本書分為五輯，書寫病程中的種種感受。其中有生而為人的掙扎矛盾和溫柔善意、面對「當機」的自己的厭惡與無能、面對伴侶因愧歉而推開對方……，以及希望藉由本書，為所有精神病患撕下在社會刻板印象下被貼上的標籤。

輯一  那些無止盡的
日子裡，悲傷無盡地蔓延循環，患上憂鬱症的我吃下所有的情緒，攢緊各種的不安與矛盾，緩步走著，努力地、不努力地活下去。

輯二  無法編輯的
憂鬱症像是一種病毒，我陷入程式當機，失去開心遊戲的能力，也無從重新編輯修復程式。

輯三  盲
我常覺得自己不值得被愛，甚至想傷害生命中所有的羈絆，一點愛都不留給自己。和患者戀愛，對不起，謝謝你。

輯四  十點的課坐在我前面的同學
何其有幸，身邊有你們共遊相伴，病友、摯友、師長……謝謝你們總用最溫柔的姿態擁抱我的缺憾。

輯五  被討厭的勇氣
我想和你們說，我會努力為你們的痛苦代言，為你們的苦難翻案。這是我微小的力量，僅僅能做的唯一一件事。我會因為你們的脆弱，而變得更勇敢。


本書特色

◎文字從來不該是武器，蔡嘉佳書寫悲傷也書寫溫柔。讓讀者藉由閱讀透釋敏感緊繃的情緒，一點一點地，重新來過。

◎每一輯以詩為題緩緩訴說內心深處的想法，以文學的筆記錄病程與體悟，共鳴需要被理解、不安的靈魂。

◎獻給在憂鬱裡洇泳的人們，無論你是患者或是陪伴者，都辛苦了。雖然我們都不曉得傷口還要痛多久，但希望這本書成為一個了解精神病患的機會，能讓我們更貼近理解彼此的困境，溫柔以待。


作者簡介

蔡嘉佳

一九九四年生，台中人，
生理女，家中二貓一人。

序1
序2
序3
輯一　那些無止盡的
花
病院日常
生活日常
慢慢地重新來過
生之必然
流浪日記──三峽
生
Another life
少女習慣
分軌
流浪日記──板橋
雨中
流浪日記──臺南
空間滯留
本來面目
宣之於口
寫過〈寫在畢業之前〉
致畢業的你們
輯二　無法編輯的
文字
刀子口
離開遊戲Esc
好似圍城
安好
荊棘後便是玫瑰
冰凍的骨髓與時間
對面的病床
衣架
許場美夢
夢魘
異境之夢
青春
輯三　盲
愛如閃電
因愛而……
關於死亡
從前我未真正愛過
即使是假象
輯四　十點的課坐在我前面的同學
眼中最澄澈光亮的靈魂
流浪日記──大安少女
少年企鵝
少女郁棻
全宇宙的小小星球
貓女
共遊
討人厭的喜歡
關於一個人一件事
何其有幸與你們相遇
別讓我們的名字在生命中失序
如果如果
致閨蜜
牽起手就能觸及
她
花火
關於香味
流浪日記──京都
流浪日記──京都2
再辛苦都要把生命留下來的人
流浪日記──首爾
關於衣服
母親節快樂
流浪日記──On Cloud
旅行
輯五　被討厭的勇氣
真實
陰影之下
公平
差等之愛
兩端
所謂「正常人」
那些被送進來的孩子
精神病院
一來一往
演講
走近走遠
向左走向右走
兩個女孩
像我這樣一個生理女
Running
日復一日
如果我說恨
利如刃
這世界所盈滿的惡意
明日