人生，原本就是在許多的選擇中，所構成的一幅畫，最重要的前提是你如何選擇自己的人生？是否常常在忙碌與充滿壓力的生活中，徬徨失措？

現代人都想要過個「淡定」的人生，但要如何才能突破、轉化？



面對生命中的各種挑戰，

你需要傾聽內心的聲音，學習認識自己，堅持信心，

讓聖經的智慧帶你享受淡定、從容的人生。



本書提出五大步驟：

Hold住自己、Hold住信心、Hold住腳步、Hold住關係、Hold住祝福，透過作者親身經歷的故事與啟發，你將會了解，聖經真理不是那麼的遙不可及，讓聖經裡的智慧，帶你享受人生，畫出美麗的人生彩圖！

黃銀成牧師

臺灣雲林人，兼牧師與作家於一身。他的信息生動，內容活潑，句句帶著激勵。

曾任基督教論壇報特約記者、育達商業大學光鹽社指導老師、國度復興報社論主筆及專欄作家、並曾受邀擔任《雄善文學獎》第一、二、三屆評審委員及《基督教金書獎》第五屆評審委員。

目前擔任竹南聖教會主任牧師，並兼任《今聖月刊》雜誌主編。著有：《突破，原來這麼簡單》、《天國，就從現在開始！》、《與文字共舞》、《重新出發》…等書。



個人部落格：http://blog.udn.com/dan62428/article

Step 1 hold住自己，就能享受淡定

Step 2 hold住信心，是淡定的元素

Step 3 hold住腳步，不要亂了淡定

Step 4 hold住關係，準備與淡定共舞

Step 5 hold住祝福，開始過淡定生活