出版資訊
簡介
★獻給每一位想守護女兒的你──寫給家長的教養指南
★收錄許多專家如性別研究先驅上野千鶴子、美容作家長田杏奈、兒童精神科醫師內田舞等人的見解，讓我們一起思考如何養育出自信又有力量的女孩！
★女性讀者可從中獲得許多因性別遇到的困難之建議與重要知識，讓成長過程少走冤枉路；男性讀者也能透過本書學習如何尊重女性、理解女性的處境
各界誠心推薦
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「親子關係、外貌焦慮、網路交友、性教育……」在養育女孩的過程中，難免會遇到各種令人擔心的問題，一起來思考該如何面對並跨越這些挑戰吧！
身為一名女性，人生中可能會有許多「若不是女性根本不會發生」的痛苦經歷，比如擔心遇到性騷擾或性暴力的緊張感、家庭重男輕女卻要求女兒承擔更多家務和照護責任的差別對待、因外貌或身材遭受過的壓力或嘲笑等。到養兒育女的時候，不免會希望自己的女兒不要因為「身為女孩」這個理由而被侷限了各種可能性，希望女兒能夠選擇自己想要的人生和生活方式。然而，社會上關於性別的刻板印象無所不在，小孩又很容易受到社會和同儕影響，因此家長要儘量創造機會，讓孩子看見在他們身處的世界之外，還有各種不同的世界和價值觀。
由於孩子非常敏銳，他們會仔細的觀察大人之間的關係，看著父母的行為學習「成熟的女性、男性就該這樣做」，因此教導價值觀時不能僅透過語言，更需要身體力行、不斷的示範和實踐給孩子看。以家長通常難以啟齒的性教育為例，性教育不只是教導和性行為相關的知識，也包括教導孩子他們的喜好、厭惡應該被尊重，以及營造一個容易說「不」的環境。即使只是跟孩子嬉鬧搔癢，如果孩子說了「不要」，就要馬上停下來，孩子才會認知到自己的「不」是有力量的，家長尊重孩子的「不要」，最終可養成孩子日後說「不」時的自信，學習如何表達自己的意願，以及不要強迫別人，徵求同意的重要性。
本書彙整許多家長在養育女兒時面臨的疑問或擔憂，與各領域的專家進行討論並提出具體應對方式，例如在家庭進行性教育的時機與方式、如何提升網路時代對於隱私及個人資訊的保護意識、刻意接近未成年人欲進行線上性誘騙的手法與防範之道等。由於兒童本身就是社會中較為弱勢的存在，家長必須成為為我們的兒女勇敢發聲、開疆闢土的大人，而在守護孩子的同時，或許也是在擁抱和保護當年那個因痛苦而哭泣的自己。
作者簡介
犬山紙子
1981年生，插畫隨筆作家。曾任時尚雜誌編輯，後因照顧家人而離職，於2011年出版首本由部落格文章集結成冊的書籍。近期著作包括《或許，我真的想要孩子。》（私、子ども欲しいかもしれない。／平凡社）、《每對夫妻都有問題，每個問題都有解方》（すべての夫婦には問題があり、すべての問題には解決策がある／扶桑社）、《本以為是建議，結果竟是詛咒。》（アドバイスかと思ったら呪いだった。／ポプラ社）等。同時也活躍於電視評論與廣播主持領域。
2017年生下女兒。2018年，創立關注兒童虐待問題的組織「孩子的生命屬於孩子自己」，並透過群眾募資計畫 「孩子禮物」，為需要社會養護的孩童提供支援，同時致力於兒童虐待問題的防治與宣導。女兒可愛到讓她每天都無法抑制愛意，但也努力提醒自己要學會放手。因此，她透過與女性友人相聚、畫畫、吟詠俳句、閱讀與工作來調適自己。願所有孩子的權利都能被守護。
譯者簡介
周雨枏
生平無大志，唯食之所趨。
譯有《築地通的壽司全知識：一眼看懂江戶前壽司的旬、味與產地》、《壽司之神全技法：小野二郎的壽司聖經》、《日本料理職人必備基礎技能 完全圖解》、《懷石入門：京都四百年老舖瓢亭的茶事與懷石之道》等。
目錄
第1章 我不希望她因為自己是女孩而感到後悔
養育孩子、尤其是女孩時的種種不安
①身為女性至今的痛苦經歷
②養育女孩時的擔憂
