已經60+，想做什麼都不該再等！

「老青春背包客」帶您活出精采老後，跨出旅日逍遙行的第一步。



◎ 全國最大熟齡媒體「50+」感動報導

◎ 人氣粉專「逍遙旅日本Long Stay」第一手旅遊經驗分享

◎ 不受年齡、經濟條件限制的日本Long Stay計畫

◎ 疫情後全新高CP值日本旅遊生活情報



　



退休後想去國外自在旅行，卻考慮再三無法成行？

害怕語言不通？體力不夠？花費太大？

這些，「老青春背包客」都能帶您輕鬆解決！

 



「年輕時不能去，退休後難道還不敢去？」

　資深報社編輯吳典宜，在59歲退休後一直無法忘懷心中的留學夢，雖然勇敢展開圓夢的留日計畫，卻因為年紀太大而被婉拒入學。他不服氣地開始研究各種長期旅日攻略，竟成為有名的熟齡日本Long Stay旅遊專家，至今以70「高齡」仍每年固定前往日本深度旅遊，足跡遍布京都、札幌、東京、名古屋、大阪等名城市。留學的夢想就此轉彎，成為終身旅日遊學的「老青春背包客」。



善用資源，日本逍遙遊經濟又簡單！

　Long Stay與短期觀光相比，花費策略當然很不一樣！只要懂得住在能自炊的周租公寓，就能省下旅行食宿的大筆費用；即使完全不懂日文，也能去各地「國際交流會」以每堂200日圓（約台幣45元）的超低價格上標準日文課，還能結交世界各地的新朋友。作者將教您如何過著道地又經濟的日式生活，還能以輕鬆的步調自在遊玩。像是去熱鬧滾滾的跳蚤市場裡廝殺、用周遊券搭「JR青春18列車」縱貫日本、去北海道的湖泊秘境進行一場「車中泊」開車露營、或跟著日本各地的花季資訊到處野餐，沉浸在令人讚嘆的自然景致中。



疫情後全新日本Long Stay省錢攻略

　最重要的，作者依照京都、北海道、東京三個旅遊熱點，詳細整理在日本Long Stay的高CP值生活情報與所有公共資源，從入境通關審查開始就有詳細教學，並針對日本疫情後的實際物價全面更新：





台日生活消費比較

周租公寓情報

交通套票與周遊券

公益性日語學習

賞花與露營情報

超市購物與跳蚤市場攻略





讓你無論何時出發，都能以最經濟的成本，輕鬆規畫屬於自己的Long Stay旅遊。



看完本書，就和老青春背包客一起出發追夢吧！



 



青春推薦（依姓氏筆畫序）



工頭堅（資深遊日族，《欣旅遊》《一次旅行》總編輯）

木下諄一（作家）

王郁燕（《Life Plus熟年誌》總編輯）

吳燕玲（胖狗）（ 美食・旅遊作家）

青木由香 （ 台灣一人觀光局長）

林依瑩（弘道老人福利基金會執行長）

林奕岑 （《MJ交換週記》作者）

研究生 Keith（Podcast 《日本大特搜》主持人）

游乾桂（知名作家）

鍾一健（ 公益旅行作家）

Lucas阿嬤（旅遊作者／部落客／「Lucas阿嬤愛旅行」粉絲團版主）

林果（《帶媽媽去旅行幸福全攻略》《歐洲不貴》旅行書作者）

豌豆老公主 Amy（熟齡遊學達人）

施昇輝（暢銷財經作家）

 



各界青春推薦



　介紹給年輕族群的日本自助旅行書很多，但能夠提供銀髮族圓夢的實際經驗，卻顯得難能可貴。

──工頭堅 （資深遊日族，《欣旅遊》《一次旅行》總編輯）

　

　典宜大哥以五十九歲的「高齡」，完成在日本Long Stay的夢想，不是觀光客的來去匆匆，而是實實在在地體會日常。看完這本書，真讓人有股衝動，也想來去日本Long Stay！　

