心理學

書市圈.出版風向球

期末報告、面試怎麼選順序?研究顯示:晚上台的人名次竟然高出這麼多!

你有「選擇困難症」嗎?據說成年人一天得做出約35,000個決定。我們自詡理性動物,就連點個外賣也斤斤計較運費和折扣。但更多時候,我們往往跳進誘惑的陷阱,做出後悔的決定!本書打破「經濟學」的刻板印象,...

書市圈.琅讀金句

琅讀金句/想不通的焦慮,就用腳步去解開;讓身體先動起來,心自然會鬆綁

【琅讀金句】當生活讓你感到極度不安時,先出門跑一跑吧,如果腳不方便,走路也可以。一旦陷入不安,周遭的一切看起來都會變形,讓人煩躁,這時候最好的方法就是弄累身體。出門跑起來,先是流汗,接著緊繃的肌肉開...

書市圈.出版風向球

錢為什麼就是留不住?每個月都窮到底的我,決定開始理財

為什麼我們一直消費?想要擅長理財的最大障礙之一,就是各大品牌、企業、零售商和行銷人員都比我們更懂人的大腦。他們知道要如何為消費者創造需求,還會花數十萬美元做到這件事,畢竟他們很清楚,這項投資會帶來數...

書市圈.琅讀金句

琅讀金句/老年不是懲罰;你的過往很輝煌,現在也不賴;你已經盡力活出最好的人生

【琅讀金句】如果你感到憤怒,你要接受那個感覺,承認自己在憤怒。老年不是懲罰。你的過往很輝煌,現在也不賴。我的讀者啊,放過自己吧,別再用自卑感折磨自己。變老出乎意料的好處,其實是你再也不必設目標了。為...

書市圈.出版風向球

不被別人情緒影響的關鍵在於「邊界感」,18道題目測出「自我邊界強度」

文/王偉你是否覺得有時很多壓力來自父母,感覺你的生活被父母干涉控制,而且不尊重你的意願,不傾聽你的想法就替你做決定?這種控制讓你窒息,想逃離,但又無法逃離,就會導致你和父母之間產生矛盾,有時甚至會破...

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村上春樹與榮格心理學:從《1Q84》解析村上春樹的夢物語

故事與心理學1故事與另外的世界自從在二〇〇九年五月發行第一冊與第二冊、二〇一〇年發行第三冊之後,《1Q84》成為銷售百萬套以上的空前暢銷書,形成了超越文學世界的社會現象。這樣的暢銷書誕生在一片「人們...

書市圈.出版風向球

普通人也能變強?從《排球少年》日向翔陽學會:與其執著不足,不如善用擁有的優勢

文/內田若希、河津慶太運用自己「擁有的東西」我的個子的確不高不過──我可以跳!──烏野高中日向翔陽選手《第1卷P.19.第1話結束與開始》這是身高只有一百六十公分出頭的日向翔陽選手,在談論到一般認為...

書市圈.出版風向球

越善良的人,反而越成功?科學證實:行善分泌多巴胺,還能緩解壓力

文/葛拉漢.艾卡特(Graham Allcott)善良創造四贏局面善意的妙處在於它不專屬於某個人,而且永遠不虞匱乏。它不僅是免費的,而且你創造愈多,就會有愈多人也學會創造。善言不花一毛錢,善行增強人...

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名牌比名片管用?名牌心理學帶你解讀社交動機與人格特質

名牌心理學  最早接觸到名牌,是在我小學時,當時家住忠孝東路附近,對面有家名牌店,有天同學跟我分享她母親買了一件名牌大衣,大概價值美金三千元,我聽到簡直不敢相信,由於那時年紀很小,也沒有看過名牌大衣...

藝開罐.藝文快訊

北師美術館免費特展「遙視」: 從心靈影像到知覺治理,重探「看見」的邊界

北師美術館將於2026年4月18日至6月28日推出展覽「遙視」(Remote Viewing),由獨立策展人柯念璞策劃,獲國家文化藝術基金會「視覺藝術策展專案」支持,集結來自世界各地的藝術家與歷史檔...

