![SEL繪本:賽米希的煩惱(自我覺察篇)](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=/readingimg/covert_page/book/224978.jpg)
優惠活動
系列書
出版資訊
出版日期
2024-03-05
線上出版日期
2024-03-05
ISBN
9786263056824
EISBN
9786263056800(EPUB)
分級
普級
語言
繁體中文
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簡介
入圍波隆納插畫獎、金鼎獎得主陳又凌,
以絕美圖像談:「煩惱」,是什麼?
帶領孩子用不同的角度認識煩惱!
賽米希覺得,煩惱是壓在心上的一百顆石頭,
是一想到就會又氣又難過的事。
於是,她決定出門問問大家:「要怎麼解決煩惱呢?」
馬說:煩惱是只要奔跑就可以甩開的東西。
獅子說:煩惱是只要大吼就會消失的事情。
兔子說:只要說出來,煩惱就會不見喔。
但這些方法對賽米希都不管用,
到底要怎麼樣才能解決煩惱呢?
──原來只要換個角度,煩惱就不再是煩惱!
SEL繪本系列特色
Little Minds, Great Worlds小心靈.大世界
生活中的大小事,什麼讓你煩心?什麼讓你歡喜?什麼讓你害怕?那是什麼感覺?背後可能是什麼原因所造成?請隨著SEL繪本的角色進入他們的內心世界,傾聽他們的聲音。透過溫柔的對話,可以更了解自己,並懂得如何善待自己與他人。
SEL繪本系列(social and emotional learning),希望藉由了解、滋養、強化每個小小個體的內在,讓形於外的連結更堅固健全,從個人到社會,都能有最好的發揮。
系列分類:
我的情緒.我知道【自我覺察篇】
我的情緒.我掌控【自我管理篇】
他人情緒.我同理【社會覺察篇】
人際溝通.我拿手【溝通技巧篇】
最佳決策.我做得到【責任決策篇】
各界好評
周婉湘|《一起讀、一起玩》作者及粉專主筆
陳志恆|諮商心理師、作家
陳品皓|米露谷心理治療所策略長
陳雪如|諮商心理師、講師、作家
張嘉紋|臨床心理師、兒童心理專家
楊俐容|兒童青少年心理暨親職教育專家、耕心學院知識長
「社會情緒學習(SEL, Social and Emotional Learning)是聯合國倡議、全球關注的教育焦點。其中「對自我情緒的覺察和管理」是最基礎也最核心的環節。生活中遇到的每件事情都會帶來情緒,有些人懂得讓正向情緒駐留心底、化負向情緒為成長助力,有些人卻難以體會正向情緒帶來的愉悅,而且深受負向情緒困擾。《有這麼可怕嗎?》、《賽米希的煩惱》和《三個橘色的點》等三書,分別以害怕、煩惱,以及許多不容易說清楚的的心理困擾為主題。透過精采的文字與圖像,孩子更容易理解這些生活中常見的情緒課題,未來處於類似情境時,他們會更能夠覺察並理解自己的情緒與背後的想法,也會更願意學習書中主角勇於面對困擾、解決問題。SEL能力影響著一個人的學習效能、成就表現、人際關係、生活適應,甚至總體幸福感。可以說,學會理解情緒、管理情緒,是每個人一生受用的必修課!」──楊俐容|兒童青少年心理暨親職教育專家、耕心學院知識長
以絕美圖像談:「煩惱」,是什麼?
帶領孩子用不同的角度認識煩惱!
賽米希覺得,煩惱是壓在心上的一百顆石頭,
是一想到就會又氣又難過的事。
於是,她決定出門問問大家:「要怎麼解決煩惱呢?」
馬說:煩惱是只要奔跑就可以甩開的東西。
獅子說:煩惱是只要大吼就會消失的事情。
兔子說:只要說出來,煩惱就會不見喔。
但這些方法對賽米希都不管用,
到底要怎麼樣才能解決煩惱呢?
──原來只要換個角度,煩惱就不再是煩惱!
SEL繪本系列特色
Little Minds, Great Worlds小心靈.大世界
生活中的大小事,什麼讓你煩心?什麼讓你歡喜?什麼讓你害怕?那是什麼感覺?背後可能是什麼原因所造成?請隨著SEL繪本的角色進入他們的內心世界,傾聽他們的聲音。透過溫柔的對話,可以更了解自己,並懂得如何善待自己與他人。
SEL繪本系列(social and emotional learning),希望藉由了解、滋養、強化每個小小個體的內在,讓形於外的連結更堅固健全,從個人到社會,都能有最好的發揮。
系列分類:
我的情緒.我知道【自我覺察篇】
我的情緒.我掌控【自我管理篇】
他人情緒.我同理【社會覺察篇】
人際溝通.我拿手【溝通技巧篇】
最佳決策.我做得到【責任決策篇】
各界好評
周婉湘|《一起讀、一起玩》作者及粉專主筆
陳志恆|諮商心理師、作家
陳品皓|米露谷心理治療所策略長
陳雪如|諮商心理師、講師、作家
張嘉紋|臨床心理師、兒童心理專家
楊俐容|兒童青少年心理暨親職教育專家、耕心學院知識長
「社會情緒學習(SEL, Social and Emotional Learning)是聯合國倡議、全球關注的教育焦點。其中「對自我情緒的覺察和管理」是最基礎也最核心的環節。生活中遇到的每件事情都會帶來情緒,有些人懂得讓正向情緒駐留心底、化負向情緒為成長助力,有些人卻難以體會正向情緒帶來的愉悅,而且深受負向情緒困擾。《有這麼可怕嗎?》、《賽米希的煩惱》和《三個橘色的點》等三書,分別以害怕、煩惱,以及許多不容易說清楚的的心理困擾為主題。透過精采的文字與圖像,孩子更容易理解這些生活中常見的情緒課題,未來處於類似情境時,他們會更能夠覺察並理解自己的情緒與背後的想法,也會更願意學習書中主角勇於面對困擾、解決問題。SEL能力影響著一個人的學習效能、成就表現、人際關係、生活適應,甚至總體幸福感。可以說,學會理解情緒、管理情緒,是每個人一生受用的必修課!」──楊俐容|兒童青少年心理暨親職教育專家、耕心學院知識長
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作者
作/繪者簡介
陳又凌
荷蘭烏特勒支藝術學院碩士畢業(Utrecht school of the atrs,NL)。
喜歡散步、大自然、和貓說話,兩度入選義大利波隆那插畫大獎。
陳又凌
荷蘭烏特勒支藝術學院碩士畢業(Utrecht school of the atrs,NL)。
喜歡散步、大自然、和貓說話,兩度入選義大利波隆那插畫大獎。
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目錄
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