傷痕累累的我們，該如何養育女兒？
孩子的人生是孩子自己的。而我的人生，又是誰的呢？
「我不能丟下這個孩子死去」的想法會持續到幾歲大？
因為發聲，世界改變了
我們在丈夫面前扮演什麼樣的妻子，孩子都看在眼裡
我們擁有改變的力量
說不出三個以上孩子朋友名字的父親
第2章 希望她不是活得「像女生」，而是「像自己」
1 在自己還帶著創傷的情況下，該如何保護女兒
2 當周遭的人說「因為是女生」、「因為是男生」時該怎麼辦？
3 不讓孩子陷入男女有別的「理想職業」框架
4 展示不同的價值觀給孩子看
5 在教性別落差時，同時建立孩子的自信
6 我們有自由選擇「性」與「生活方式」的權利
7 不讓孩子被年齡框住、限制
8 希望她成為能獨立「自己養活自己」的女孩？
9 不要把自己的夢想投射在孩子身上
10 不希望她在親密關係中被逼入絕境
11 我們能對社會做的事
第3章 比起被強加的「美」，更希望她發現自己的美
1 從小就苦於社會對外貌的評價
2 理解孩子想減肥的心理
3 讚美外貌也可能造成負面影響
4 當其他人評論孩子的外貌時，該如何保護她？
5 青春期的孩子聽不進去「沒有必要在意外貌」的難題
6 有問題的是將外貌標準強加於人的社會
7 存在多元社群，各自擁有不同的美麗
8 孩子說想整形時該怎麼辦
9 飲食失調的背後推手、覺察的契機與康復之路
10 孩子的飲食失調與家長的應對方式
11 家長必學：如何分享相關知識的方法
12 強加美的標準於眾人之上的媒體之罪
13 家長自己要擺脫根深蒂固的外貌主義
第4章 透過性教育，希望她懂得珍惜自己，也尊重他人
1 如何開始性教育
2 具體該怎麼教？
3 性教育的適齡與內容
4 同意的重要性：說「不」不等於「討厭你」
5 面對孩子遭遇性暴力時的應對方式
6 自衛與憤怒，我們有生氣的權利
7 青少女真實的性煩惱
8 如何挑選好的婦產科
9 地方婦產科難尋的問題
10 更新對生理期的理解與態度
11 爸爸與女兒的生理期
第5章 想保護孩子免於社群網路與網路的威脅
1 給孩子手機的標準是「學會遵守規則之後」
2 如何給孩子手機──制定規則需結合實體與數位
3 孩子很容易洩漏密碼與個人資訊
4 家長必學：社群網路霸凌
5 如何保護孩子不遭受網路上的性暴力
6 線上性誘騙（Online Grooming）的危險性
7 兒童傳送私密照性影像，要求傳送照片的人也可能是同學
8 不要將孩子的照片上傳至社群網路──提升家長的資訊素養
9 推薦的功能與App
第6章 希望無論是何種性向，你都能感受到被愛
1 性傾向並非只有絕對的兩極
2 保持願不斷更新知識的心態，能營造出好溝通的氛圍
3 孩子向你出櫃時不該說的話
4 孩子出櫃後能讓孩子安心的話
5 如何讓家庭成為一個安全的避風港
第7章 不希望她霸凌別人，也不希望她被霸凌
1 關於霸凌的基本知識：存在高風險群
2 容易發生霸凌的年齡與形式
3 為了避免霸凌，家長該做的事前教育
4 為了不讓孩子成為霸凌者的家庭教育
5 為了不讓孩子成為旁觀者，要教育孩子還有成為旁觀者之外的選擇
6 當孩子遭到霸凌
7 當孩子霸凌了別人
8 創造低壓力的家庭環境：生氣的兩種替代方式
9 提升孩子幸福程度的方法
第8章 想培養出孩子面對逆境百折不撓的心理韌性
1 不評斷孩子，接受孩子說的話
2 透過「再評估」，擺脫負面情緒的控制
3 如何培養心靈的復原能力「心理韌性（Resilience）」
4 對孩子大吼或反應過度之後該怎麼辦
5 當我們對孩子的成功過度執著時及升學期間的照護方式
6 什麼時候應該尋求身心科或心理諮商的幫助
7 精神狀況不佳時，孩子會發出這些訊號
8 如何說服孩子接受心理諮商
9 如何挑選好的諮商心理師
10 其他可用資源：保健所或健康中心
後記
