運動
兩岸人民不同的運動喜好
【飛越千里看台灣】文／石晨曦近幾年來，在美國職棒大聯盟表現優秀的棒球選手大谷翔平無疑是日本運動迷心中的第一名。大谷魅力橫掃日本，可說是亞太地區現象級運動員的代表人物，其一言一行都受到日媒關注，是實實...
四部動畫新番《格鬥實況》瀏覽破20億 《恰如細語般的戀歌》銷量超50萬本
新的一季動畫新番又要來了！動畫代理商回歸線娛樂４月新番中，代理了４部優質動畫作品，有全球累積破20億瀏覽人氣韓漫改編動畫作品《格鬥實況》，還有獲得日本 2020 年度「百合漫畫大賞」第一名、清新粉紅...
《極限長征》真實改編 流浪狗報恩感人催淚
一次意外的相遇，開啟一場難忘的冒險《極限長征》故事講述探險越野運動員麥可（馬克華柏格飾演），與他率領的隊伍，多年來從未獲得金牌。一心渴望成為世界冠軍的他，決定參加完「最後一次」比賽後，就要結束自己的...
《極限長征》真人真狗改編 極限挑戰堅定不移
由以《變形金鋼》（Transformers）系列廣為人知的馬克華柏格（Mark Wahlberg），他所領銜主演的感人勵志新片《極限長征》（Arthur the King），即將在3月15日於台灣感...
《健身的芙莉蓮》畫師二創 魔法使展現運動之美
《葬送的芙莉蓮》動畫最近進入「一級魔法使二次試驗」階段。在影片中，觀眾驚艷地見到尤蓓爾巧妙地將法杖當作長槍使用，而拉歐芬則展現出超強的高速移動技巧。難道平時魔法使的訓練也包含體能的培養？畫家Mang...
大谷翔平結婚！被稱棒球天才的他成為「二刀流」的關鍵解密
來自日本的棒球大聯盟巨星大谷翔平今天(2/29)在個人社群網站發布震撼彈，宣布自己已結婚，貼文表示「我要向所有朋友和球迷宣布一項消息，我不只在道奇展開職業生涯新篇章，還和來自我祖國的日本人展開新生活...
行走的跑壘教科書─周思齊：棒球場上首要重要的是「球場品質」
臺灣首部介紹棒球場養護的指南，深入探討棒球場的發展歷史和維護重要性。書中透過多幅珍貴歷史照片，引領讀者了解臺灣棒球場的演進。在職棒明星球員周思齊的引導下，一窺棒球場的歷史還有維護的奧秘，以及美日等國...
《排球少年!! 垃圾場的決戰》吸引百萬女性觀眾 日本票房驚人
《排球少年!!》（ハイキュー!!）是日本漫畫家古館春一的作品，於2012年2月20日至2020年7月20日在《週刊少年Jump》連載，全402話。改編電視動畫第一季於2014年4月首播，共25話；第...
《熱辣滾燙》賈玲減肥100斤的肉身獻祭
大年初一《熱辣滾燙》電影在大陸上映，7天後票房已突破22億人民幣。在129分鐘的影片中，為觀眾呈現了一位普通人在跌宕起伏的生活歷程中蛻變重生，展現出勇氣與堅韌。《熱辣滾燙》改編自日本電影《百元之戀》...
假日不如安排居家運動瘦小腹！4週打造強健腹橫肌趕走內臟脂肪（步驟圖解）
文／陳偉4週打造強健腹橫肌 趕走內臟脂肪如何擁有平坦、性感、無贅肉的腰腹，趕走內臟脂肪？久坐辦公室的上班族運動量嚴重不足，更應該抽出時間來腰腹訓練，只要按照以下計畫執行鍛鍊，4週就能打造強健腹橫肌！...
失去健康以後 我還剩下什麼？
【天使巡房】文／那緹人的日常是什麼？起床換衣以後，匆匆吃頓簡單的早餐，緊接著忙出門趕上班或上課，這是一般人的日常生活。對醫護人員而言，步驟大致相同，然而進入醫院後面對的工作日常，對於病人來說卻是殘酷...
文策院與韓MBC PLUS合作 佈局臺灣偶像前進全球
為強化臺灣選秀節目製作與開發的能量、培育臺灣演藝人才，文化內容策進院（文策院）和韓國新媒體公司「MBC PLUS」宣布建立合作關係，共同簽署「合作備忘錄（MOU）」，未來雙方將共同合作，合製選秀節目...
2024巴黎奧運吉祥物「Phryge」有深意！像派大星？
奧運吉祥物在奧運歷史上擔任著重要的象徵角色，它們不僅具象化了奧林匹克精神，更傳達著每屆奧運的核心價值，同時宣揚主辦城市的歷史和文化，為活動注入豐富的節慶氛圍。2024年巴黎奧運吉祥物「弗里吉」是法國...
壓力太大會使大腦萎縮？不論散步或慢跑，從現在開始運動減輕壓力吧！
文／安德斯・韓森（Anders Hansen）擺脫壓力 壓力讓大腦萎縮壓力不僅會使海馬迴縮小，似乎對額葉也具有相同作用。的確，容易焦慮的人，其額葉通常比較小。這聽起來像是對易焦慮者的一種歧視！壓力持...
新年願望總提「身體健康」究竟如何實踐？從漸進式改變做起！
文／珍妮佛‧艾希頓（Jennifer Ashton）、莎拉‧托蘭德（Sarah Toland）如果你效法我實施一整年提升健康挑戰，我保證你也能輕鬆學會如何將它們化為一輩子的生活習慣，就算不能全部，至...
費納喬對決20年，重溫難以複製的網球美好年代
大家好，我是詹慶齡，在故事借閱所，讓我們借一本好書，探索自己，閱讀世界。 相信大多數喜歡網球的朋友都會把21世紀最初的20年，深刻地印在腦海裡，當然，也包括我。雖然曾經見證過上個世紀80和90...
稍微調整步行方式，就能降低身體疼痛─成為一個「會走路的人」！
文／木寺英史想要自在移動，就要用減少能量消耗方式延長步行壽命 大部分的人難以了解自己的走路樣態，不過，若在走路時或走了一段時間之後，感覺身體疼痛、疲累，或是覺得身體有些地方卡卡的，那就必須多加注意了...
日本職棒天菜老公「大谷翔平」紀錄片 史無前例的棒球天才
日本傳奇二刀流球星大谷翔平首部紀錄片《大谷翔平：超越夢想》上線倒數剩不到一個月，Disney+ 也於今日再度公開全新主視覺海報及劇照，讓來自全球的粉絲們可以搶先一窺這部備受矚目的全新紀錄片。《大谷翔...
你知道久坐少動不只有害健康，還會讓人變笨、變老嗎？
很多上班族可能認為，雖然久坐辦公室，只要下班後或週末再上健身房運動，把運動量補回來就好，然而，事實並非如此。久坐當下就已經對肌肉造成沾黏的傷害。也許有人認為自己站著上班，就沒關係了，可惜的是，並非從...
就愛跑步！就算少一條腿，也能在跑步中找到自己的使命
全球暢銷150萬冊的《天生就會跑》作者─克里斯多福．麥杜格（Christopher McDougall），這次與他的跑步教練艾瑞克．歐頓（Eric Orton）帶來全新續作《天生就會跑2》。本書從運...