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扶正的力量:身動、心靜、靈安,提升正氣,恢復自癒力

扶正的力量:身動、心靜、靈安,提升正氣,恢復自癒力

作  者
出 版 社
格  式
EPUB(流動版面)
電子書 NT$ 460
7
NT$ 322
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優惠活動

出版資訊

出版日期
2023-06-21
線上出版日期
2023-06-21
ISBN
9786267299074
EISBN
9786267299098(EPUB)
分級
普級
語言
繁體中文
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簡介

正氣內守,病安從來;喜樂的心,乃是良藥。

  許中華醫師專治癌症、重症,多年的行醫路,不乏見證過一些「被醫療放棄」判定為絕症的患者,卻能在鬼門關前「過門不入」。有罹患胰臟癌,卻不就醫也不接受治療,只在佛堂誠心懺悔,結果腫瘤神奇消失的H;有嚴重白血病只服中藥,最後恢復健康的神父。

  總結行醫三十年、看診六十萬人次的臨床經驗,許中華醫師將常規醫學解不開的自癒之謎,歸納為一個中心理念:扶正的力量。

  每個人都是由身、心、靈組成,三者互相影響,其中一項失去平衡,病邪就會入侵,人就會生病。人雖然可以靠著平衡自己的身心而充實正氣,提高自癒力,然而現代人的自癒力多已衰微,此時就需倚靠扶正的力量。協助人們找到扶正的力量,擺脫病苦是本書最大重點。

  恢復健康之道,不假外求,而是讓身、心、靈重回和諧狀態,使正氣充盈,生命力沛然勃發。

  身,要動:選擇適性、定量的運動,並持之以恆。
  心,要靜:使心安住,往內與自己溝通、對話,清除負面思想。
  靈,要安:放下思考,將心神交託給更高的存在。

  無論是健康、亞健康的人,還是老者、重病者,只要在每一天的生活中,落實這三項「扶正之道」,就能靠自己補養免疫力、自癒力,使新病辟易,舊疾不復發。更健康的生活,更美好的自己。

  這本書適合:
  ◎曾經確診COVID,深受長新冠後遺症所苦的你
  ◎曾經或現在正患有惡性腫瘤、癌症,害怕復發的你
  ◎力不從心,正面臨老化與生活壓力的你
  ◎關注身心健康,願意相信更好的自己的你
  ◎對中醫療效好奇、想提升生命力的你
 
本書特色

  擅長以溫暖淺白語言,傳遞中醫慈悲智慧的許中華醫師
  ◎針對長者延緩老化的扶正之道
  ◎面對死亡、安寧者,如何培福養氣
  ◎提供真實病例,如何根除癌症復發、絕處逢生
  ◎喚醒自癒力,師法自然重返健康
  ◎清除負面情緒,煥發生命力
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作者

許中華

  致力中西整合醫學,期許把病人的病看好,把學生教好,做一名平民化的醫師。

  現任
  國立陽明交通大學傳統醫藥研究所教授
  財團法人台東縣私立芸生社會福利慈善基金會董事長
  社團法人中華芸生會理事長

  學經歷
  台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區院長
  國立陽明大學公共衛生研究所博士
  中國醫藥大學中西醫結合研究所碩士
  中國醫藥大學醫學士(中西醫雙修)
  中、西醫師、內科專科醫師、中西整合專科醫師、安寧緩和專科醫師
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目錄

導讀 寫給眾生的正氣之書
自序 善念起、千手擎.雲來集
緣起 人眾疾疫難─從新冠肺炎疫情說起

第一章 身邊的「醫學奇蹟」
第二章 自癒力、防疫力、生命力都是正氣
第三章 扶正之於天地人
第四章 從變動的天人合一來扶正
第五章 自我療癒的扶正力量
第六章 寬心扶正的力量
第七章 絕地逢生的扶正力量
第八章 延緩老化的扶正力量
第九章 面對死亡的扶正
第十章 身心浄潔的扶正力量
第十一章 與善相應的扶正力量
第十二章 扶正力量的實踐

後記 轉身與傳承
附錄一 但願眾生得離苦──淨冠方篇
附錄二 新冠肺炎居隔日記──緣起、居隔、閉修
附錄三 我的養生三寶──身動、心靜、靈安
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