話語是護身符一般的東西。進一步說，話語是魔法，可以使好事成真，也可以造成不那麼好的事發生。如果話語是這樣的魔法，那麼該如何使用它呢？作者經常思考這問題。

使用語言文字的方式，就是你活著的方式。

話語可以使人歡喜，要用來為別人帶來笑容。話語也會使人憤怒、悲傷或低落，無論是收自他人或是無意中看見，帶著這番對話語的認識，我們逐漸成長。

沒錯，話語的前面總是有人，作者體認到話語的重要性，他寫下這些影響生命的文字，希望能用話語為人帶來幸福、鼓勵；或是一個警示，給你提醒、讓你反省。話語就是有這樣的力量，也許不那麼好，也沒關係。因為生活總是有好的壞的。

書中說著
＊以「節制」之心與人交往，這樣做是為了可以一直喜歡那些人那些事物。
＊心中若能有這麼一張大桌子，不管誰來大概都可以溫柔對待吧。
＊萬物萬事都有其時間，就全心等候吧。一心等候。安靜等候。等候是愛的一種表現。
＊原本怎麼樣都突破不了的關卡，咻咻咻地就這樣跨過去了。
＊試著以肉身與對方衝撞一次。也許會下雨，也許會颳風。然而，風雨將為大地帶來滋潤，然後，在什麼地方就冒出了新芽不是嗎。
＊得到對方的感謝，想討人歡心，這類心情是麻煩的東西，源自於內心裡想要支配對方的意念。絲毫不要有「我這樣做都是為了你」的心意，要出於自己想做才去做。
＊掉到谷底的時候，要對自己伸出手。帶著這一份領悟在心上，就是以成熟大人的態度活下去。

重要的話語
*無論你做什麼，總是要考慮那些「超越」他們的人。
*詞與詞之間的距離會根據你對對方的責任程度而改變。
*不要被善良所迷惑。
*否定不正確的事是不對的。
*讓我們做自己。
*不說話的東西更要重視。
*愈是不懂的時刻，更要自己去想。

目錄
前言
第1章 仔細是感謝的表現
第2章 今天會連接到未來
第3章 重要的事就認真對待
第4章 相信自己每一步都在前進
第5章 不是用腦，要用心
第6章 不追求完美，凡事接受
第7章 為了笑容，為了明天
第8章 記得深呼吸
結語
譯者後記
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