骨質疏鬆
書市圈.出版風向球
![]()
更年期為何煎熬？我們都應該瞭解缺乏雌激素對身體的影響
生而為女性，最終都會迎來更年期。我們每個人遇到的狀況可能會不同，但人人都不應該感到徬徨無助，這本書告訴妳從更年期前期到停經後的生活，所有應該知道的身心健康訊息，能為妳照亮前行之路。 《更年期...
書市圈.出版風向球
![]()
10/20骨質疏鬆日！臉部皺紋和肌膚鬆弛都是因為骨骼萎縮
骨力決定「外表」「老化」，確實從三十歲前後就開始了。人體一旦面臨三十歲大關，「骨骼力量」就會開始衰退。從手腳的骨骼、腰骨、背骨到顏面骨……。我們的身體完全由骨骼支撐，如果骨骼的力量變弱了，身體就會出...