◎習慣重於遺傳
牙齒亂、暴牙、戽斗、小下巴、咬合不正……
比起遺傳，習慣對牙齒外觀及臉型的影響更重大

◎把握矯正黃金期
換牙前、換牙中矯正，及時避免牙齒及臉型問題

◎口腔周圍肌肉功能訓練
正確呼吸、咀嚼、吞嚥、發音，勤做口腔周圍肌肉功能訓練
大人、小孩都能因此呼吸暢通、一夜好眠，進而擁有美好體態

◎整合口腔矯正
實際案例說明，了解矯正方式與流程
不拔牙的矯正結果不僅讓人滿意，亦能長久維持成效

 

▍作者簡介

趙哲暘

在花蓮出生、臺北長大，父親是嚴謹和善的醫師，母親是慈眉善目的慈濟委員。父母親的身教與言教對其人生與診療工作的影響十分深遠。雖然長期工作繁重，但只要有機會照顧病人，總是用盡全力改善病人的口腔健康；更期許自己行有餘力能發揮所長去幫助更多人。曾因親身體會甲狀腺亢進的不適，決定將多年行醫經驗與研究所得集結成冊，以期推廣強調不管社會如何進步，醫療終將回歸以人為本的方式。

學經歷：
氧樂多牙醫診所、仁祥牙醫診所院長
前臺北榮民總醫院醫師、前慈濟臺北分院主治醫師
臺灣整合口腔矯正醫學會理事長
國立陽明大學牙醫學系畢業
國立陽明大學腦科學研究所博士班研究生
中華民國家庭牙醫學會專科醫師、中華植牙美學醫學會專科醫師、臺灣植牙醫學會專科醫師、中華民國口腔植體學會會員、臺灣口腔矯正學會會員、遠絡醫學會指導醫師、睡眠醫學會會員、能量醫學會會員、慈濟人醫會醫師

著有《一根吸管有氧治百病》、《牙齒有毛病，身體一定出問題》、《顧好牙齒，讓孩子不生病》

推薦序　結合腦科學理論的不拔牙矯正
推薦序　不拔牙矯正也能美齒
推薦序　口腔健康是全身健康之本
推薦序　結合整體醫學，將牙科矯正推向新境界
推薦序　仁心仁術，「全人牙科」式治療
推薦序　推廣醫療知識，創造醫病雙贏
前言　是理念也是終生職志──不拔牙矯正
第1章　牙齒矯正可以不拔牙？！
一　拔牙矯正對身體的影響
二　重新思考根本成因──認識不拔牙矯正
第2章　牙齒不好看，都是ＤＮＡ的錯？
一　從表觀遺傳學看牙齒問題
二　影響身體的不良習慣
第3章　理想的肌肉功能，理想的身體狀態
一　吞嚥學問大──理想的吞嚥型態
二　發音的異常型態
三　口腔周圍肌肉功能自我訓練
第4章　牙齒、呼吸與全身體態息息相關
一　臉型的由來──頭顱骨的生物性律動
二　拔不拔牙，大有關係
三　牙齒咬合決定體態平衡
第5章　不拔牙矯正這樣做
一　矯正前一定要了解
二　擴大地基──顎弓擴張裝置
三　排列牙齒，精確又簡單
第6章　把握矯正黃金期
一　四～六歲：乳牙齒列矯正
二　七～九歲：混合齒列初期矯正
三　十～十二歲：混合齒列後期矯正
附錄
一　簡單有效的刷牙三步驟
二　頭顱骨律動與臉型
三　齒顎矯正治療注意事項
四　延伸閱讀資訊
結語　找回健康，「美」才有價值
結語　不馬虎的治療