──吳燕玲（胖狗，美食・旅遊作家）



　當年紀漸長，追求人生的價值及豐富生命，往往成為黃金歲月幸福的重要元素。感謝不老背包客勇闖日本，讓我看見自己老後的另一個期待想像！　

──林依瑩（弘道老人福利基金會執行長）



 去嚮往之地實現夢想、體現生活，永不太遲。閱讀時，我彷彿看到了當年移居京都的自己。孤單且快樂。

──林奕岑 （《MJ交換週記》作者）



旅行，從來就不是年輕人的專利。在每一個不同階段的年齡出走，都會有不同的經歷與感受。

 ──鍾一健（公益旅行作家）

吳典宜
　喜歡旅行，卻不愛遠走高飛。編過歐洲日報，沒到過歐洲。可以編輯新聞與雜誌，拙於編輯世界旅行。懶旅人的行腳，最東只到美西、最西印度、最南紐西蘭、最北加拿大。
　
1981年首次赴日本，迷戀這個漢字嘛也通的外國，墜入東京地上地下蜘蛛網般的交通情網，開始探索四季分明、近便易遊的東瀛，從都會遊俠到鄉間漫步，至今難以自拔。
　
　一直追求平衡的天秤座，退休後「不良老年」的成分滋長，又被自稱高齡的年輕學妹棒喝，終於「拋妻棄女」離家出走。去京都留學不成變遊學，縱貫日本Long Stay，在「菊花與劍」的國度，享受優雅、祥和、用心的氛圍。喜歡日本都市空間潔淨，能夠逍遙漫步騎車，走過林蔭、穿梭古今的異國風情，卻有方便的生活機能、親切的漢字環境，似乎「離台」又「不太離台」；身為老外，大隱於日，又遊又學，自由自在，得來許多小確幸。

相關著作：《老青春背包客的日本Long Stay日誌+超省錢生活全攻略》

推薦序／夢想的接球
緣起／圓個另類「留學夢」

疫後特別篇

疫後日本•破繭而出
一人旅快樂 慢遊：Long Stay的過去、現在、未來
疫後Long Stay•東京落難記
關東Long Stay的魅力與建議
京都依舊在，只是朱顏改

第一章　春之卷

京都台勞，超熟宅男
日語班的老大
京都大學應考記
單車失竊記，警官送回來
極致簡單，戀戀京都
京都，一期一會
煙雨濛濛、春櫻秋楓話京都
跳蚤市場挖寶樂

第二章　夏之卷

成為日本人嚮往的札幌市民
北國之都──森之札幌好避暑
富良野那些人、那些花之一
富良野那些人、那些花之二
縱貫日本：青春１８找回青春！
郵差總按兩次鈴

第三章　秋之卷

睡車上，住湖畔：兩個台日歐吉桑，一台車凸半個北海道之一
睡車上，住湖畔：兩個台日歐吉桑，一台車凸半個北海道之二
小鎮的兩位台灣醫生
日本人的幸福遊憩空間
蕃薯子vs. 道產子
路生在嘴上──問路物語

第四章　冬之卷

京都越冬寒徹骨
長安京，過新年！
駐日煮夫，「非大丈夫」料理
機場入境大盤問、大搜身
老外也要居安思危
三一一大地震的「絆」

第五章　日本Long Stay攻略大全

Long Stay的五大神器與三心兩意
如何為Long Stay找個家？
Long Stay規劃費用 + 省錢撇步
熟齡族悠遊Long Stay攻略
Long Stay簽證與入境通關攻略
遊學：公益性日語學習資源與城市
日本適合Long Stay城鎮
京都Long Stay住宿、交通
札幌Long Stay住宿、交通
京都春櫻秋楓、新年資訊情報
京都到札幌交通攻略
車中泊、露營與初山別旅行規畫攻略
富良野行程與交通攻略
日本跳蚤市場資訊情報

後記／台灣 + 日本÷２=？
再版後記／圓夢．花開堪折直須折