莫茲婷

我是一名諮商心理師,無論是孩子還是成人,都親切地稱呼我為「莫莫老師」。儘管在這個領域已耕耘了二十多年,依然保持滿腔的活力和年輕的心態。對我來說,諮商過程不是我完全懂你,而是我願意貼近你的心,與你一起探索、尋找生命中的出口。這是一段我們共同走的旅程,每一步都充滿了可能性與希望。 FB:格瑞思心理諮商所

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莫茲婷/當孩子說出讓大人尷尬的話:先理解他的好奇,再陪他學會合宜地表達

「湯圓在鍋子裡,就像睪丸一樣滾來滾去。」當一位小學二年級孩子在考卷上寫下這句造句時,相信不少大人的第一反應會是:「怎麼會寫這種東西?」是不是接觸了不適當的資訊?還是故意想挑戰底線?而孩子的老師沒有直接打大叉,只是留下幽默式的評語:「睪丸有繫帶,可能不會這樣滾來滾去。」接著再請家長進一步了解孩子的想法。媽媽心裡其實也閃過各種猜測,但她按捺住焦慮,沒有劈頭就罵,而是決定先多了解孩子的想法。

莫茲婷/孩子翻的不只是抽屜:談孩子的心智世界及父母如何回應

當孩子翻屬於大人的抽屜,大人的反應通常分為兩種:一種是沒事找事做,太無聊吧;另一種是皺起眉頭,怎麼可以亂翻別人的東西,很不禮貌。不管哪一種,大人通常都把這件事定性為「頑皮」,提醒一下,就過去了。

莫茲婷/當孩子伸手偷:他拿走的不是東西,而是未被滿足的愛(下)

如何陪孩子

莫茲婷/當孩子伸手偷:他拿走的不是東西,而是未被滿足的愛(上)

當你在孩子的書包角落,翻出那個不屬於他的玩具,或是在皮夾發現少掉的鈔票時,那種手心的冰冷與腦中的轟鳴,是每一位父母最深的恐懼。第一個反應往往是震驚與憤怒,心裡冒出的擔憂是:「是不是我的教養出了問題?我

莫茲婷/忍耐的真相:在堅毅之前,讓情緒先被看見

在拉丁文中,「忍耐」(patientia)一詞並非指壓抑或強迫自己硬撐,而是「承受,並且感受」……

莫茲婷/當孩子用自傷表達情緒──親師攜手伴他走出風暴

看著孩子自傷的傷痕,許多父母的第一個反應往往是震驚與恐懼。那是一種難以言喻的無助:明明如此深愛孩子,卻無法阻止他傷害自己...

莫茲婷/日常裡的每個練習,都能找回婚姻中消失的自己

也許是在別人忽略需求時,勇敢表達「我也需要被聽見」;也許是疲憊時願意停下腳步,允許自己休息。這些看似微小的選擇,都在悄悄塑造我們的堅毅與韌性。

莫茲婷/孩子不是籌碼──離異父母如何安頓孩子的心

當婚姻走到盡頭,孩子的心緒,大人真的懂嗎?當父母關係緊張對立,甚至將衝突延伸到對孩子的控制與操弄,孩子不只要面對家庭結構...

莫茲婷/即使父母待你殘忍,你仍能成為心中有愛的人

在至親的關係中,當愛缺席,留下千瘡百孔的傷痕,不僅需要獨自舔舐傷口,還得在縫隙中尋找生存空間,同時面對倫理道德的夾擊:「...

莫茲婷/憤怒是本能,但愛才是終極選擇

許多人都聽過「愛之深,責之切」這句話。此話並未說明「愛」與「責」之間的深層關聯,卻常在我們的日常生活中上演,例如當孩子打...