葉天祥/健康也需要用力投資

一群大學老同學為了健康,相約一起去上Zumba課。最近大家發現學姊形單影隻,不見總是相陪的先生,詢問後才得知,學姊的先生突然,目前仍在加護病房,慶幸的是病情已然穩定。大家都很震驚,因為學姊的先生才六十出頭,體態絕佳,也沒有血壓的問題,每個周末大家一起去活動中心跳舞,閒談時經常與我們分享過去在外商工作的經驗或旅行中所見所聞,十分開朗健康。如果要我猜誰的健康會先出問題,他絕對是最後一個,但事情就這樣發生。

那日課後,學姊晚間傳訊到群組,她先生在病床上告訴她:「這輩子沒財力在仁愛路買房,最近總算可以在有仁愛路門牌的房裡好好睡覺。」這幽默的自嘲終於讓我放下心中大石。

老婆跟我討論時提及:「他一定是很少吃黑木耳,冬天出門時沒有戴帽子。」我則認為病因的形成一定是在更長久之前,健康不是靠特定食物或多穿一件衣服就能保有。為了事業,大家願意每天投注十幾個小時努力,但說到健康,卻普遍覺得能緩一緩,等賺夠了錢再說。在我看來,健康和事業一樣需要花時間,要怎麼收穫先怎麼栽,應該從年輕時便維持運動習慣、均衡飲食、定期才是。

昨晚,學姊再度傳訊報告近況,說她先生在助行器的幫忙下可以走三公尺了。我相信經過,他一定可以順利恢復,而我更相信,重新回來的他會加倍努力投資自己的健康,不會猶豫。

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