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你是否正處於人生「半熟狀態」？卡在中年並非失敗，而是轉化的開始
當人生進入中場，你努力維持一切安好，卻在深夜裡懷疑：我還是原來的我嗎？心理學人格特質分析專家王凱琳博士，在新書《半熟人格》結合榮格心理學與MBTI，帶領你揭開中年焦慮與內耗的真相。（編按） ●本
記不住訂單的星巴克店員，如何靠「做中學」翻轉職涯？
你是否明明抱持著「成長心態」，卻仍感自己停滯不前，無法突破表現瓶頸？其實，心理學家愛德瓦多．布里先紐在《成長心態行動策略》中進一步提醒我們：僅僅擁有正確的心態並不足以帶來實質的改變，更要懂得如何行動，
身處快速變動的社會，「中年危機」提前降臨並非古怪之事
中年轉化往往是從一種「模糊的不適感」開始的。不是明確的挫折或失敗，而是內心深處傳來的一種鬆動，一種無法再照舊的倦感。有時劇烈，有時隱微，但無論強弱，每個對自己認真的靈魂，幾乎都會在這段時間裡，被迫重新面對自己，重新定義自己。
為什麼健康飲食反而傷身？小心天然毒素悄悄藏在食物裡
一個幾乎沒有醫師主動提醒的營養陷阱，正日復一日侵蝕你的健康，倘若你已搭上飲食自覺熱潮，開始吃大量的杏仁、菠菜、薑黃、茶或黑巧克力，本書是為你而寫的。倘若你身邊的人正積極採行所謂「全食物」的飲食，時常吃黑莓、藜麥等，卻覺得愈來愈沒有活力、身體虛弱，這本書也可以幫助他們。倘若你有腸胃問題、關節痛、發炎、骨質流失，或讓醫生不知所措的病症，本書很可能帶你走向舒緩之路。 那些你最愛的「超級食物」背後，藏著一個隱形殺手，那就是許多植物都會製造的化學毒物：草酸。
整理不用一步到位！「慢捨離」掌握4步驟、每天15分鐘無壓力清理
我們不是購物狂，也沒有囤積症，為什麼家裡東西那麼多？暢銷書《慢老》作者黃惠如最新力作──《慢捨離》，溫柔同理現代人「斷捨離無能」的困境：捨不得、怕浪費、「萬一」還需要怎麼辦？延續「慢老」精神，當我們承
過勞、壓力、情緒混亂，都只是表象；真正的卡點，是你活在「自動駕駛」
我們常在「自動駕駛」般的生活裡奔波：工作責任、家庭壓力、情感失和……卻在麻木中逐漸失去自我。其實，改變的第一步很簡單——只要開始覺察「不太對勁」，就是療癒的起點。 《綻放真我》作者楊元寧，台灣「經營
一想到整理就心煩拖延？試試慢捨離，5個不復亂心法，找回空間餘裕
我們不是購物狂，也沒有囤積症，為什麼家裡東西那麼多？暢銷書《慢老》作者黃惠如最新力作──《慢捨離》，溫柔同理現代人「斷捨離無能」的困境：捨不得、怕浪費、「萬一」還需要怎麼辦？延續「慢老」精神，當我們承
我的孩子不愛團體活動，喜歡獨處發呆，該怎麼辦？
不是內向、有社交障礙的I人；也不是外向、愛群體熱鬧的E人，能侃侃而談，卻始終保持距離像個局外人，在群體中感到孤獨，但是在一對一的交流中卻聊不停，你很有可能是在I人與E人間切換的O人（Otrovert）
當晶片需求暴增，全球終於意識到這間荷蘭企業的重要性──艾司摩爾（ASML）的崛起
如果晶片是新石油，那麼艾司摩爾（ASML）不只是壟斷開採權的技術奇蹟，更是晶片霸權賽局中，最昂貴的戰略籌碼。ASML的崛起故事，是當代科技權力地圖的縮影。