生活習慣

書市圈.出版風向球

台灣每4人就有1人胃食道逆流,醫師點名NG飲食及生活習慣

文/王姿允胃食道逆流Linlin 小姐是一位30 幾歲的業務員,來門診的主訴是常常喉嚨卡卡的,好像有痰堵住的感覺。但是咳不出來也吞不下去,伴隨晚上胸前的燒灼感,有時候這個燒灼感甚至痛到背後,導致夜咳...

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整理衣櫃、人際關係之必要:把空間還給自己、透過淨空提升感受力

適合自己的事物,屬於自己獨一無二的價值,對自己的感覺,能讓自己喜歡上的事物─這些全都沒有正確答案。能夠感受到這些無形的價值,並且有能力選擇沒有正確答案的事物,就是感受力。作者SHOWKO藉由反思「感...

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預防勝於治療,纏人的癌症一旦在體內打造增生環境就難以治療

文/赤木純兒癌症癌症中有進行速度很快的癌症跟很慢的癌症雖一言以蔽之為癌症,但大家知道嗎?癌症的發展速度會因臟器不同而有異。 有些癌症在初期階段很難發現,發長速度也比其他癌症還要快,可以舉出的例子有胰...