書市圈.出版風向球

打造高效團隊的關鍵:職場有犯錯的空間 更能促進成長與信任

文/葛拉漢.艾卡特(Graham Allcott)如何處理犯錯?錯誤和疏忽之間是有差別的。疏忽是指未採取適當的謹慎措施。如果疏忽導致人員或資產面臨風險,或者行為故意超出預期標準,那麼這顯然是一個需要...

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別追求不失誤的人生!專業心理教練教你用8個運動員心態,突破人生挑戰

文/陳泰廷運動選手送給我的八件生命禮物擔任運動心理教練多年來,我長期陪伴與輔導選手。然而很多時候並非我在教他們,是他們不斷重塑我對世界的理解。我從小是桌球選手,現在依然熱中參賽,因此我不是只在場邊觀...

書市圈.書迷情報站

贈獎公告/【愛書任務】在職場保持善良真的吃虧?投票抽好書《職場好人學》

職場成功的關鍵,可能不是你以為的那種「強勢」在職場我們常被教導要強勢、效率至上,甚至認為成功往往需要犧牲「人情味」。然而,真正讓你脫穎而出的,或許正是那份看似微小、卻蘊藏巨大力量的「善良」。善良不是...

書市圈.琅讀金句

琅讀金句/ 和解與父母的關係,關鍵不在他們,而是取決於我們怎麼做,改變是發生在我們身上

【琅讀金句】和解主要是一場內心的運動。是一種內在的工作。我們和父母的關係並非取決於他們的所作所為、性情好壞,或如何回應。而是取決於我們怎麼做,改變是發生在我們身上。許多人在生活中並未遭逢明顯的重大事...

看聯副.聯合副刊

葉怡伶/罪犯心理的解剖台:犯罪剖繪的科學與藝術

2009年我進入中央警察大學修課並開始接觸犯罪相關的科學,當時的我強烈地認為:只要找出犯罪的原因,我們就有機會大大減少犯罪的發生。然而,十多年來進出監所進行研究訪談以及參與假釋審查的過程中,我才發現...

書市圈.出版風向球

想陪孩子探索未來?大人最常「擊潰孩子行動力」的4 句話別踩雷!

文/劉軒雛型實驗 跨出小小的第一步在上一章,孩子已經想像了他們的「未來樣貌」。而這一章,我們要帶孩子做比「想像」更重要的事:把夢想變成小小的、做得到的行動版本。這個過程叫做「雛型實驗」。你可能會想...

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為什麼越努力越累?過度思考成隱形殺手,6本書教你停止內耗!

文/琅琅悅讀在高壓與高資訊的時代,不少人都有這樣的經驗——明明事情沒有變多,卻總覺得越來越累。這種疲憊,不只是身體的,而是一種來自內在的消耗。心理學稱之為:情緒內耗。近年「內耗」、「過度思考」、「情...

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我獨自升級:心理學揭 1% 複利真相,讓你一年變強 37 倍

每天進步1%文/詹姆斯.克利爾(James Clear)自我提升的典型做法是先設定一個宏大的目標,然後試圖在最短的時間之內往目標跨出最大的步幅。我們往往說服自己,唯有帶來巨大而明顯的成果,改變才有意...

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當村上春樹遇見榮格心理學:解讀小說背後的意象與現代人的內心

文/施鈺鋇(心理學博士、榮格分析師、澳門榮格中心.發展小組副組長)傑出少年與智慧老人:河合俊雄——講解的榮格心理學百科本書題為《村上春樹的無意識森林:榮格分析師的深度閱讀──解析小說意象與現代人的心...

藝開罐.藝想視界

別再自我苛責了!新的一年,請對自己慈悲

(內容/蘇益賢,編輯撰稿/一刻鯨選)年關將至,在迎接過年的同時,我們往往會回望過去這一年,但你會先想到順利達成的目標,還是開始細數未竟的遺憾?這篇文章想邀你一起練習,如何像對待朋友一樣溫柔擁抱自己,...