陳祖安/上等人10K馬拉松國際邀請賽

台灣將在2025年進入超高齡社會,人活得久不是問題,但沒有健康活得久會是國安問題。聯合國2030永續發展目標將「健康與福祉」列第三大項,如何健康老去,是人人需正視的議題。

好友H是朋友圈中健康樂活的標竿,人稱立志天后的她,每年都會訂下和運動相關的目標。她去年初剛領到敬老卡,隨即立下跑10K的志,但熱愛運動唯不愛跑步的她,到年中進度仍停在跑斑馬線的長度。與跑咖好友夫妻檔聊起此事,他們建議報賽事有個目標較容易達成,因此H挑日期最遠的台北馬拉松,而後再找個理由自我推拖,打算將志願複製貼上到明年。沒想到跑咖夫妻比她更有決心,要陪她把此志在清單裡劃掉,決定找幾個同好自辦一場賽事!

跑咖夫妻正好開行銷活動公司,光是日期的選定即展現專業,辦在台北馬同天,這樣台北其他熱門跑區一定沒人,定調後立刻成立籌備委員會,要在五個月內辦好賽事。原本只找有跑步的朋友參與,但H見主辦單位如此專業,機不可失,想揪更多人一同挑戰,志在辦場超越自我、具上等人格局的邀請賽。

H人緣好,一呼百應,還有國外友人專為此回國,不能參加的也在所屬國家同步完成10K,因此首屆就直達世界級,「上等人10K馬拉松國際邀請賽」正式開辦。

秉持上等人精神,主辦單位比照專業賽事,甚至有過之而無不及。馬上拉到贊助商(團內各界大佬競相出資),設計Logo製作賽事旗幟、衝線布條、參賽T-Shirt、完賽勳章和豐富大禮包,也早早預訂賽後慶功宴。又在網路社群架設活動頁面,提供交流平台分享資訊,大家在全台(北中南皆有人參賽)及世界各地(出國旅行者也帶跑鞋不中斷訓練)回報進度,彼此打氣。深知獨自奮戰難以堅持,還安排幾場團練,由226鐵人為團員特訓,並辦專業教練講座,贊助商又場場挹注活動後吃冰、聚餐經費,促使大家積極參與。許多小學操場跑不了一圈的人,在短短數月內1、4、6K跳級進階。

以年齡非年次區分,參賽者三年級生僅個位數,四到六年級為大宗,還有上看七年級,且多數為初跑者。所以賽事是以組為單位,每組都安排跑咖、教練、體能佳者陪跑。「等人」為最高宗旨,不排名次只追求完賽,要和同組隊友一起抵達終點。

賽事當天寒流細雨,但是全員準時出席,起跑前,主持人說「有勇氣站上賽道就已經完賽」,振奮的演說讓大家熱血沸騰無畏起跑。現場有正牌醫師出任醫療組,並由電影系主任及業餘攝影師,為參賽者記錄跑步和衝線英姿,多名工作人員騎單車穿梭跑道,做行動加油補給站,還有兩隻可愛家犬擔任吉祥物。

見到一位初跑者到5K折返處時完全不喘,我驚訝問他如何辦到,他說因為陪跑者也是位登山家,一路鼓勵他「馬拉松是練習堅持,慢慢跑才跑得久」,人生何嘗不是如此?最後所有人皆與組員一同完賽,激動擁抱彼此互賀成為上等人。我在這10K路上,見證了自我挑戰、友誼之愛和各種人生智慧。運動,真能讓身心皆再上一等,希望每個人都可以找到喜愛的運動與同伴,在人生的馬拉松健康完賽。

作者簡介:

陳祖安,半職媽媽半職創作,退役廣告人,不運動的運動迷。著有《步由自主:歐洲篇》(與盧建彰合著)、《步由自主:環遊世界看比賽》、《看球說故事》、《勉強自己,我才會是洪一中》(與洪一中合著)。

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