大是文化
工作做不完？想提升效率，就先養成設定完成期限的習慣
●本文摘選自大是文化出版之《先做這件事，馬上交出成果： 別再誤信時間管理的輕重緩急矩陣，只用一個數字，不再苦思這事重不重要、緊不緊急，都能馬上搞定。》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／石川...
購物讓人上癮？廠商用哪些方法，讓你的錢消失但感到幸福？
文／程志良你買的不是衣服，是人設聰明的商家都知道，顧客要的不只是一件衣服、一杯咖啡、一本書，而是這一切為他們開啟的可能自我；唯有可能性存在，才能擁有自我強化的工具和管道。我們要明白一點，讓顧客渴望建...
人際關係影響健康？邊緣人死亡與肥胖風險是常人的兩倍
●本文摘選自大是文化出版之《我想交朋友》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／瑞秋．德爾托（Rachel DeAlto）社交焦慮帶來孤獨，孤獨又損害健康人類（沒錯，包括千禧世代）都有連結的欲望...
堂堂爆滿「愛情通識課」！韓教授鼓勵多談戀愛理解愛人方式
作者裵貞媛是韓國世宗大學兼任教授，在校開設「愛情通識課」，是選課系統開放3秒就額滿的人氣課程。透過課程，教導年輕學子們尊重自己與對方，並累積健康的愛情經驗，其中具實作性質的「約會作業」是學生最期待的...
美麗極光誕生於強力磁暴... 極光秀背後潛藏電器故障危機？
文／雷恩．法蘭西（Ryan French）好想看極光……但小心電器故障 極光觀測在人類歷史上由來已久，但通常僅限於接近極區的高緯度地區，然而在1859年9月1日的這天晚上，一場史無前例的大範圍極光秀...
除了向日葵以外的靜物，梵谷作畫生涯反映逆境中的堅忍不拔
● 本文摘選自大是文化出版之《如果梵谷是個收藏家：300幅梵谷最愛作品，哪些藝術家啟發他？他的作品致敬誰？藝術鑑賞入門，從學習梵谷的眼光開始。》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／史蒂芬．奈...
活動規劃人壓力超大！練習在活動開始前回應每個可能發生情境
● 本文摘選自大是文化出版之《辦活動的技術：從數十人講座、派對，到千人大會，從預算、場地到主講人邀約，如何讓來賓像期待度假一樣還想再來？》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／菲爾．默尚（Ph...
難以將目光從悲傷移開，梵谷終其一生以繪畫關心底層籍勞工階層
● 本文摘選自大是文化出版之《如果梵谷是個收藏家：300幅梵谷最愛作品，哪些藝術家啟發他？他的作品致敬誰？藝術鑑賞入門，從學習梵谷的眼光開始。》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／史蒂芬．奈...
不拖延，實現十年後的理想自己！你的每分每秒都很珍貴
● 本文摘選自大是文化出版之《不負責男人造就的外商媽媽時間管理法：總是一人育兒的兩頭燒媽媽，一路升遷還能享受「做自己想做的事」的美好時光！》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／尾石晴不拖延的...
拜登退選表態支持賀錦麗：她如何開創女性領導，打破政治天花板？
2020年，嬌小的賀錦麗在佛羅里達州參加競選集會，她穿著帆布鞋，撐著傘，跟著擴音器裡的音樂漫步搖擺，不時大笑。幾天後，《華爾街日報》專欄文章批評：「副總統候選人這樣跳舞……很輕佻。」同一時間，川普總...
開會中請大家發表意見卻沒人開口？主導對話可以4個要點引導成員發言
文／中原淳最糟糕的開場白 首先，對話不可或缺的，是「還沒有結論的主題」。還沒有結論的主題，指的是參與成員都是當事人，商議目前還未解決的問題。而對話，則是針對大家雖然覺得重要，卻還沒有答案的問題，彼此...
股神巴菲特也選ETF的理由！做這六種投資組合勝於買進時機
文／PG財經筆記股神巴菲特也選ETF的理由 我想很多人會有疑問，「投資ETF就能賺錢」是不是被過度神化？自己從指數裡面挑選成分股，把較差的成分股篩掉自組ETF，這樣不是更好嗎？基金經理人選股也有贏過...
養成正確用藥及看診觀念：吃藥產生副作用更致命、對醫生發問要積極
文／岡本裕吃藥是最後的選擇 藥物具有治療疾病的效果，但有時也會破壞身體健康。 吃藥真的有效嗎？我想再花點篇幅討論這個問題。日本使用的藥物據說有一萬五千種。當然，正確的數字從來沒有人統計過，也不可能有...
老公衣服亂丟、老婆東西多佔空間 八成收納困擾源於家人與伴侶！
文／米田瑪麗娜 前言 家務流程化，順手丟就變乾淨 「說了那麼多遍，衣服脫下來還是亂丟。」 「老是買那些沒用的東西，讓家裡亂糟糟的……。」 「都只有我在整理。」 各位是否對同住的伴侶...
每天都睡不滿7小時？把握午睡3原則 上班開會更有精神
文／三島和夫、伊藤和弘、佐田節子睡眠時間的計算，絕非「一天總共睡幾小時」下班搭電車時，總是看到許多人在座位上打盹，由此可見，大家都相當疲累。工作忙碌、沒時間好好睡覺的上班族中，甚至有不少人會「利用通...
百萬網紅這樣衝訂閱？購物主持人講話都很快？創造流量的「感官操作」！
百萬網紅這樣做視障生特別喜歡HIKAKIN的頻道，為什麼？我們認為主要原因在於聲音的表現手法。在分析過HIKAKIN的影片之後，我們發現，他巧妙的使用了各式各樣的音效和特效炒熱氣氛。HIKAKIN本...
已經瘦成皮包骨仍嫌自己胖？看臉時代必修的「外貌心理學」
文∕釜雲洲不知從何時起，「外貌自尊」成了熱門詞彙。日常中或網路上，常看到有人因為外貌被歧視而大吐苦水。另外，「外貌至上」一詞的討論度也居高不下。從外貌心理學的角度來說，許多人因外型不佳而備感壓力，這...
各大企業快來抄！世界最強組織——中國共產黨是如何攏絡人心？
文∕西村晉最重要的任務：思想教育和學習黨規先前屢次提到黨員在黨支部中學習，相信各位一定會想：「具體來說，他們到底都在黨支部學習什麼？」基本上，該教育和入黨前的教育，沒有太大差異。最重要的，就是政治思...
執行168斷食讓人肚子好餓？ 醫師建議常備「這些食物」！
文∕青木厚, 小堀智未在執行16小時斷食的過程中，只能喝沒有熱量的白開水。這是最理想的情況。但剛開始執行這種斷食法的人，很容易覺得肚子餓。假設餓到受不了的話，青木醫師建議可以吃些堅果（盡可能選擇沒有...
五萬人見證有效的情感筆記！學會記錄每件小事，讓生活更簡單！
文∕古川武士心裡冒出什麼，就寫什麼用寫的冥想法之目的，是為了面對每天的情感，不讓頭腦（意識）干擾心中浮現的話語，並將感覺直接寫在紙上。冥想的意義是「沉靜心靈，達到無心境界。放鬆，深入而安靜的思考」；...