懷孕是自然而美好的生理過程，在自己的身體裡孕育一個小生命，是多麼令人興奮的體驗。只要掌握了相關知識，放鬆心情，就應該能擁有一次美好的懷孕與分娩經歷！

本書是一本孕育新生命的全方位權威百科全書，總結了準媽媽應知的所有事項，包括：懷孕時，你會經歷生理和心理上的哪些變化；對於產前檢查、分娩方式等疑慮的專業解答；從克服害喜到控制陣痛的各種實用妙招等等。

此外更針對不同妊娠月份，從母體變化與胎兒發育、懷孕過程、孕期生活等，對準媽媽的10月懷胎中一些必備的懷孕與優生知識給予了必要的指導。

另外還要告訴準媽媽懷孕期間該怎麼吃？不必擔心孕期體重增長過多，能讓你補充豐富的營養又不怕寶寶發育不良，細緻呵護準媽媽和胎寶寶的健康。
作者豐富的專業水準和臨床經驗，將有助於準媽媽安心地度過懷孕的快樂時光。閱讀本書，使用本書，會讓您的寶寶更聰明更健康，讓您的孕期更幸福更完美，讓您的家庭更和諧更甜蜜！

 

▍作者：許玟慧

護理本科畢業，從事臨床護理工作近30年。理論知識扎實，臨床經驗豐富。曾先後擔任心血管內科護士長、普外科護士長、婦產科護士長。尤其擅長孕產婦和嬰幼兒的保健與護理。

內容簡介
紙本目錄
第一章 孕前準備
第二章 懷孕初期
第三章 孕期知識
第四章 孕期注意事項
第五章 孕期營養
第六章 總結
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