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【愛書任務】我們期望成為的大人，原來長這樣！投票抽好書《那些心煩意亂只是小事一樁》
我們引頸企盼的大人姿態：爽朗的訓斥、辛辣的幽默，豁達的氣概 76歲的韓國新人作家李玉仙，以《那些心煩意亂只是小事一樁》一舉拿下三項大獎，出版後創下單月突破9刷的紀錄！她的散文把人生難題拆解得
鈴木涼美與上野千鶴子談：女性無法接受自己是被害者，會阻礙女權運動嗎？
上野千鶴子老師：這次通信的題目「始於極限」，是我和幻冬舍兩位相識已久的女編輯坐在會議室裡討論出來的。此刻寫出來一看，倒覺得非常適合，所以請允許我先簡單聊聊這個題目。關鍵字「極限」出自您對我最近寄贈的那本書的評論。那本書叫《想變成可愛、狡猾又壞心眼的妹妹》（暫譯），您表示「能用這種書名，看來已經到極限了吧」。當時我恰好接到與您連載通信的邀約，便將這個說法作為標題，暗指立於極限的我，從自己所在之處審視事物。 極限，意味著前方無路的分界線、不容許更進一步的底線；忍耐的極限、體力的極限；認識極限、打破極限……如此聯想起來，我意識到自己這些年所生活的世界，都位於邊界之內，正如書名所呈現的那樣。而我今後應該擁抱的世界，則是在極限之外。既然要思考今後的世界將會是何種景象，那麼，站在「邊界」上似乎是個不錯的視角。近日，我對自己長久以來鑽研的主題產生了種種困惑，更萌生了自我審視的念頭。而這也與第一輪通信的主題高度相關，因此，想先大致講述自己寫作的動機與背景，同時向讀者做個自我介紹，再談談我近來的一些困擾。
心臟最怕的五大危險因子！「降低血壓」能讓健康改善到什麼程度？
●本文摘選自悅知文化出版之《不生病的心臟：活到100歲的強心計劃，擁有健康人生下半場》。 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！ 文／大島一太 侵蝕心臟的五大風險 想要提升心臟機能，就要
琅讀金句／人在谷底時，往往只需要一句話來撐過今天
在內心煎熬感到艱辛的時候，陪伴你度過低谷的一句話是什麼呢？是一句「會沒事的」的安慰，還是「我會陪著你」、「要相信自己」的堅定與鼓勵？作者蔡依玲的這本散文，是唱給自己聽的回顧，同時也是一股提供光亮的陪伴力量。
獻給即將20歲、正經歷20幾歲、已離開20歲的你──《最好在二十幾歲就知道的事》
相信每個人都有一個決心不向任何人吐露的、纖細而奢侈的祕密，或是血膿未乾、怵目驚心、如傷疤般的教訓和故事。於是，「什麼是最好在二十幾歲就知道的事？」在向上百位人士詢問了這個問題之後，集結而成了這本書。
我們除了需要睡眠，還有夢！做夢是人類演化而來的優勢能力
●本文摘選自悅知文化出版之《我們為何會做夢：睡夢中的大腦如何激發創造力，以及更好地改善清醒時的生活》。 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！ 文／拉胡爾．詹迪爾 Rahul Jandial
心情鬱悶怎麼辦？日本住持名取芳彥：別讓思緒在深夜翻滾
●本文摘選自悅知出版之《小小的改善：讓人生緩緩穿越痛苦的100個法則》。 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！ 文／名取芳彥 越是悶悶不樂，越要動起來 有時，人會毫無緣由地感到低落、
聰明拒絕討厭的工作！展現真實自我比委婉推託更有效
但這意思不是指穿著打扮很隨便、隨心所欲地想幹嘛就幹嘛。意思是想做的就做，不想做的時候就不要做，不要隱藏自己就是這樣的人。要讓別人覺得，你是一個被分配到不喜歡的工作時也是有可能會拒絕的人。而為了讓別人這麼想，最有效率的辦法就是實際拒絕掉自己不喜歡的工作。