琅讀金句
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琅讀金句／焦慮就像心靈的體溫：太低讓人失溫疲軟，太高讓人發燒當機，唯有微溫能讓你保持清醒
【琅讀金句】焦慮就像心靈的體溫：太低讓人失溫疲軟，太高讓人發燒當機，唯有微溫能讓你保持清醒。 當焦慮對你說「你不夠好」的時候，通常是在騙你；但是當它說「這件事對你很重要」的時候，它幾乎從不說謊。 情境智慧，是你腦中同時存在兩種相反的想法， 但知道還有更好方案的能力。 這是一個見
琅讀金句／《極限返航》：存亡之際，自我犧牲的本能提高整個物種存續的機率
《極限返航》是安迪·威爾最新的科幻巨作，改編同名電影近日在台上映，由奧斯卡影帝提名萊恩葛斯林主演，在社群上引起熱烈討論！故事中，萊倫·格雷斯在太空船上醒來，只見兩具屍體與一個機械手臂，看護著毫無記憶的他。他必須面對逐漸重組的記憶與湧現的悲痛、恐懼與憤怒，並理解這艘船背後的任務──一場關乎全人類存亡的極限行動。當太陽逐漸冷卻，一道神秘紅線正竊取其能量，全球暖化威脅生態與人類生存，35億人口面臨死亡危機。全球頂尖科學家聯手打造「聖母計畫」，派遣格雷斯航向十幾光年外的星系，解開紅線之謎。
琅讀金句／平均每個挪威人的衣櫥裡有359件衣服；像是沉默的證人，見證我們對存在缺乏安全感
【琅讀金句】研究顯示，平均每個挪威人的衣櫥裡有359件衣服。 其中約有四分之一偶爾會穿，但絕大多數只是掛在那兒，像是沉默的證人，見證我們對存在缺乏安全感。 當生命的篇章逐
琅讀金句／如果每天進步1%，一年之後將會比原本好上37倍
【琅讀金句】 如果每天進步1%，一年之後，你將會比原本好上37倍 全球暢銷書《原子習慣》的官方實作手冊，專為想改變生活卻苦於「知道卻做不到」的人而寫。不論你是從未讀過原書，還是讀過卻難以落實，本書透過引導式書寫與練習，幫助你深入覺察自己的行為模式，理解習慣形成的心理、環境與社交力量。你將學會如何自然生成好習慣，讓壞習慣從生活中消聲匿跡。書中提供習慣追蹤模板、檢視自我與社交環境的覺察問題、突破停滯期的策略，以及因應人生變化的彈性調整方法，還收錄作者的全新觀點。 附贈練習別冊，濃縮原書精華，提供快速啟動表與每日、每月追蹤表格，讓你逐步檢視進步，建立你想要的「身分認同」。只要願意開始，微小改變的複利效應將從今天起跑。無論個人成長、職場效率、健康管理或親職教育，本書都能讓你每天進步1%，做到想做的事
琅讀金句／拒絕的奧義，在於「句子越短越好」，短到只剩表達看見對方的好意，及表達自己不需要，就夠了。
【琅讀金句】 面對別人自以為是的好意，簡短、清楚的拒絕是最有效的，如果解釋太多，反而給對方更多反駁的空間、更多能說服成功的希望，對方投入說服的時間成本、情緒成本越高，越是不想放手。拒絕的奧義，就在於「
琅讀金句／低調並不是把自己藏起來，而是要看場合、看對象、看目的，來顯露你的光芒
【琅讀金句】 低調並不是指要把自己藏起來，而是要看場合、看對象、看目的，來顯露你的光芒。 人心是很脆弱的，善良的人都可能會偶爾心生恨意了，更何況是本性偏激的人。 人生真正的課題，不全然是掌控命運
琅讀金句／大谷翔平：先入為主的成見，會讓原本可能做得到的事變成不可能
【琅讀金句】 先入為主的成見，會讓原本可能做得到的事變成不可能 《大谷翔平：突破極限的55句名言》由日本專業記者桑原晃彌精選紀錄，不僅細膩刻劃大谷翔平從孩提時代到登頂世界之巔的奮鬥軌跡，更獨家收錄了2
琅讀金句／眼前琳瑯滿目的對象，如果一直猶豫不決，再轉一圈過來，只會剩下味全布丁了
【琅讀金句】多次經驗後，也真從迴轉壽司裡悟出一些人生道理，尤其在男女關係上：眼前琳瑯滿目的對象， 如果一直猶豫不決，再轉一圈過來，只會剩下味全布丁了。本人身受其害，與布丁無關。 ─────────────────── 有時情感就像迴轉壽司。 當下看到鮪魚肚想吃，想說等一下繞過來再拿， 可是再繞過來時，只剩布丁。 ─────────────────── 有結果的一見鍾情叫緣分， 沒有結果的，只能說是剛好經過。 /// 受命運牽引的王桑， 誤入一場沒有科
琅讀金句／陳傑憲：我想跟球迷說，請愛我們、請支持我們，我們一直都在努力著！
【琅讀金句】 我們從一路真的不被看好，被當作笑話，但我們的團隊真的很棒，努力地走到了最後，拿下台灣久違的冠軍。我想要跟大家、球迷說：請愛我們、請支持我們，我們一直都在努力著，不要放棄，我們都可以的。然後很謝謝這次團隊，讓世界看見台灣，謝謝。 這本書記錄了台灣隊長陳傑憲首次回望自己棒球生涯的關鍵時刻。球場上，他總是全力揮棒、帶動士氣，是球迷眼中的英雄。但在聚光燈之外，他也經歷過失誤後的自責、傷痛復健的孤獨，以及面對壓力與懷疑時一次次逼自己重新站起的掙扎。他坦言自己其實和所有人一樣會害怕辜負隊友、家人與對棒球的信念。這本書不只是回顧比賽，而是一段關於信念與成長的自白：當人生遇到困境時，如何仍然選擇繼續揮棒、繼續奔跑。 陳傑憲在父親嚴格訓練下接觸棒球，到少棒時期日復一日的苦練，再到遠赴日本高中球隊，在語言不通的環境中磨出勇氣與韌性，一路走到職棒舞台。面對傷勢、低潮
琅讀金句／溝通的底層邏輯，不是「我來改變你」，而是「我想更理解你、靠近你」。心意如此，話語就會帶著尊重的輕盈
【琅讀金句】 幾乎沒有人可以透過「單向說服」來擁有和諧、幸福的人際關係。關係要好，「雙向溝通」是更有智慧的做法。溝通的底層邏輯，不是「我來改變你」、「你得照我說的做」，而是「我想更理解你、靠近你」、「