天下雜誌出版
作家好文
比爾・蓋茲的社交能力從小鍛鍊 父母如何培養他的溝通技巧
小學三、四年級的下課時間，其他孩子會與各自的小圈圈在一起，我總是獨自一人，年紀大一點的孩子還會捉弄我。回想起來，我不會說我感覺孤單或受傷，比較多是感到困惑：為什麼其他孩子和我看事情的方式不一樣？ 我對多數的社交互動絲毫不感興趣，母親對這一點特別擔憂。我母親有一本有折角的《卡內基說話之道》（How to Win Friends and Influence People），後來她送給我們幾個小孩一人一本，當作聖誕節禮物。我不確定我母親從卡內基身上學到了什麼，因為她似乎天生就很擅長與人建立情感連結。我現在明白我母親是人際關係的專家，她真心喜歡媒合每個人的能力與角色，她總是知道什麼問題該聯繫誰來解決。但是當時的我不懂得這項才能的可貴，我覺得一點也不重要，甚至有點膚淺。
為什麼下午特別累？不自覺一直滑社群？分心並不是你的錯！
現在讓我們來看看，為什麼你會在下午3點感到如此疲憊，為什麼你發現自己會打開社群媒體來尋求喘息。 心理學上有一個長期存在並廣為接受的理論，其背後有超過50年的研究支持，認為大腦擁有一個總體的注意力或認知資源庫，是這些資源維持了我們的日常運作。資源可以被視為你的注意力容量，或者更確切地說，是你可用的注意力多寡。這個基本的假設是：處理資訊需要這些資源，而這個資源庫是有限的。你的認知資源可能會耗盡，這會在短時間內影響你的表現，例如在完成長達一小時的艱難任務、同時處理干擾的時候。而從一整天的長時間來看，體內平衡的變化（homeostatic variation），也就是你醒來以後經過的時間，也與表現下降相關。
如何愈老愈快樂？中年大清理：重新想像未來樣貌，事先準備
走到中年，彷彿一切都同時出了錯。所有的不如預期讓我們忘了，我們還有機會選擇。 未來的路，比想像的長遠，如何有意識的重新規劃？成長與變老可以同時發生，開啟新人生的智慧。（編按） ●本文摘選自天下
早上那杯咖啡賣的是什麼？《峰值體驗2》：快，才是最重要的賣點！
重新認知消費市場的16 大底層邏輯。 第一性原理的洞察與落地、人貨場邏輯、覺得值了的十個時刻、消費動機的七大底層情緒、消費者十大決策障礙，讓你徹底看懂：消費者在買什麼，而你該賣什麼！（編按）
假消息增生最大問題是人性！為什麼我們只相信自己想信的事
文／丹．艾瑞利 努力相信自己已經相信的事情 經過長期觀察，我深信有些人的推論十分荒謬，他們會先在心裡下結論，不論那個結論是他們本來就有的想法，或是從別人那邊聽來的想法，而且無論是因為他們非常信
健檢報告正常卻仍可能不健康？留意6大警訊避免慢性病纏身
遠離疾病、避免衰老，延長健康壽命的新生活指南。 把複雜難懂的醫學知識，轉化為每天可以做的健康行動（編按） ●本文摘選自天下雜誌出版之《超預期壽命：如何有效預防、延緩、逆轉慢性病及衰老，長壽的科
被挫敗感淹沒了嗎？避免過度悲觀自責，先好好安撫焦躁情緒
從小就背負著「恨鐵不成鋼」這種壓力長大的孩子，真的能被激勵、奮發向上嗎？其實不然。這種激將法通常只會更強化孩子在生活中感受到各式各樣挫敗的感覺。這樣類型的人是不是挫折容忍度很低呢？我會說，這個人的內在裡，其實有著很強烈的自我批評的聲音，導致很容易在面對挫折時一蹶不振。
上班族的小確幸？其實「颱風假」，真的不是假
颱風逼近台灣，縣市政府宣布停班停課。如果員工本來就是居家上班，那還有颱風假可以放嗎？颱風停班，是否影響薪水發放？《勞資小白超實用寶典》由勞動法專家陳業鑫親解常見勞資地雷，釐清勞資雙方互動界線，幫助經理
