內耗
書市圈.出版風向球
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社交界線可以自由調整！根據當下狀態作為判斷依據最正確
文／藤野智哉界線可以隨時調整設定界線是要避免內耗，不是自我設限。談到在人際關係劃清界線時，有些人會認為，一旦劃了線就必須永遠都要遵守。他們會一本正經地認為，若是決定拒絕職場上臨時的午餐邀約，就得堅持...
書市圈.出版風向球
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社交恐懼怎麼突破？專家教你兩招：換個環境停止內耗，開場先坦白「我很緊張」最輕鬆
難得有機會和在意的人相處，卻苦於找不到話題，該怎麼辦？當眾犯下低級錯誤卻不知如何收拾，好想就地挖洞鑽進去……天性比較不善在人前有條理地發表意見，總覺得在職場上特別吃虧……你，也是有苦說不出的大寫Ｉ人...
書市圈.琅讀金句
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琅讀金句／對於長時間與人相處容易疲勞這件事，不需煩惱。應該做的是，因應相處的對象，適量調整與對方共處的時間
【琅讀金句】根據你和對方之間的關係形態，以及互動的頻率和默契，共處的疲勞指數也會隨之變動。所以，對於長時間與人相處容易疲勞這件事，不需要煩惱。應該做的是，因應相處的對象，適量調整與對方共處的時間。如...