生活
何以述家？以色列情侶冒著戰火也要回家
【成長足跡】這陣子在老婆開的麵包店，認識了一對以色列情侶。他們幾乎每天來，自然而然的聊著聊著，交了朋友。她們一位是大學教授，專研用音樂治療阿茲海默。一位是作家，著作內容在心靈成長。兩位氣息都非常的靜...
馬英九照護風波掀議：提早退休，真的會加速失智嗎？
文／邱銘章提前退休會提早失智嗎？臨床上常常會聽到家屬在診間說，患者的記憶力跟認知功能，大概從他們退休之後就開始衰退了。不少研究也都顯示，提前退休在統計上確實跟認知功能的衰退有顯著相關。然而這並不是一...
疫情前我們還年輕 覺得在學術道路上得憂鬱症都無所謂
【成長足跡】多年未見，我終於重新和好友瑪爾薇搭上線，約好週末聊電話。瑪爾薇來自土耳其，是我在賓州讀博士班時遇見的好同學之一。那時，我在英文系，她在比較文學系，雖然系所不同，我們卻因為對於後殖民文學與...
貓咪為何讓人瘋狂？有時愛你有時不理你，解鎖貓咪7大魅力
貓咪的七大「魅力」首先，第一個魅力是「高冷卻會撒嬌的反差萌」。左邊的「魅力一」標誌後，標示著第三階段的標題卡。而上下兩條雙線之間，則是第二階段被選為這個組別的標籤（以下以此類推）。魅力1高冷卻愛撒嬌...
安眠藥補不回深度睡眠？揭開台灣安眠藥的使用現況與困境
文／陳錫中失眠是一種病？失眠若不是病，就不一定要治療，也就不一定得吃藥；失眠若是病，要多嚴重才稱得上是一種病？其實，睡不著覺，不一定就是失眠；而失眠也不一定就是醫師所說的「失眠症」。「當睡、得睡、不...
30+女子的義大利獨旅歷險記：第一天就被飛踹、爆吐，還差點進不了旅館・Part 1
【我上班不打卡】看了太多浪漫的「一個女生的旅行」，今年寒假正好老公要工作無法同行，我便很邪惡的規劃了屬於我義大利第一次的「一個人的旅行」！雖然以前在英國留學時，很愛自己搭火車到處探險，在台灣偶爾也會...
琅讀金句／當忍耐已成為日常，請不要再為自己的內心蓋上蓋子，試著讓自己想哭就哭，哭到流不出淚為止
【琅讀金句】當忍耐已成為日常，請不要再為自己的內心蓋上蓋子，試著讓自己想哭就哭，哭到流不出淚為止。如此一來，不只是內心，想必你的身體也會跟著輕鬆許多。MOTOKO是日本備受矚目的阿育吠陀實踐家。自幼...
活出價值，還是活出自我？勞動節讀卡夫卡，過好每一個平凡的日子也是藝術
勉強上班，每天都很痛苦的時候有個形容詞叫做「卡夫卡式的」，用來形容沒有希望，無法忍受的情況。人生在世，會有人沒經歷過卡夫卡式的情況嗎？遇到這類情況時，我們會用各自的方法解決。有人會瘋狂來場美食巡禮，...
琅讀金句／我們今後要奮戰的對象，不是搶走我們工作機會的AI人工智慧，而是背負著人生逐步走向下坡命運的自己
【琅讀金句】「我們今後要奮戰的對象，不是來自全球的頂尖人才，也不是搶走我們工作機會的AI人工智慧，而是背負著人生逐步走向下坡命運的自己。」日本網路媒體《JBpress》連載大受好評！萬眾敲碗的書籍化...
北歐人如何運用5種時間？世界第一幸福國度教會我的事
相似又不同的北歐與日本人讀到這裡，你或許會覺得，北歐的生活方式和我們在日本那種匆忙緊湊的日常完全是兩回事，甚至會想：「難道他們是跟我們完全不同世界的人，天天都過著超幸福、毫無煩惱的生活嗎？」但其實，...
論一隻稻田野貓 如何成功轉職為家庭散步組組長
【毛孩星球】有個說法是，每隻毛孩在來到地球之前，都住在遙遠的「毛孩星球」上。在那裡，牠們會透過雲層觀察，挑選那個最適合自己的家庭，然後降落凡塵。我想，我家那隻曾經流浪在田野間的小貓，一定是在那片漆黑...
【聯副生活誌·網路徵文】我來教你！
還記得剛出社會的你嗎？那些手足無措的「第一次」，如今已成珍貴經驗。你想對當年的自己，或現在的小菜鳥說些什麼嗎？歡迎來稿分享。請在「聯副生活誌」粉專「我來教你！」徵稿文案底下留言，每篇350-400字...
外婆留下的最後一塊香皂，終究還是用完了
【成長足跡】外婆過世之後，家裡收得很快。衣服一件件折起來，她常坐的藤椅被搬到牆邊，床頭那盞用了很多年的小燈，也被舅舅順手收進了紙箱裡。大人們總說，東西留太多，人會走不出去。可我知道，有一樣東西還在。...
巷口的理髮店
【人在職場漂】晚上七點半，本來店裡沒什麼人。那是一間很普通的小理髮店，開在巷口，玻璃門上貼著褪色的價目表，剪髮一百二，不分男女。價格是今年調漲，農曆年前是一百。小兒子坐上椅子時，店裡只有兩、三個人。...
120坪的院子養了12隻狗：家門一打開，世界是會動的
【毛孩星球】我家的狗，一直很多，多到不像在養，比較像被牠們包圍。這件事從我母親那一代就開始了。我小時候住在翠谷山莊，家裡養了十幾隻狗，每一隻都不一樣。有人負責討人喜歡，有人負責陪伴玩樂，只有我媽，她...
獨眼騙子！小灰貓「詐死出走」？
【毛孩星球】在我們搬進這個屋子的那一天以前，這裡生活過一位安靜的老先生，和他那些不會說話、卻始終陪著他的動物們。老先生被子女送往養老院的那天，沒有儀式，也沒有交代。那些曾經在門口等他回家的小東西們，...
寄生圖書館，每日準時報到的理由
【時事求視】我每日固定到圖書館，像是上班一樣，甚至比上班還開心。因為上班是被派遣，但我來這裡是自願報到。圖書館的門一開，城市的噪音就會被關在外面，剩下的是冷氣、光線、桌椅、插座，和一種很奇怪的平等，...
琅讀金句／整理不是冷冰冰的斷捨離，而是一場愛的流動。有人學會放下，有人被看見，有人被接住
【琅讀金句】那一刻我才明白，原來我早就被愛著了，不需要再努力去換取肯定。愛能穿越代際，把上一代的缺口，用下一代的溫柔修補回來。整理也是這樣，不是冷冰冰的斷捨離，而是一場愛的流動。有人學會放下，有人被...
造訪諾貝爾文學大師「川端康成」筆下的雪國「越後湯澤」
【目的地之外】跨越了海洋來到了諾貝爾文學大師「川端康成」筆下的雪國巨作中造訪，有如故事情節般的劇情，逐步讓人有著進入一種穿越時空的美感。在東京近郊的雪國故鄉「越後湯澤」，是很多歐美人士會來的觀光勝地...