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作家好文

全球人口3%是心理變態!如何辨別潛藏在生活的魔鬼?

文/凱莉.戴恩斯、潔西卡.法羅絲 第一章 生活中的心理變態 「我跟約會的對象在網路上聊天已經有一陣子了,我們安排好在咖啡店會面。我到了那裡,看到其他四個女的在等他,一人一張桌子。最後他拿著

貓咪亂尿尿!快檢查3大指標─4/4台灣貓節,對你的貓多一點認識

你家的貓咪也會亂尿尿嗎?砂盆要多乾淨才行?貓咪竟會因為太有安全感而亂尿尿?4/4台灣貓節,就趁今天解開這個未解之謎吧!

睡不滿八小時真的沒關係!3/15世界睡眠日 來了解你對睡眠多寡的需求

3/15世界睡眠日由非營利組織世界睡眠協會規劃,於每年3月第3週星期五訂為「世界睡眠日」,希望現代人重視睡眠重要性和睡眠對健康影響的關注。如果你會因為睡不滿八小時而「備感壓力」,也許這正是造成你遠離良好睡眠習慣的原因。

兄弟名將周思齊退休!他如何挺過假球風暴「黑米事件」低谷

中信兄弟名將周思齊昨天(3/11)透過球團宣布,今年將是個人職棒生涯的最後一個球季,在今年球季結束後,將褪下黃金戰袍光榮引退,結束中職生涯20年,讓許多球迷十分不捨。(編按) 文/ 周思齊、周汶昊

乾淨的家,會有好事發生!透過整理收納梳理人生、改善關係

文/廖心筠 ■ 遺物,從來就不只是物品,而是曾經一起生活的回憶 【每次到府整理遺物,我們看見的不只是物品,而是一家人共同生活的畫面。說到底,我們整理的不只是物品,而是一段回憶。唯有願意鬆手

高達68%的網路行動,是從搜尋引擎開始——怎麼讓人一搜尋就找到你?

文/Jemmy Ko 你是否…… ‧砸大錢買廣告,但只能維持一下子 ‧自認文章寫得不差,但觸及卻低得可憐 ‧努力促銷產品,卻完全留不住顧客 怎麼讓你的搜尋引擎排名,徹底打敗對手?Jemm

常見的睡眠迷思——一直作夢代表沒有睡嗎?鬼壓床該怎麼辦?

找到屬於你的睡眠困擾型態,也可以因此找到影響睡眠的因素,然後跟著書中所提供的方法,實踐出好眠的生活方式。這一本會是你的睡眠百科全書,也是一本好好生活的指引。

週末總想熬夜、睡到中午?睡眠充足與否將影響健康多個面向

當人沒有睡好的時候很容易感到煩躁、易怒,對很多事情都看不順眼。熬夜則是一種急性睡眠剝奪,會影響記憶固化的效果。此外,睡眠不足還會影響胰島素的敏感性,使身體難以有效利用血糖,進一步提高罹患糖尿病的風險。

心裡想著A卻說成B 失語症導致學習障礙、無法正常理解他人談話

作者亞羅史密斯-楊在小學一年級時便被診斷出「多重學習障礙」,她雖然靠著過人的毅力學會閱讀與書寫,但求學之路依舊不斷遭遇各種學習困難,她恐懼無法再憑藉過人的毅力與記憶力應付愈漸艱深的課業問題,十四歲時甚

「我的計畫就是─沒有計畫!」他如何只帶50歐元出發環遊世界

克里斯19歲時,考上理想大學科系,卻要去實現這個瘋狂想法:一個人環遊世界。只帶50歐元出發,去環遊世界,不搭飛機、不住旅館、不刷信用卡。「我的計畫就是沒有計畫,沒有行程表和時間壓力。喜歡就待下來,待多