★家有「成年子女」必讀經典
★為父母所寫的全方位互動指南
★含括七大面向：子女的心理、教育、財務、婚姻、就業、居住、孫子女

為人父母，永遠沒有畢業的一天
操心的事，不會隨著孩子成年而減少
有些問題，你或許還沒遇到，但它們遲早會發生

越來越多事，成年子女有他們自己的想法和做法
你不可能全都認同，該如何表達關心，同時維持良好關係？

在孩子人生的不同階段，父母的角色需要隨之調整轉變
本書將幫你做好準備，成為孩子人生不同階段的最佳盟友

子女未來七大關鍵面向

1.心理健康：成年初期常見的心理問題？
2.教育進修：畢業後繼續進修，還是先工作？
3.財務狀況：如何給予金錢上的資助？
4.婚姻選擇：不喜歡子女的交往對象怎麼辦？
5.就業狀態：一直換工作或逃避進入社會？
6.居住狀況：成年子女要住家裡，或搬出去？
7.孫子女教養：如何當一個受歡迎的祖父母？

也許你曾經以為，只要孩子長大到十八歲，你養兒育女的難關就已經過去了；然而現實卻是，身為成年子女的父母本身竟是另一種挑戰。甚至有時，這一階段遠比青春期更令人煞費苦心。

長久以來，我們沒有一個簡單通用的名詞，來指稱二十歲以上的孩子，類似「嬰孩」、「幼兒」或「青少年」這樣的總稱。本書作者、美國親職權威史坦堡博士，提出「成年子女」一詞，來定義二十歲以上成年的孩子。

本書闡述了父母和「成年子女」在心理健康、教育、財務、戀愛婚姻和養育孫子女等方面，可能面臨的困難，並給予務實建議。閱讀本書，將幫助你以更輕鬆、更有覺知的方式，與成年子女和睦相處。

專業推薦

彭菊仙／暢銷作家
黃柏威／諮商心理師
楊聰財醫學博士／楊聰才身心診所暨新衛生中心院長
盧蘇偉／親職專家、世紀領袖文教基金會創辦人
賴芳玉／律師
羅怡君／親職溝通作家與講師
（以上依姓氏筆畫排列）

各界推薦

「對於有成年子女的父母來說，這是一本必讀之作。」──馬汀‧塞利格曼博士（Martin Seligman Ph. D.），《希望迴路》（The Hope Circuit）作者

「只要孩子長大了，你就需要這本書。」──安琪拉‧達克沃斯博士（Angela Duckworth Ph. D.），《恆毅力》（Grit）作者

「只要你有成年子女，無論他們是發展順利還是陷入困境，《孩子大了怎相處》都是你必讀之作。」──瑪德琳‧勒文博士（Madeline Levine Ph. D.），《焦慮世代的安心教養》（Ready or Not）作者

「無論是撰寫關於重新調整我們的期待，還是說明如何給予反覆易變的二十多歲年輕人詳細的建議，史坦堡都充滿了洞察力、同情心和原創性。」──珍妮佛‧希尼爾(Jennifer Senior)，二○二二年年普利茲特寫新聞獎得主

「史坦堡將數十年的智慧和經驗，提煉成一本敏感又直截了當的指南，它同時也是成年子女的父母們一直在等待的一本書。」──麗莎‧達摩爾博士（Lisa Damour Ph. D.），《開解》（Untangled）作者

「史坦堡結合數十年作為教授、發展心理學家和父親的經驗，及其專業領域內的最新研究，提供了所有成年子女的父母們都需要的一本指南。」──麗莎‧霍夫曼（Lisa Heffernan），「成長與放飛」（Grown & Flown）共同創辦人
 

作者簡介

勞倫斯‧史坦堡（Laurence Steinberg）

美國當代知名親職專家，一九五二年出生，天普大學（Temple University）心理學教授，享有傑出教授與桂冠教授雙重榮銜，並曾擔任青少年研究協會會長。文章廣見《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日心理學》、《婦女家庭期刊》、《華盛頓郵報》等報章雜誌。著有《搞定你小孩》、《課堂之外》（Beyond the Classroom）、《當青少年工作時》（When Teenagers Work）、《子女成年後，關係不疏遠》等書。目前定居於賓州費城。

譯者簡介

謝明憲

台灣宜蘭人，台科大應用外語系畢。隱居彩虹山，躬耕於幸福村七彩田；農閑之餘，以翻譯心靈勵志書籍為樂，並嚮往如宇宙般的寧靜。翻譯作品有《祕密》、《一個人的內在陰陽整合課》、《陪每天的自己聊聊》、《盧恩符文占卜自學手冊》、《水晶陣療癒全書》、《直捷之道》、《告別娑婆外傳》等書。

聯繫信箱：eastbuddha@gmail.com

書名頁
【前言】孩子大了怎相處？
1　不斷演變角色的父母
時代改變了
父母的角色改變了
父母對成年子女的期待也該改變了
尊重子女的自主權
別總是把「想當年」掛在嘴邊
2　日常關係
說，還是不說
發聲的原則
處理自己的不愉快情緒
建設性地解決紛爭
解決衝突的具體方法
與伴侶的意見不一致時
3　心理健康
孩子的內在脆弱和外在壓力
父母為子女的心理健康能做的四件事
常見的心理健康問題
尋求幫助的重要性
父母也需照顧自己的心理健康
子女的疏遠
4　教育
上大學值得嗎？
父母過分干預子女大學學業的隱憂
傳統大學的替代方案
大學生返家所引發的親子衝突
相互尊重並共同解決問題
5　財務
提供資助前需考量的事項
避免尷尬的援助方式
如何過問金錢的用途
如何協助孩子買房
與孩子討論你退休後的財務安排：40—70原則
妥善規劃繼承事宜
6　戀愛與婚姻
孩子的性問題與性生活
孩子的性取向與性別認同
孩子的伴侶選擇
如果你不喜歡孩子的伴侶
婚禮安排及婚禮之外的挑戰
孩子的親密關係怎樣改變了你們的關係
與孩子的伴侶相處
當孩子與伴侶發生衝突
當孩子的婚姻走不下去
7　發展順利或陷入困境
孩子陷入困境了嗎？
學業：延遲畢業
工作：猶豫徬徨
感情：單身不婚
生活：搬回家住
8　祖父母的角色
如何幫助新手父母
如何給成年子女養兒育女的建議
如何與孫子女建立情感連結
9　總結與展望
時代變遷下的成年子女課題
在挑戰中尋求穩定和諧
致謝
版權頁