悅知文化
AI的讀解力、想像力超越人類 仍無法取代我們的價值
●本文摘選自悅知文化出版之《職場使用說明書》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／黑川伊保子無論何處無論何時，AI都只是工具✦會超越人類的就是會超越「無論人工智慧進化到什麼地步，想像力終究是屬...
為何會失敗？小心5種「先天心理偏誤」帶來的風險
●本文摘選自悅知文化出版之《執行長日記：關於事業與人生的33條法則》。👉 立即前往琅琅書店購買電子書，馬上開始閱讀！文／史蒂文．巴列特法則25 從「失敗」的角度思考大腦的認知結構會本能地引導我們遠離...
生活瀰漫有毒資訊 閱讀超量導致焦慮恐慌、追求完美主義
●本文摘選自悅知文化出版之《理當幸福的我們，為何不快樂？：從精神科角度，理解「富足一代」的焦慮、不安與失落》。👉 立即前往琅琅書店購買電子書，馬上開始閱讀！文／陳俊欽有毒資訊瀰漫在生活之中一位母親神...
大學放榜季後的人生迷思 成功不只是學校的名字！
文／未秧Winter不要拿別人的成功，來懲罰自己又到了放榜的時刻，多人來跟我分享自己考上什麼學校，說自己盡力了，對結果的滿意或不滿意；當然，我也還記得那種感覺，努力了三年，聽起來好長，想起來更是一場...
溝通強者不能光靠一張嘴 如何產生「個人魅力」？
文／安達裕哉能夠控制認可需求，才足以成為溝通的強者前面我曾提過，在溝通上，還有別的事情遠比「變得很會說話」更重要。那就是「如何控制認可需求」。同志社大學教授太田肇先生在其著作《名甚於利的動機論》（暫...
被誤會很難受？阻止不了別人的偏見不如大方接受！
有偏見，才是痛快人生——情緒早已無關事情本身 #關於私心（１） 公司小朋友C對我說：「妳這是偏見，妳對我有偏見，所以才不肯給我機會。」我直勾勾地盯著他的眼，並且說：「我不該對你有偏見嗎？」「你覺得...
偽裝在「正常」底下的憂鬱 若是過度抗拒小心反遭情緒吞噬
文／李家雯（海蒂）「什麼時候我們開始無法像孩子一樣肆意地大呼小叫了？心裡的小情緒堆積得像山一樣高，直到溢出來。與其如此，不如永遠像孩子一樣。」──《龍貓》負面情緒彷彿是會呼吸的痛，想逃卻找不到出口 ...
濕氣重致心血管、腸胃、頭痛等疾病 環境、飲食及情緒都可能是成因
文／王柳青、翟煦濕氣越重，壽命越短解剖學家海佛列克根據細胞分裂次數和時間間隔，推算出人類可以活到一百二十歲，但是幾乎沒人能活到這個歲數。影響人類壽命長短的因素有遺傳、生活環境、醫療條件、生活方式，其...
出於善意給建議 對方卻不高興？快使用「傾聽」思考法！
文／安達裕哉「傾聽」的思考法別輕易給建議，先整理好對方所說的話被另一半或朋友、後輩找去商量事情，出於善意而給了對方「建議」後，對方卻不買帳，而且還很不高興……像這樣的經驗你是否也曾有過？說來丟臉，這...
鍵盤酸民如何產生？非理性的「集體無意識」加劇網路暴力的發展
文／孟慶延失真：去脈絡化的表達方式現代社會有別於傳統社會的最典型特徵是：它是個功能分化程度非常高的龐大系統。現代社會如同一台精密運轉的機器，身處現代社會的個體如同機器中的齒輪與環節，相互依存。然而，...
世上沒有理想母親！以真實的自我和孩子連結，修復母女關係矛盾與情緒
「為什麼母親在傷心時，不對兒子而是向女兒訴苦？」、「為什麼母親看到女兒幸福時，除了欣慰卻也有些嫉妒？」、「為什麼女兒在想到母親時，總會感到委屈又抱歉，討厭又感謝呢？」獻給無形之中受傷的女兒，以及無意...
「恐怖情人」的跡象：太在乎形象、生氣無法控制…發現對象異狀早點離開
文／米鹿DeerDeer恐怖情人的跡象有時候沒在一起，是因為已經知道不適合。年紀漸長，越來越覺得，有時候沒在一起，不是因為不喜歡，而是因為已經知道不適合。有些人你確實喜歡他，確實有好感，但對方身上卻...
人生有些垃圾得留在過去 不喜歡不必假裝，討厭可以大方！
文／柯采岑討厭可以大方英國民謠歌手Passenger最紅的一首歌是〈Let her go〉，把大家都唱心碎了，不過我最喜歡的，是他另一首叫〈I hate〉的歌，喜歡得不得了。二○一七年，他來臺北國父...
如何向上司或同事問問題？掌握這4個深入詢問的技術與請教的技術
文／安達裕哉先思考「這個問題應該要問誰」 針對請教他人的情境，為各位介紹有用的提問技巧。在至今我所見過的許多新人中，懂得如何請教他人的人，不會去找那些問起來比較輕鬆的對象或找身邊的人商量，他們會先思...
第一次約會男生該付錢嗎？女生主動AA制代表「沒興趣」？
文／米鹿第一次約會，該讓男生付錢嗎？無論是AA制還是輪流付錢制，記得以不增加彼此心理負擔為目標，才是最理想的狀態。接下來， 將聊聊幾個約會過程中最撲朔迷離的事件。以下言論僅代表本人立場， 可能因時空...
現代人為何受慢性發炎所苦？如何分辨是鼻子過敏還是感冒？
文／陳俊如現代人為何深受慢性發炎所苦？那麼，人為什麼會生病呢？ 為何會出現慢性發炎？其中最大的問題在於過往習慣的累積。身體通常不會立刻發生問題，卻會在一點一滴積累各種狀況後才出現疾病。然而，最困難的...
日本得獎奇幻推理小說《八咫烏》改編動畫4月播出！嶄新世界觀開創新潮流
由悅知文化代理出版的日本小說家阿部智里的奇幻小說「八咫烏」系列，首部作品《烏鴉不宜穿單衣》讓作者在20歲時奪下了松本清張賞，成為史上最年輕的得主。而這系列的第二部作品《烏鴉不擇主（烏は主を選ばない）...
日本人氣占星師作品首登台！從「靈魂類型」解讀人生藍圖
文／影下真由子人生在世，任誰每年都會迎接生日的到來。這是身為「人類」的你誕生在這個世界的日子。既然如此， 那麼你可曾想過一件事？「出生之前的你，身在何處？」你原本身在一個「安心無虞」的世界，叫做天堂...
總是逾期的人不該這樣思考，讓你絕對準時不拖延的三法則
文／木下勝壽讓人第一眼就覺得你能幹絕對準時不拖延法則讓總是逾期的人變得「絕對準時不拖延」的三要件總是逾期的人和從不逾期的人，有著不同的「思維演算法」。會逾期、無法準時完成的人，認為逾期的理由是「因為...
作家吳若權時間管理術！一天有兩到五小時自主時間會更快樂
文／吳若權賦予自主的意義，化被動為主動學會轉念，接納生命所有的發生，找到這個經歷對成長的意義，就能把原本不情願的態度， 轉為心甘情願，時間因此更能被妥善運用。成為大人以後，我們常感到「時間不夠用」；...