運動
Nike創辦人推薦！以「微笑超慢跑」輕鬆提升體能、重塑健康
日本超慢跑發明者──田中博士的科學化跑步訓練，田中博士自己也以這套訓練方式，逆轉了高血脂症，擺脫脂肪肝、高膽固醇，更在五十歲時，達成3小時內完賽馬拉松的目標！（編按）文／田中宏曉博士、瑪格達蓮娜・雅...
《重擊人生》A24暴力美學巔峰 限定特典與「奧運金牌」卡司曝光
《重擊人生》私密拍攝手法驚豔諾蘭 A24影迷必收限定特典公開曾與哥哥賈許沙夫戴（Josh Safdie）共同執導《原鑽》（Uncut Gems）的導演班尼沙夫戴（Benny Safdie），首次單...
臺史博2026年度計畫邁向「世界的博物館」：四大特展以歷史回應當代、二期擴建將分期施工
國立臺灣歷史博物館（以下簡稱臺史博）今（14）日舉辦媒體交流會，首度完整揭示今（2026）年度四大重點特展規劃，也同步向媒體說明博物館未來發展方向與已啟動的第二期公共建設計畫。臺史博表示，歷經了常設...
走路腳會痛，甚至無法盤腿剪腳趾甲？2動作檢查髖關節健康
文／中野．詹姆士．修一當心退化性髖關節炎找上你我之所以認為「人類的老化從髖關節開始」，是因為有很多人一旦感到髖關節疼痛或不適，就不再活動身體。身為體能訓練師，我的工作是讓大家盡可能體會到運動的樂趣與...
健檢報告正常卻仍可能不健康？留意6大警訊避免慢性病纏身
遠離疾病、避免衰老，延長健康壽命的新生活指南。把複雜難懂的醫學知識，轉化為每天可以做的健康行動（編按）文／彼得．阿提亞、比爾．吉福德你有很高的機率，可能死於四大慢性衰老疾病：心臟病、癌症、神經退化性...
延續《冠軍之路》感動！攝影中心「時代之球」線上開展 免費重溫台灣棒球輝煌史
近期紀錄片電影《冠軍之路》在全台熱映、票房屢創佳績，大銀幕上那一幕幕奪冠的熱血瞬間，再次喚起國人在 2024 年 11 月 24 日這天，見證臺灣贏得世界棒球 12 強賽（WBSC Premier ...
【影評】《橫衝直闖》甜茶離奧斯卡最近的一次！重新定義運動傳記片
《橫衝直闖》（Marty Supreme）儘管賈許沙夫戴（Josh Safdie）已經跟弟弟Benny拆夥獨立執導了，但是《橫衝直闖》依舊是躁動焦慮快速的風格，跟前作《失速夜狂奔》（Good Tim...
童年時期的運動經驗，能提高成年後的收入？讓孩子具備經濟獨立的潛力
文／中室牧子為了提高未來的收入，孩子小時候應該做的三件事我們「人生正式的舞台」是自學校畢業後才開始的。在經濟學中，「未來收入」被視為學生畢業後學校的教育成果之一。如果說培養孩子未來獲得高收入的能力代...
方慶雲／無緣的親家
我家小兒子高中時認識一位女孩，交往頗為密切。他們有時會到對方家小坐、吃飯，雙方父母無不獻上祝福，女孩母親還視我家小兒子為未來的女婿。由於會接送孩子到對方家，我們與女孩的雙親互有見面，也彼此寒暄，互動...
蔡宛芳／擴建
晚餐後，全家人在客廳或看電視，或逗弄寵物倉鼠。我招呼小學五年級的女兒過來和我抱抱，培養感情。她跨坐在我的大腿上，面向我，捏著我鬆軟的肚皮。我說：「這是妳的老家哦，以前在裡面待四十周又三天才出來。」接...
《絕地反擊》美乳女神不賣性感賣熱血 一拳一拳打下世界冠軍
《家弒服務》《愛愛愛上你》「美乳女神」席德妮史威尼帶來全新動人力作！權威影評網站「爛番茄」觀眾口碑96%高度盛讚！《絕地反擊》(Christy)故事描述90年代美國最知名的女性拳擊手克里斯蒂馬丁（席...
《The End of an Era》泰勒絲媽是最強媒人！拒絕憂鬱詩人從播客新聞找女婿
天后泰勒絲（Taylor Swift）紀錄片影集《The End of an Era》近日Disney+釋出最新精彩片段與預告，揭曉與未婚夫崔維斯凱爾西的姻緣竟是媽媽一手促成！這一切源於2023年7...
敬獻我們的國家！史博館70週年 3件典藏文物回顧「愛國」的共同體
文／郭沛一（國立歷史博物館展覽組研究人員）圖／國立歷史博物館今年為國立歷史博物館(以下簡稱「本館」)成立70周年，而「非．常文物：你可能不知道的史博典藏」(以下簡稱「本展」)，便是深具回顧意義的一檔...
陳祖安／缺一不可的運動最迷人
今年美國職棒大聯盟世界大賽，被許多人評為史上最好看，我覺得因為它體現了棒球是最具團隊精神的運動。比方籃球和足球，同樣是團體球類運動，雖然球員各自有角色，但可以一直把球交給得分成功機率最高的人，所以會...
《重擊人生》獲2026金球獎雙料提名 巨石強森首提「影帝」艾蜜莉布朗力爭女配
《重擊人生》震撼金球獎 巨石強森、艾蜜莉布朗強勢問鼎演技大獎第83屆金球獎於昨晚（12/8）揭曉入圍名單，即將在2026年1月23日於全台隆重獻映的傳記運動片《重擊人生》（The Smashing...
陳祖安／愛棒球的女子都是傻子！
十二月十日國際人權日，為紀念1948年12月10日，聯合國通過「世界人權宣言」。當初主要是對二戰結束後的反思而起草，維護人類基本權利的三十條宣言。1966年，聯合國又通過「公民與政治權利國際公約」與...
《攀岳人生》失明不止步 盲人攀岩家挑戰海拔1863公尺漁夫塔
美盲攀家艾瑞克英雄惜英雄《攀岳人生》榮獲觀眾票選獎日本勵志神片《攀岳人生》（Life Is Climbing），近來在美、日均引發不小震撼。該片敘述日本盲人攀岩家小林幸一郎，攀越美國猶他州海拔186...
【追劇趣5-1】宇文正／這好像不是一件很光彩的事
我是電視兒童就一個寫作者的身分來說，這好像不是一件很光彩的事：我從小就是個電視兒童。我追美劇的歷史很早，小學時第一次寫「我的志願」，就寫：「我長大要當『勇士們』。」（《勇士們》為美國ABC製播的黑白...
吳梅珍／不老健身樂
我們是一群六十五歲以上的銀髮族，年齡不是重點，追求健康、行動自如才是我們追求的目標。每周兩到三次，在教練的指導下進行個別化的體能訓練，不論是踩飛輪、划船、舉啞鈴、推／拉力的拉桿，雙腳舉重訓練，按自身...
Ariel曾／當孩子的啦啦隊
我和許多父母一樣，希望孩子長大後能從事穩定的行業，記得兒子小時候喜歡玩車子和樂高，心想將來應該會就讀理工科，選擇我樂見的高科技產業，但中學時他迷上運動賽事，高中時便表達想從事相關工作，大學要主修企業...