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自驅力

自驅力

作  者
出 版 社
格  式
EPUB(固定版面)
不提供電子書檔案另存下載
電子書定價 NT$ 380
NT$ 266
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出版資訊

出版日期
2025-07-22
線上出版日期
2025-08-11
ISBN
9786264195591
EISBN
分級
普級
語言
繁體中文
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簡介

不僅是時間管理,更是智慧的生活方式。趣味方法幫助孩子愛上時間管理!

自驅型成長比什麼都重要。在這個人人有手機、短影音流行的時代,孩子會比以前更難管理自己的時間,把過多時間使用在視聽娛樂上。

每一位家長都希望自己的孩子能夠自律,掌握時間管理的方法,但常常無論如何苦口婆心地給孩子講道理、做示範,效果總是不盡人意,產生挫敗感。其實是因為孩子對時間沒有概念,家長也沒有找到適合孩子的時間管理方法。家長應該從時間的基本概念入手,幫孩子一步步了解時間、親近時間,鼓勵孩子利用時間做更有用、更有意義的事情。

需要盡早培養孩子利用時間的能力並養成習慣。善於時間管理的孩子常常能取得好成績,並得到老師與家長的鼓勵,有這樣的正反饋,孩子對學習會有更大動力,這項能力對日後的學習生涯,甚至長大成人、進入社會工作後面對職場,都十分受用;相反,如果孩子經常浪費時間,學習效率低,可能常常會受到老師與家長的催促甚至指責,長期下來孩子可能會厭惡學習。

本書中列出孩子在時間運用方面會出現的種種問題並進行分析,提供幫助孩子建立正確時間觀的方法及有效的時間管理工具,如早晚清單法、趣味時間表、時間清單、行動計畫、合理的獎勵與懲罰等,讓孩子在生活和遊戲中認識到時間的價值,在訓練中逐漸學會利用時間,從拖延、磨磨蹭蹭到井然有序,成為一個做事有效率的孩子。

這是一本幫助孩子養成自律力、專注力與規劃力的完全攻略,融合理論和實戰技巧,有大量可愛童趣的插圖,孩子可以輕鬆閱讀;這也是給家長閱讀的育兒書,讓父母知道要如何正確管教孩子,避免孩子出現牴觸跟反抗心理;更是一本適合家長跟孩子一起閱讀的親子共讀書,可以一起討論、一起找到最適合自己的時間管理法。
 

作者簡介

青藍圖書

青藍圖書是一家聚焦於大文教類圖書策劃的出版公司,擁有20多年的從業經驗,堅持以國內原創為核心,雲集了大批的專家學者。以課外讀物、家教特教、大社科作為公司的三大產品線,為孩子成長,父母修練,提供有效的指導。

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目錄

自驅力:懂時間管理的孩子更自律
前言
Part 1 幫助孩子做出改變
做作業總是磨磨蹭蹭怎麼辦
如何讓孩子按時起床
長期沉迷電視、遊戲怎麼辦
注意力不集中,上課不專心
Part 2 父母這樣做,孩子更自律
為什麼父母越嘮叨,孩子越反抗
為什麼父母不放手,孩子越懶惰
什麼樣的性格用什麼樣的方法
為什麼孩子更需要儀式感
Part 3 幫助孩子建立正確的時間觀
如何從小培養孩子的時間觀
如何區分心理時間和自然時間
你和孩子的「時間」存在哪些距離
Part 4 超有效的時間管理工具
為什麼總是在睡覺前發現作業沒寫完
如何改掉孩子拖拉磨蹭的習慣
這樣做,讓孩子做事更有條理
Part 5 成為時間管理高手
如何教孩子打破原有「生物鐘」
如何教孩子記錄 30 天的時間清單
如何教孩子分配 30 天的時間
這樣規劃時間更有效
如何正確實施獎勵和懲罰
Part 6 兒童時間管理其實就是自我管理
如何讓孩子更自律
你若不催促,孩子不牴觸
這樣寫作業事半功倍
版權
封底
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18+