保健食品

書市圈.出版風向球

保健食品多吃多補?高劑量越好?常見迷思小心越補越傷身!

文/陳佳玲高齡人口增加,國人保健意識抬頭,開始注重疾病預防及自我照護,加上保健或健康食品的購買通路多元,網路、購物台、美妝店等都很便利,保健身體的保養品掀起了一股熱潮。入手簡單、使用便利、有效果是選...

書市圈.出版風向球

國人臨終前平均病痛8.5年 這樣做增加「健康平均餘命」!

文/徐國峰衛生福利部〈長期照顧十年計畫 2.0〉中的統計資料顯示:我國在二〇二六年左右會進入「超高齡社會」,平均每 5 個人之中就有一位是六十五歲以上的老年人(預估會有472.5萬人) ;其中無法自...