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《極限長征》真實改編 流浪狗報恩感人催淚
一次意外的相遇,開啟一場難忘的冒險《極限長征》故事講述探險越野運動員麥可(馬克華柏格飾演),與他率領的隊伍,多年來從未獲得金牌。一心渴望成為世界冠軍的他,決定參加完「最後一次」比賽後,就要結束自己的...
《極限長征》真人真狗改編 極限挑戰堅定不移
由以《變形金鋼》(Transformers)系列廣為人知的馬克華柏格(Mark Wahlberg),他所領銜主演的感人勵志新片《極限長征》(Arthur the King),即將在3月15日於台灣感...
《健身的芙莉蓮》畫師二創 魔法使展現運動之美
《葬送的芙莉蓮》動畫最近進入「一級魔法使二次試驗」階段。在影片中,觀眾驚艷地見到尤蓓爾巧妙地將法杖當作長槍使用,而拉歐芬則展現出超強的高速移動技巧。難道平時魔法使的訓練也包含體能的培養?畫家Mang...
大谷翔平結婚!被稱棒球天才的他成為「二刀流」的關鍵解密
來自日本的棒球大聯盟巨星大谷翔平今天(2/29)在個人社群網站發布震撼彈,宣布自己已結婚,貼文表示「我要向所有朋友和球迷宣布一項消息,我不只在道奇展開職業生涯新篇章,還和來自我祖國的日本人展開新生活...
行走的跑壘教科書─周思齊:棒球場上首要重要的是「球場品質」
臺灣首部介紹棒球場養護的指南,深入探討棒球場的發展歷史和維護重要性。書中透過多幅珍貴歷史照片,引領讀者了解臺灣棒球場的演進。在職棒明星球員周思齊的引導下,一窺棒球場的歷史還有維護的奧秘,以及美日等國...
《排球少年!! 垃圾場的決戰》吸引百萬女性觀眾 日本票房驚人
《排球少年!!》(ハイキュー!!)是日本漫畫家古館春一的作品,於2012年2月20日至2020年7月20日在《週刊少年Jump》連載,全402話。改編電視動畫第一季於2014年4月首播,共25話;第...
《熱辣滾燙》賈玲減肥100斤的肉身獻祭
大年初一《熱辣滾燙》電影在大陸上映,7天後票房已突破22億人民幣。在129分鐘的影片中,為觀眾呈現了一位普通人在跌宕起伏的生活歷程中蛻變重生,展現出勇氣與堅韌。《熱辣滾燙》改編自日本電影《百元之戀》...
假日不如安排居家運動瘦小腹!4週打造強健腹橫肌趕走內臟脂肪(步驟圖解)
文/陳偉4週打造強健腹橫肌 趕走內臟脂肪如何擁有平坦、性感、無贅肉的腰腹,趕走內臟脂肪?久坐辦公室的上班族運動量嚴重不足,更應該抽出時間來腰腹訓練,只要按照以下計畫執行鍛鍊,4週就能打造強健腹橫肌!...
失去健康以後 我還剩下什麼?
【天使巡房】文/那緹人的日常是什麼?起床換衣以後,匆匆吃頓簡單的早餐,緊接著忙出門趕上班或上課,這是一般人的日常生活。對醫護人員而言,步驟大致相同,然而進入醫院後面對的工作日常,對於病人來說卻是殘酷...
文策院與韓MBC PLUS合作 佈局臺灣偶像前進全球
為強化臺灣選秀節目製作與開發的能量、培育臺灣演藝人才,文化內容策進院(文策院)和韓國新媒體公司「MBC PLUS」宣布建立合作關係,共同簽署「合作備忘錄(MOU)」,未來雙方將共同合作,合製選秀節目...
2024巴黎奧運吉祥物「Phryge」有深意!像派大星?
奧運吉祥物在奧運歷史上擔任著重要的象徵角色,它們不僅具象化了奧林匹克精神,更傳達著每屆奧運的核心價值,同時宣揚主辦城市的歷史和文化,為活動注入豐富的節慶氛圍。2024年巴黎奧運吉祥物「弗里吉」是法國...
壓力太大會使大腦萎縮?不論散步或慢跑,從現在開始運動減輕壓力吧!
文/安德斯・韓森(Anders Hansen)擺脫壓力 壓力讓大腦萎縮壓力不僅會使海馬迴縮小,似乎對額葉也具有相同作用。的確,容易焦慮的人,其額葉通常比較小。這聽起來像是對易焦慮者的一種歧視!壓力持...
新年願望總提「身體健康」究竟如何實踐?從漸進式改變做起!
文/珍妮佛‧艾希頓(Jennifer Ashton)、莎拉‧托蘭德(Sarah Toland)如果你效法我實施一整年提升健康挑戰,我保證你也能輕鬆學會如何將它們化為一輩子的生活習慣,就算不能全部,至...
費納喬對決20年,重溫難以複製的網球美好年代
大家好,我是詹慶齡,在故事借閱所,讓我們借一本好書,探索自己,閱讀世界。 相信大多數喜歡網球的朋友都會把21世紀最初的20年,深刻地印在腦海裡,當然,也包括我。雖然曾經見證過上個世紀80和90...
稍微調整步行方式,就能降低身體疼痛─成為一個「會走路的人」!
文/木寺英史想要自在移動,就要用減少能量消耗方式延長步行壽命 大部分的人難以了解自己的走路樣態,不過,若在走路時或走了一段時間之後,感覺身體疼痛、疲累,或是覺得身體有些地方卡卡的,那就必須多加注意了...
日本職棒天菜老公「大谷翔平」紀錄片 史無前例的棒球天才
日本傳奇二刀流球星大谷翔平首部紀錄片《大谷翔平:超越夢想》上線倒數剩不到一個月,Disney+ 也於今日再度公開全新主視覺海報及劇照,讓來自全球的粉絲們可以搶先一窺這部備受矚目的全新紀錄片。《大谷翔...
你知道久坐少動不只有害健康,還會讓人變笨、變老嗎?
很多上班族可能認為,雖然久坐辦公室,只要下班後或週末再上健身房運動,把運動量補回來就好,然而,事實並非如此。久坐當下就已經對肌肉造成沾黏的傷害。也許有人認為自己站著上班,就沒關係了,可惜的是,並非從...
就愛跑步!就算少一條腿,也能在跑步中找到自己的使命
全球暢銷150萬冊的《天生就會跑》作者─克里斯多福.麥杜格(Christopher McDougall),這次與他的跑步教練艾瑞克.歐頓(Eric Orton)帶來全新續作《天生就會跑2》。本書從運...
10月10日限定!《沒有國家的冠軍》帶「國旗」免費看電影
繼《我只是個計程車司機》又一催淚真實故事改編的《沒有國家的冠軍》,於10月6日雙十國慶連假在臺感動上映!為慶祝10月10日的國慶連假,將在早上7點30分舉辦「雙十國慶升旗場」,只要於10月10日(二...
張瀞仁Jill/運動家
那次見識到的運動家精神,發生在我眼前兩公尺處,而帶頭示範的,是一群小學生。炙熱的盛夏,我在美國某處的高爾夫夏令營,總教練和教練之外,還有一名助教,是高中高爾夫選手,而參加者是年齡、程度不一的國小生,...