金塊文化

春雷響萬物醒─除了打小人習俗，驚蟄別忘養生吃梨潤肺

國曆3/5為節氣驚蟄，是「祭白虎」、「送小人」的日子，許多人會選在驚蟄這天實行「打小人」的習俗，以防受小人侵害。除了驚蟄特有的民俗習慣，我們可以在驚蟄時分，如何調理養生自我健康呢？水梨除了生吃，還能...

2024-03-04

文／王強虎節令特點每年1月5日或6日太陽到達黃經285°時為小寒。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。寒是寒冷的意思，表示冬季的寒冷已經開始，但還沒有到最冷的時候，因此稱小寒...

2024-01-05

文／王強虎冬至節令特點每年西曆12月22日或23日，表示冬季的寒冷將要到來。此時處於太陽黃經270°，太陽直射南回歸線。太陽的輻射量和日照時數到達最低點。北半球白晝最短，夜晚最長，故又稱為日短至。冬...

2023-12-21

每個節氣都是祛病、強身、健體的大好時機，你抓住了嗎？隨著節氣變更，人體的正常機能在無形中也受到影響。因此，進行養生與保健切不可忽視24節氣的變化。金塊文化出版之《24節氣養生這樣吃這樣做》將中醫和2...

2023-12-06