出版資訊
出版日期
2025-04-08
線上出版日期
2025-05-13
ISBN
9786269920785
EISBN
分級
普級
語言
繁體中文
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簡介
孩子不像大人那樣能夠應對和理解自己的創傷,更遑論治癒傷痛。本書旨在幫助家長、教師及所有與孩子相處的成年人,如何有效地安慰和支持面對創傷與困難的孩子。
無論是失去心愛的玩具、遭遇冷落、更換老師,還是經歷父母離異或親友離世,孩子在成長過程中必然會面臨各種情緒挑戰,本書從心理治療師及兒童創傷專家的專業角度出發,結合實際案例,幫助讀者理解孩子內心的情緒狀態,並提供適切的安慰方法。
現今的孩子,比以往更容易接觸到恐懼、哀傷、疾病、分離、失去、暴力等沉重的情感,無論是親身經歷,還是透過媒體得知。因此,孩子不僅需要安慰,更需要身邊的大人幫助他們理解並應對這些複雜的感受,才能在健康的情感環境中成長,發展穩定的情緒調適能力。
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目錄
目次
推薦序 在陪伴中學會與孩子的創傷對話
前言 用安慰,做孩子成長的後盾
CHAPTER 1 孩子也會悲傷
大人往往無法理解孩子的痛苦
長期被忽視的身心創傷
安慰無法言語的孩子
CHAPTER 2 安慰的重要性
獲得安慰,是一種原始需求
無人安慰的人生
CHAPTER 3 為何解讀孩子的安慰需求如此困難?
孩子痛苦時,往往不會直接說出口
心理創傷是無形的,每個孩子的反應也不同
察覺孩子需要安慰時的種種症狀
大人的安慰,未必能夠隨時待命
CHAPTER 4 為何現在的孩子更難安慰?
迷失方向的大人
太快「長大」的孩子
孩子的權益與需求
壓力重重的親子關係
螢幕是新世代的安慰方式嗎?
CHAPTER 5 如何依年齡或階段調整安慰方式?
依孩子年齡選擇安慰方式
依創傷發展階段調整安慰方式
CHAPTER 6 安慰的藝術
因應每個孩子個別的「情感高度」
情感的過渡
如何協助孩子解讀痛苦?
時時調整教養的方式
共同安慰的平衡
CHAPTER 7 安慰,就是建構、維護、強化紐帶
信任自己、信任他人
修復紐帶與互相理解的重要性
CHAPTER 8 如何陪孩子走過生死課題?
死亡,對孩子來說也是切身的痛
當孩子經歷別離
安慰臨終的孩子
CHAPTER 9 安慰,是一種「恰如其分」的平衡
坦承自己的無力
守住應有的界線
安慰者「超載」時,該要怎麼辦?
避免落於自身的投射
支援父母與專業人士,應該列為優先事項
結語 安慰的力量
參考書目
版權頁
推薦序 在陪伴中學會與孩子的創傷對話
前言 用安慰,做孩子成長的後盾
CHAPTER 1 孩子也會悲傷
大人往往無法理解孩子的痛苦
長期被忽視的身心創傷
安慰無法言語的孩子
CHAPTER 2 安慰的重要性
獲得安慰,是一種原始需求
無人安慰的人生
CHAPTER 3 為何解讀孩子的安慰需求如此困難?
孩子痛苦時,往往不會直接說出口
心理創傷是無形的,每個孩子的反應也不同
察覺孩子需要安慰時的種種症狀
大人的安慰,未必能夠隨時待命
CHAPTER 4 為何現在的孩子更難安慰?
迷失方向的大人
太快「長大」的孩子
孩子的權益與需求
壓力重重的親子關係
螢幕是新世代的安慰方式嗎?
CHAPTER 5 如何依年齡或階段調整安慰方式?
依孩子年齡選擇安慰方式
依創傷發展階段調整安慰方式
CHAPTER 6 安慰的藝術
因應每個孩子個別的「情感高度」
情感的過渡
如何協助孩子解讀痛苦?
時時調整教養的方式
共同安慰的平衡
CHAPTER 7 安慰,就是建構、維護、強化紐帶
信任自己、信任他人
修復紐帶與互相理解的重要性
CHAPTER 8 如何陪孩子走過生死課題?
死亡,對孩子來說也是切身的痛
當孩子經歷別離
安慰臨終的孩子
CHAPTER 9 安慰,是一種「恰如其分」的平衡
坦承自己的無力
守住應有的界線
安慰者「超載」時,該要怎麼辦?
避免落於自身的投射
支援父母與專業人士,應該列為優先事項
結語 安慰的力量
參考書目
版權頁
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