毓航
作家好文
從《繁花》看斷捨離
近期看完王家衛導演的《繁花》電視劇集，全劇以文學的視角轉動鏡頭，時不時運用慢鏡頭或特寫放大劇中人的情緒轉折，精彩的劇本與剪接把金宇澄的小說原著化繁馭簡，看似以上海國際貿易發展與證券投資崛起為經緯，實則闡述「如何與所愛的告別」，令人沉思低迴。
一個人或是找個伴？ 繼續人生下半場
離婚後的人生，要經歷一場場與自己、與社會的征戰，在克服或平復來自內心與周遭的壓力後，塵埃落定，已近黃昏。不管經歷過甚麼，人生總有下半場。該一個人沂沂然不四顧地往下走？還是找個伴相依面對老後的日子？
女人忌妒是天性？後媽有顆天使心
選擇成為繼母或繼父的人，是非常勇敢但需要旁人支持的。結婚本是兩情相悅的事，愛的起始總是難以衡量甚麼條件，但決定跟帶著孩子的人走上人生旅程，然後愛屋及烏，天知道這需要多大的決心與不平凡的愛！
離婚後如何調整自己？享受單身或再戀的快樂
離婚後能有無條件的真愛嗎？對離婚後的人而言，愛情是種救贖，卻也怕受傷害。當人遇到危機、困頓時，會陷入孤獨與無助的狀態，此時會有與他人建立聯結的再交往動機 ，但又容易為愛情陷入自卑、恐懼與焦慮中，因此往往在敞開與封閉自我的痛苦中擺盪。
父母再婚與新弟妹的衝擊 如何幫助孩子走出陰影
父母離婚對學齡孩子的衝擊是一波波接連不斷的，從被迫跟父母一方分開居住開始，他們可能經歷轉學、被隔代教養、思念見不到的父母手足、周末移地換人照顧等難受的情境。但培培說：「我痛苦的最高點是爸爸娶了新媽媽，然後生了弟弟。」
我和女兒看《芭比》 兩代女性的自覺與平權
電影「芭比」以驚豔的美術敘事開場，將前一世代的玩偶巨星「芭比」與真實現代世界間的相互影響，反映男女平權議題在不同世代間的崛起、面對與消長，讓我看到最後眼眶含淚，心得滿滿，亟欲跟也看了電影的女兒討論。
感情傷痛不是終點 我用這些方法療癒自己，活出更精彩的人生
感情的創痛後座力都很深長，即使以分手或離婚做收，傷害並未因此結束，尤其若是遭遇劈腿、肢體暴力或不當對待，嚴重的話將失去對人的信任，被痛苦忌恨撕裂平靜的生活。如果沒有處理好，表面的無事可能隱藏內心的質變，影響後續人生的能量。