心理疾病
年紀越大越沒活力？避免老年憂鬱症上門，別忘善待自己
文／和田秀樹 【上了年紀原本就會失去活力？——老年憂鬱常被誤解為自然的老化】 老年人的身心連結要比年輕人強烈許多。當他們的身體有狀況，心靈就容易跟著出問題；同樣地，當他們的心靈生了病，對身體也容易...
下診斷、同理病人、會談技巧、照護個案……精神科醫師是如何養成的？
對一般人而言，精神科常令人感覺神祕甚至恐怖。精神科醫生這份工作，必須與許多特殊且脆弱的生命接觸，也承受隨時可能失去他們的衝擊與感傷。「他們（患者）的死去也意味著我某部分努力的死去。誰能知道這份工作就...
狂吃再催吐、飲酒過度和失眠，這些行為可能與憂鬱症有關
臨床上被診斷為憂鬱症的患者，是一群異質性很高的人。作者陳冠宇紀錄各行各業、各種年齡層憂鬱症個案故事，勾勒憂鬱症的多重面貌。台灣精神醫學目前療程則以藥物治療為優先，許多心理與環境的因素被忽略。德國心身...
李玟離世—那些毫無預警就殞落的生命，不容輕忽的「微笑憂鬱」
天后李玟（Coco）不敵憂鬱症輕生離世，昨晚由其親姐姐在臉書及微博公佈消息，享年48歲。文中提及「李玟數年前不幸患上了抑鬱症，經過長時間與病魔抗爭，可惜近日病情急轉直下。」消息曝光後各界震驚不已。愈...
不要再說「創傷只會讓你更強大」！創傷帶來的恐懼難以治癒
文∕王嘉悅創傷的特點：重複、困惑與停滯有句話叫作「不如意事十常八九」，大到求學或求職的失敗、重要他人的離開，小到日常生活中經常會遇到的雞毛蒜皮的不愉快，令人痛苦的事情可謂十分常見。那麼，普通的痛苦挫...
心理醫生給女兒的建議：工作、生活令人焦慮，但那些不會緊張的人，才更令我擔心
文／韓星姬 過去33年期間，我身為精神科醫師，至今接觸過的病患應該超過20萬人，看診時間將近7萬小時。每個人都帶著各自的人生痛苦和煩惱，找我一吐怨氣並諮詢解脫之道。每當遇見和妳年齡相仿的患者，最讓我...
總是被同一人傷害卻難以離開？了解創傷帶來的「強迫性重複」
文∕王嘉悅在生活中，很多人都會發現一個奇怪的現象：有些人總是離不開對他極為糟糕的、暴力的另一半。在受到傷害時，他們聲淚俱下、痛下決心這次一定要分手，但過不了多久，他們就又會回到那個人的身邊。離不開對...
「關係取向」精神分析入門必讀！你有瘋狂、反思與革命的勇氣嗎？
文／林俐伶 今日的關係學派承襲當年蘇利文與他的眾朋友們的人際學派（interpersonal），並且回歸精神分析原本重視內在精神世界（intrapsychic）的視角，從大整合的寫作先出發，逐年、...
診斷、病名能定義你的痛苦嗎？女性憂鬱症患者的痛苦為何常受到低估？
從2003至2020年，南韓屢次成為OECD（經濟合作與發展組織）成員國中自殺率最高的國家，而「憂鬱症」被指出是自殺率居高不下的罪魁禍首，一直以來都被視為造成社會問題的成因。近年來，有越來越多20、...