運動
你今天吃早餐了嗎？不吃早餐其實無助於減肥，更可能導致代謝症候群
在這個全民拚健康的時代，我們為了保健養生、維持合度的身材，無不卯足了勁，可是卻看不到努力的成果，為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方，為什麼還是幫不上忙呢？其中一大原因，...
《F1》布萊德彼特F1賽車炫技 導演驚叫：拜託你開慢點
曾以《捍衛戰士：獨行俠》在台創下票房佳績的名導喬瑟夫柯辛斯基，繼阿湯哥後又找來「不老男神」布萊德彼特合作，推出與地球上最高速賽事「一級方程式賽車」同名的新片《F1》，3月14日發布最新預告揭露劇情，...
競技與榮耀的化身：一塊大理石如何詮釋古希臘的理想？
文／策展人 邱琳婷文化史學者布克哈特（Jakob Burckhardt，1818-1897）指出，「競賽原則」是希臘文明的重要特徵。這些競賽如奧林匹克運動會、酒神節之宴、對話的競賽、藝術的競賽，甚至...
MLB x《鬼滅之刃》史上最震撼人心的美國職棒大聯盟廣告
東京開幕戰即將登場，道奇對決小熊MLB 2025 賽季的海外系列賽即將開幕，這次特別選在東京巨蛋舉辦，由「洛杉磯道奇隊」與「芝加哥小熊隊」展開精彩對決。由於兩隊擁有多位知名日籍球星，如大谷翔平、山本...
《不在我的世界當勇者》挑戰奧運國手文姿云 泥漿角力笑翻全場
今年最勇猛的實境節目《不在我的世界當勇者》由胡宇威、李霈瑜(大霈)、楊奇煜、林莎、郭芝吟(吱吱)、文姿云、喬瑟夫、超認真少年擔綱主持。節目集結動作、競技、與團隊合作挑戰，本週迎來最受期待的泥漿角力大...
琅讀金句／棒球是有靈魂的運動，九局球賽如人生有高低起伏
【琅讀金句】棒球是有靈魂的運動，沒有靈魂的人沒有資格打棒球。《野球．人生Ⅱ：職棒教頭列傳》是由與棒球深度連結的球評曾文誠所寫，內容集結了他對17位曾帶領中華職棒球隊的總教練的訪談。這些總教練過去都是...
改變飲食、睡覺和運動習慣 讓我們快樂指數飆升！
文／卡蜜拉．諾德（Camilla Nord）多數人的一生也許不會經歷嚴重到需要進行電刺激治療的憂鬱症，但心理狀態一定有潮起潮落，思考「該如何讓自己快樂一點？」也是難免。聽到這個問題，可能有人會滔滔不...
《勝與敗》不同視角看壘球比賽 皮克斯詮釋勝負之外的故事
從去年夏季的奧運賽事到2024年中華隊首次於世界棒球12強賽勇奪冠軍，台灣近年掀起一股勢不可擋的運動熱浪，不論是資深運動迷或是搭乘這股熱潮開始關注體育賽事的新粉絲，無一不被這個台灣體壇的全新時代觸動...
與其早起，建立你的獨有「日常規律」更能高效率度過每一天
●本文摘選自讀書共和國／幸福文化出版之《哈佛日曆快十天：提前十天完成，拿回生活的主控權；哈佛優等生及高效主管都在用的奇蹟時間管理法》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／河知銀尋找自己獨有生理...
調整飲食、睡眠與運動習慣，能讓我們感到更快樂嗎？
文／卡蜜拉．諾德改變飲食、睡覺和運動習慣，能讓我們更快樂嗎？多數人的一生也許不會經歷嚴重到需要進行電刺激治療的憂鬱症，但心理狀態一定有潮起潮落，思考「該如何讓自己快樂一點？」也是難免。聽到這個問題，...
《鑽石大劫案：極盜戰》各國運動健將x保時捷電動車 非常非常帥
《鑽石大劫案：極盜戰》登頂全美票房冠軍 保時捷電動車飛車帥爆開春必看犯罪鬥智強片《鑽石大劫案：極盜戰》（Den of Thieves 2: Pantera），即將在1月29日（三）大年初一震撼上映...
步入中年得留意肌力退化！避免加速衰退，現在開始養肌防老
文／施昇輝日行萬步是不夠的我從小就是一個沒有運動習慣的人，可能跟我沒有任何擅長的球類運動有關，而且以往工作忙碌，也真的沒有時間運動。進入第三人生後，能自我運用的時間變多了，而且大家都說「活動」就是「...
2024微博之夜得獎名單：趙麗穎榮膺QUEEN，沈騰加冕KING
2025年1月11日，「2024微博之夜」於北京圓滿落幕，各界大咖齊聚一堂，共襄盛舉。從20年前的「新浪網2003年度十大新聞評選」，到今天成為盤點中國全領域大事件的年度重磅盛典，微博之夜的發展見證...
人稱「網球魔法少女」，既強悍又溫柔的混血兒運動員：大坂直美
從令人困惑的「日本黑人女孩」，到驚艷四方的世界網球巨星，大坂憑藉著非凡的天賦攀上網球運動巔峰，也登上全球報章雜誌的頭版封面。她以球場上十足的爆發力奠定網壇地位，同時不斷以其纖細但無懼的性格探索著個人...
《真的好想贏一場》影帝宋康昊x韓國排球女帝金軟景 共組最強聯盟
熱血動人鉅獻《真的好想贏1場》（One Win）由《我只是個計程車司機》宋康昊攜手《魔鬼對決》朴正民精彩共演，《變身機長》曹政奭、韓國排球女帝金軟景驚喜演出。《真的好想贏1場》故事描述排球選手出身的...
《音速小子3》夏特神助攻 超大影子破金氏世界紀錄
派拉蒙影業與SEGA聯手製作的《音速小子3》12月20日星期五在全美上映，首週票房以6200萬美金的超優成績勇奪冠軍；知名影評網站「爛番茄」達86%的好評新鮮度，「爛番茄」代表觀眾的爆米花指數高達9...
《乒乓男孩》徐若瑄、陳淑芳攜手樂心關懷協會 為學童點燃運動夢
愛心不分大小，點滴匯聚成河！新北市樂心關懷協會長期深耕在地，致力於扶助弱勢家庭，於12月22日特別舉辦了一場充滿熱血與感動的《乒乓男孩》電影包場活動，邀請金馬影后陳淑芳及全方位藝人徐若瑄擔任愛心大使...
《真的好想贏1場》輸夠了！贏球就發20億給球迷
贏一次就好！熱血動人鉅獻《真的好想贏1場》（One Win）由《我只是個計程車司機》宋康昊攜手《魔鬼對決》朴正民精彩共演，《變身機長》曹政奭、韓國排球女帝金軟景驚喜演出，還正式入選了第52屆荷蘭鹿特...
12強賽奪冠榮耀！這13部台灣棒球電影你看過幾部？
中華隊在世界棒球12強比賽中勇奪冠軍，為台灣棒球再添輝煌的一頁。這場歷史性的勝利，不僅是對球員辛勤努力的最佳肯定，更令全國上下振奮不已，見證了台灣棒球站上國際舞台的新高峰。台灣棒球的故事，從職棒的風...
工作累怎有體力運動？就算幾分鐘也好，今天下班就去運動吧
●本文摘選自大田出版之《也許你是真的累了：機智醫生帶你走出過度努力的職業倦怠症》。👉 立即前往琅琅書店購買電子書，馬上開始閱讀！文／朴鐘錫我們每天大部分的時間都是以坐姿度過。坐久了屁股會疼，肩膀或背...