成長
別再糾結舒適圈！留意身心訊號，在伸展圈找回你的成長節奏
如何知道自己現在在哪一圈？我們常說的「No pain, no gain.」，其實不一定正確，有時我們不會成長，只會受傷。成長的確需要一些不適感，就像運動後的肌肉痠痛，但那種痠痛休息兩天就會恢復，而且...
李屏瑤×洪倪／口味會變，喜歡就隨時調整：洪倪與屏瑤的對話紀錄
▋好好曬太陽是很奢侈的事洪倪好：相較於團體作戰，我也比較喜歡單機遊戲，疫情期間沉迷於《最後生還者》跟《地平線》，都是很可以享受孤獨的遊戲。也有入手《死亡擱淺》，它有個連線系統，不會看見其他玩家，卻可...
便利貼的方寸之間，藏著柳暗花明又一村的驚喜
【成長足跡】疫情期間，由於許多事件的發生、生死的不確定、生活的受限，讓人對未來產生一種裹足不前的感覺，因此，那段時間，我買了五顏六色的便利貼，每天寫下自己的心情與激勵的話語，藉由文字的書寫，期待未來...
懶人包／10部必追春番！話題作《黃泉使者》、《史萊姆》《Re:0》S4回歸
2026年春季新番正式開播，本季不只有多部人氣續作強勢回歸，還有不少新作動畫話題爆棚，從異世界、校園戀愛、戰鬥奇幻到懸疑冒險，各類型作品齊發！其中最受矚目的包含《關於我轉生變成史萊姆這檔事 第四季》...
《盜音天才》天賦是禮物還是災厄？達斯汀霍夫曼偕音樂天才以「絕對音感」犯罪
英倫小鮮肉李奧伍道爾化身天才調音師「用耳朵犯罪」與奧斯卡影帝達斯汀霍夫曼首度同台飆戲由榮獲第95屆奧斯卡最佳紀錄長片導演丹尼爾羅赫（Daniel Roher）執導，攜手奧斯卡影帝達斯汀霍夫曼（Dus...
《乩身》Netflix改編同名小說奇幻鉅作 9句經典台詞發人深省
Netflix原創奇幻動作影集《乩身》甫上線48小時內便空降收視冠軍，更奪下全球非英語影集排行榜第6名。此作改編自台灣作家星子的同名小說與漫畫，融合台灣宮廟文化、傳統信仰與現代奇幻敘事，打造獨具風格...
【影評】《再見UFO》封存的都市傳說，讓懷舊小品變成動人的時代寓言
封存的都市傳說，讓懷舊小品變成動人的時代寓言很好看，不愧是年度港片，由梁栢堅執導的都會傳說類型《再見UFO》，原汁原味的香港情懷，魔幻寫實、復古溫情，更邀來2000 年代香港兩大男女偶像組合 Shi...
至少還有你！那些看過還想再回味的感人時刻與靈魂共鳴
細雨綿綿的 4 月，一起在柔軟的雲朵中找回被溫柔接住的力量。本月琅琅原創精選四部「救贖系」佳作，帶你走入那些在低谷中相互扶持的感人時刻。故事裡的他們或許曾孤身無助，卻因為一份真摯的羈絆，重新找回出生...
八部世代經典都在Disney+：累積5億觀看《孟漢娜》《歌舞青春》《小查與寇弟的頂級生活》
20年前的今天，一個普通女孩在舞台上戴上金色假髮後，掀起了2000 年代最難被取代的流行風暴。《孟漢娜》首播滿 20 週年，麥莉希拉帶著 20 週年特輯重新站上舞台，宣告「Hannahversary...
《無限暖暖》2.4版本「噓！森林不必聽」登場 披上紅斗篷與大喵攜手作戰
開放世界換裝冒險遊戲《無限暖暖》2.4版本「噓！森林不必聽」於3月27日上線。本次更新開放了充滿謎團的迷霧森林全新劇情，且暖暖最好的夥伴「大喵」將在版本更新後和暖暖一起—並肩作戰，並推出多項限時活動...
《3670》韓國話題同志片 韓劇「綠葉班底」金賢睦初演酷兒
★ 韓國Cine21雜誌 年度10大韓國電影、最佳新人男演員、最佳新導演★ 青龍電影獎 最佳新演員、最佳新導演 雙項提名★ 美國加州棕櫚泉國際影展 新導演競賽 最佳影片★ 全州國際影展 最佳演員等四...
《愛在每一天》上映10天票房衝破1.25億 細剖愛情崩解軌跡
菲律賓影壇實力派組合 大銀幕共譜甜蜜又苦澀的愛情旅程《愛在每一天》透過一對久別重逢的戀人，回望一段曾經深刻卻逐漸崩解的愛情。電影層層堆疊情感與記憶，重新思考愛情在時間流逝中的模樣，也映照出每個人在關...
我獨自升級：心理學揭 1% 複利真相，讓你一年變強 37 倍
每天進步1%文／詹姆斯．克利爾（James Clear）自我提升的典型做法是先設定一個宏大的目標，然後試圖在最短的時間之內往目標跨出最大的步幅。我們往往說服自己，唯有帶來巨大而明顯的成果，改變才有意...
琅讀金句／平均每個挪威人的衣櫥裡有三百五十九件衣服；像是沉默的證人，見證我們對存在缺乏安全感
【琅讀金句】研究顯示，平均每個挪威人的衣櫥裡有三百五十九件衣服。其中約有四分之一偶爾會穿，但絕大多數只是掛在那兒，像是沉默的證人，見證我們對存在缺乏安全感。當生命的篇章逐漸翻過，我們的人生會以什麼樣...
《夏日大作戰 全新4K修復版》「這是全新的戰爭！」16年前經典作宛如AI現況預言
☀️《夏日大作戰 全新4K修復版》日本動畫名導細田守經典代表作☀️《國寶》編劇．奥寺佐渡子X角色設計．貞本義行 精心打造細田守導演經典代表作《夏日大作戰 全新4K修復版》（Summer Wars）將...
琅讀金句／如果每天進步1%，一年之後將會比原本好上37倍
【琅讀金句】如果每天進步1%，一年之後，你將會比原本好上37倍全球暢銷書《原子習慣》的官方實作手冊，專為想改變生活卻苦於「知道卻做不到」的人而寫。不論你是從未讀過原書，還是讀過卻難以落實，本書透過引...
過多「炫耀財」是最虧的投資，如何讓我「獨自升級」？
【錢力無窮】很多人都會把投資局限於單純的股票買賣，可是在自己身上花錢何嘗不是一種投資呢？在這個快時代，不管是學生還是職場人員，都要努力不懈地工作，眼睛從來都是望著未來，卻從沒放慢腳步，享受現在。人們...
停止內耗！練習接納7課題，陪你走過「自我懲罰」的無力感
書中有多種內在修復練習實作，讓你整合分裂的內在，活出不內耗的人生。當自我批判浮現時，練習以溫柔的語言支持自己，在需要的時刻，為內在帶來力量。文／蘇絢慧重新看待挫折與失落，不再自我懲罰不需再借重批判者...
連俞涵《刺蝟抱月亮》：梳理身上的刺，細數與世界擦撞的傷
與《水豚工讀生》像是一明一暗的日夜表裡，《刺蝟抱月亮》直入連俞涵內心黝暗深淵，刻寫作為一位女性、一個公眾視角下的女演員，在成長以來被輕巧掩映的傷痂。以充滿療癒感的文字為生命拔刺，撥開暗黑中層層迷霧，...