他在漫長的寫作與陪伴歷程中，深刻意識到我們始終缺少了一個最核心的觀念，那就是──對真實最根本、最徹底的信仰。「信仰」不是宗教，也不是思想選擇，而是生命最根本的前提，它更接近一種內在的「知道」與「認識」──明白自己不只是這個身體或念頭與情緒的組合，而是更完整、更寬廣的存在。少了信仰，我們在人間的探索往往流於費力與折騰；活出信仰，活出真實的生命藍圖，宇宙每個角落都在歡迎我們，欣賞我們活出自己的真實。地球變化的步調比快還要快，而人類在共同經歷疫情和動盪後，也逐漸體會到主流醫學和功利主義的瓶頸，身心靈健康成了新的顯學。楊定一也

2026-05-11

琅讀金句／懂得何時放手的人，是真正贏家；而放棄，本身也是一項技能

【琅讀金句】我可以肯定地告訴你：懂得何時放手的人，才是真正的贏家；而放棄，本身也是一項技能。懂得何時該放手、轉向、抽身有毒的情境，拒絕將就的人生，或放下心知不再適合的事並繼續前行──這是一項足以左右人生走向的關鍵能力。那些真正擁有滿足感、愛與成就的人，也就是所謂的人生「贏家」，往往早已直覺性地掌握了這項能力。道理人人都懂，卻知易行難。阻止我們去尋找「對的事物」的最大力量，往往來自「錯的事物」所形成的引力──那些舊的、熟悉的、看似安全的選項。《快樂性感的百萬富翁》是全球暢銷書《執行長日記》作者史蒂文・巴列特的首部作品，透過這本書重新拆解人們對「成功」的想像。出身破產家庭的他，18歲時曾在日記裡寫下夢想：25歲前成為擁有豪車、財富與伴侶的百萬富翁。後來，他真的成為上市公司創辦人與千萬富翁，卻在夢想成真的那一刻，發現自己並沒有因此獲得真正的快樂。這段親身經歷，讓他開始反思：我們從小被灌輸的成功公式，是否其實正把人帶往空虛與迷失？本書結合作者自身故事、心理學研究與哲學思考，探討金錢、成就、熱情與幸福之間的關係，帶領讀者重新定義「對自己而言真正重要的事」。史蒂文提出一套具體且實用

2026-05-09