大是文化
股神巴菲特也選ETF的理由！做這六種投資組合勝於買進時機
文／PG財經筆記股神巴菲特也選ETF的理由 我想很多人會有疑問，「投資ETF就能賺錢」是不是被過度神化？自己從指數裡面挑選成分股，把較差的成分股篩掉自組ETF，這樣不是更好嗎？基金經理人選股也有贏過...
養成正確用藥及看診觀念：吃藥產生副作用更致命、對醫生發問要積極
文／岡本裕吃藥是最後的選擇 藥物具有治療疾病的效果，但有時也會破壞身體健康。 吃藥真的有效嗎？我想再花點篇幅討論這個問題。日本使用的藥物據說有一萬五千種。當然，正確的數字從來沒有人統計過，也不可能有...
老公衣服亂丟、老婆東西多佔空間 八成收納困擾源於家人與伴侶！
文／米田瑪麗娜 前言 家務流程化，順手丟就變乾淨 「說了那麼多遍，衣服脫下來還是亂丟。」 「老是買那些沒用的東西，讓家裡亂糟糟的……。」 「都只有我在整理。」 各位是否對同住的伴侶...
每天都睡不滿7小時？把握午睡3原則 上班開會更有精神
文／三島和夫、伊藤和弘、佐田節子睡眠時間的計算，絕非「一天總共睡幾小時」下班搭電車時，總是看到許多人在座位上打盹，由此可見，大家都相當疲累。工作忙碌、沒時間好好睡覺的上班族中，甚至有不少人會「利用通...
百萬網紅這樣衝訂閱？購物主持人講話都很快？創造流量的「感官操作」！
百萬網紅這樣做視障生特別喜歡HIKAKIN的頻道，為什麼？我們認為主要原因在於聲音的表現手法。在分析過HIKAKIN的影片之後，我們發現，他巧妙的使用了各式各樣的音效和特效炒熱氣氛。HIKAKIN本...
已經瘦成皮包骨仍嫌自己胖？看臉時代必修的「外貌心理學」
文∕釜雲洲不知從何時起，「外貌自尊」成了熱門詞彙。日常中或網路上，常看到有人因為外貌被歧視而大吐苦水。另外，「外貌至上」一詞的討論度也居高不下。從外貌心理學的角度來說，許多人因外型不佳而備感壓力，這...
各大企業快來抄！世界最強組織——中國共產黨是如何攏絡人心？
文∕西村晉最重要的任務：思想教育和學習黨規先前屢次提到黨員在黨支部中學習，相信各位一定會想：「具體來說，他們到底都在黨支部學習什麼？」基本上，該教育和入黨前的教育，沒有太大差異。最重要的，就是政治思...
執行168斷食讓人肚子好餓？ 醫師建議常備「這些食物」！
文∕青木厚, 小堀智未在執行16小時斷食的過程中，只能喝沒有熱量的白開水。這是最理想的情況。但剛開始執行這種斷食法的人，很容易覺得肚子餓。假設餓到受不了的話，青木醫師建議可以吃些堅果（盡可能選擇沒有...
五萬人見證有效的情感筆記！學會記錄每件小事，讓生活更簡單！
文∕古川武士心裡冒出什麼，就寫什麼用寫的冥想法之目的，是為了面對每天的情感，不讓頭腦（意識）干擾心中浮現的話語，並將感覺直接寫在紙上。冥想的意義是「沉靜心靈，達到無心境界。放鬆，深入而安靜的思考」；...
《性的正義》所有女人都是瘟疫，必須隔離起來？
#38國際婦女節快樂！回到「國際婦女節」主題選文頁面，閱讀其他議題書摘！文∕阿米亞．斯里尼瓦桑（Amia Srinivasan）2014年5月23日，22歲大學休學生艾略特．羅傑（Elliot Ro...
情緒失控的救急指南！人人都可靠這一招擺脫負面情緒
文∕古川武士寫不安、寫焦慮、寫恐懼、寫疲倦關於自我對話的寫法，其中也有難懂的地方，以下介紹四個書寫時的重點。● 花一分鐘注意當下煩惱或情感時時刻刻都在變化。首先將心思全放在自己當下所感受到的事情，再...
郭襄與楊過：有種愛叫我望著你，你望著遠方
文∕六神磊磊·讀金庸團隊金庸小說裡有個著名的故事：一個叫無崖子的男人，瘋狂愛上自己雕的一座玉像，恨不得直接把它娶做媳婦。據說這是西方性心理學中的「雕像戀」，源自希臘神話中雕刻家畢馬龍（Pygmali...
別讓生活中充滿心累的朋友！udn好書日 助您克服人際斷捨離
你是否常常面臨這樣的困擾：LINE響了，訊息來自一個不太熟識的朋友，你手頭堆著如山的工作，但迫於「別讓人家覺得我冷淡」的想法，還是不情願的選擇了回覆。下班，老朋友打電話說有個聚會，介紹新朋友給你，你...
他看你的眼神與眾不同！FBI教你讀他的心，收穫愛情！
文∕喬．納瓦羅, 東妮．斯艾拉．波茵特各位同學！所謂暗戀的眼光是……我們常形容熱戀中的情侶：「兩個人的眼睛裡頭只有對方。」此話一點不假：直視對方的眼睛是一種由來已久的求偶招數。大家已經曉得，瞳孔會因...
單字文法都懂還是不敢開口？柏克萊碩士教你這樣說！
文∕周昱葳、李存忠、吳惠怡、林宜珊在會話中，通常拋出一個疑問句就能展開對話。那麼，英文的疑問句該怎麼說？首先，當然要了解英文有哪些疑問詞（interrogative word／question wo...
只要理解這法則，英文再差也能溝通自如！
文∕周昱葳（葳姐） , 李存忠（Mitch）, 吳惠怡（Flora）、, 林宜珊（Amy）還記得美國影集《后翼棄兵》（The Queen's Gambit）裡，西洋棋藝超凡的少女嗎？在她腦...
把脈大學問！電視劇裡一摸就知道有喜是怎麼做到的？
在學習一門技術之前，不一定非要研究其產生和發展的歷史，但是務必要弄清楚技術的原理。因為只有了解原理，我們才能堅信不疑的學習下去，而且原理往往也能引出正確的學習方向。脈法有很多種，寸口脈法、人迎脈法、...
開店地點很重要！麥當勞為何永遠這麼好找？
文∕榎本篤史我一直都覺得，麥當勞向來都是根據地點布局戰略，以一致的步調開店設點。麥當勞的店鋪數量非常多，據聞他們會詳細分類開店位置，共分成數百種之多，再預測其營業額。如此周延展店的麥當勞，在路邊轉彎...
當一個小孩當街問成人片女星：「我能幹你嗎？」性是否太觸手可及？
文∕阿米亞．斯里尼瓦桑在介紹女性主義理論的初階班中，色情作品的議題或多或少可算是必須討論的話題之一。但是，我一開始並沒有打算認真討論這件事。我認為學生肯定會認為，反對色情作品的觀點既古板又過時，我每...
【贈獎公告】【udn閱讀‧愛書任務】《性的正義》抽免費贈書！
性是一種文化，一點也不私密22歲男大生艾略特．羅傑，在宿舍持刀殺害三名華裔男室友後，再開車前往姊妹會，在屋外槍殺三名女性，之後沿路隨機掃射，造成14人受傷，一人死亡，最後他飲彈自盡。他在預先上傳的Y...