排濕

書市圈.出版風向球

最熱節氣大暑來了!從飲食消暑排濕,這些食物是首選!

7/22迎接最熱節氣——大暑!養生飲食首重消暑排濕(編按)● 本文摘選自晨星出版之《跟著24節氣,好好過生活》。👉 前往琅琅書店購買電子書,立即閱讀!文/楊惠雯大暑,是夏季最後一個節氣,也是一年之中...

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濕氣重致心血管、腸胃、頭痛等疾病 環境、飲食及情緒都可能是成因

文/王柳青、翟煦濕氣越重,壽命越短解剖學家海佛列克根據細胞分裂次數和時間間隔,推算出人類可以活到一百二十歲,但是幾乎沒人能活到這個歲數。影響人類壽命長短的因素有遺傳、生活環境、醫療條件、生活方式,其...

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身體累卻找不出原因?中醫師提醒:排濕養脾,才是不生病的關鍵!

暢銷書《體內排濕》作者新作!脾臟一直特別累,卻長期被忽略,如果你一直不舒服,或許就是脾胃虛弱造成的!脾好,人才會好,一本寫給所有人的養脾書(編按)文/王柳青、翟煦十人九脾虛,為什麼脾虛的人那麼多? ...