一把掌握心靈洞察力的關鍵之鑰
一本將昨日的不幸，變成今日的幸福的智慧之書

叔本華四十多歲才開始逐漸為人所知，並享譽全球。歷代受他影響的人有：愛因斯坦、榮格、尼采、達爾文、齊克果、維根斯坦、赫曼赫塞、卡夫卡、杜斯妥也夫斯基、左拉、巴爾札克、普魯斯特、托爾斯泰、華格納等各領域的佼佼者。

叔本華常被貼上「厭世主義者」的標籤，但他其實是個樂天、愛笑的人，會享受美食，喜歡和狗散步，保持身體健康，並且愛聽古典樂。他重視閱讀、靜心和哲學思考，懂得人生喜悅和幸福為何物。
哲學博士姜龍洙研究叔本華多年，將他一生的思想精髓融會成冊，將人生會經歷的種種煩惱，放進充滿香氣與智慧的文字裡，為我們指引方向。

不論你對人生是否感到迷惘，或正痛苦不已，抑或掌握不到幸福的方向，翻開這本書，都可以將往日的不幸，變成今後的智慧與有幸。

「追求快樂、外在的名聲，無法讓人得到恆久的幸福；
看懂痛苦不幸、安定內心，才能活出生命的智慧與況味。」

 

【作者簡介】

姜龍洙 강용수

高麗大學哲學研究所的研究員，並在該校任教。
在德國維爾茨堡大學獲得博士學位，思考了很長一段時間，關於人生的意義何在。
學生時代被叔本華的作品深深打動，決定繼續研究如何克服人生的虛無主義，像尼采一樣走上哲學之路。在隨後的研究和講座中，他一直以叔本華和尼采的哲學為基礎，教導自我肯定和幸福的方法。
二〇〇二年，他的博士論文《尼采文化哲學》被世界著名的尼采工作室介紹為亞洲作家唯一的著作，被評價為「一項艱鉅的任務」。二〇一四年，提出「叔本華幸福論」，擺脫了叔本華哲學現有的悲觀主義解釋，引進了一種透過幸福與欲望的關係達到真正幸福的方法。
二〇一五年，叔本華的哲學諮商和尼采的哲學諮商被介紹為「存在主義哲學和哲學諮商」。二〇一九年，他以《尼采正義論研究》獲得韓國哲學會最佳論文獎。
身為高麗大學哲學重點研究所的研究教授，他對「人類幸福的條件」進行了三年的聯合研究。
著有《重構尼采著作》《讀尼采道德譜系》《尼采文化哲學》《叔本華意志的故事》，及其譯本《死後報告（一八七六～一八七七／七八年冬）》《死後報告（一九七八年春～一八七九年十一月）》。

 

【譯者簡介】

郭佳樺

政大韓文系畢業。短暫停留科技業後轉為自由譯者，喜歡汲取新知識。目前是韓國媳婦一員，有個上小學的女兒。譯有《愛情不是這樣的！》《我70歲》《花燕》等。
聯絡信箱：shelly800901@hotmail.com

目錄
作者簡介
譯者簡介
前言　不要相對的人生，要追求絕對的人生
第一章　為何人生是痛苦的？──叔本華的真理
01 生命完全取決於意志　痛苦
想活下去的意志是人類本能
領悟痛苦方能領悟人生
02 人類因有欲望，而尋找欲望的理由　欲望
人類的欲望很具體
欲望不分善惡
03 人生就像鐘擺，在痛苦和無聊間來回擺盪　過剩
滿足欲望後，隨之而來的匱乏
過猶不及
04 刻意排斥之必要　匱乏
依賴存在變數的幸福不會長久
區分好奇心的正反面
05 欲望是必然的　充足
沒有盡頭的欲望
消除對欲望的飢渴
06 過得幸福，就是承受痛苦　幸福
沒有什麼是理所當然
絕對能靠近幸福的方法
第二章　為什麼要認同原本的樣子？──叔本華的自我論
07 改變看待幸福與不幸的觀點　性格
我的未來在氣質裡
透過後天的努力來改善性格
08 區分「想做的」和「能做的」　能力
若要幸福，出發點最重要
幸福是極為主觀的選擇
09 別想像幸福與不幸　情緒
記憶和預見都是錯覺
別回頭，別探頭
10 痛苦總量守恆定律　死亡
日出月落，與我無關
死亡不是解決痛苦的方法
11 每段人生都是場受難記　對生命的意志
肯定生命的行為
不存在，就沒有幸福
第三章　該用什麼填滿內在？──叔本華的幸福論
12 幸福的百分之九十取決於健康　健康
努力保有健康心靈
開朗，才能過得好
13 沒有平穩心態，就沒有幸福　平常心
找到心靈和諧的四種方式
和讓自己不安的事物說再見
14 培養藝術細胞　觀照
在大自然面前，人的痛苦什麼都不是
音樂讓意志產生共鳴
15 將人生重心由外轉內　享受
決定人生品質的一件事
別受他人妨礙
16 人生苦短，而時間與能力有限　閱讀
讀好書的三項條件
君王式思考
17 寫作風格是靈魂的長相　寫作
良好的寫作原則
別為了別人寫得煞有其事，要為自己而寫
第四章　應成為怎樣的人？──叔本華的關係論
18 為了永恆而愛　本能
愛象徵永遠活著
愛的形上學
19 愛是理想國度，也是現實　戀愛
為什麼愛上了，就什麼也看不清？
記得彼此間的差異，愛就會是幸福的錯覺
20 結婚是共同的存在　婚姻
想想結婚以後的事
不期待太多，幸福就會靠近
21 人類為了更完美而愛　條件
被和自己完全相反的人吸引的真實原因
從現實角度承認愛情
22 保持與自我的距離　關係
別造成傷害，也別受傷
維持「一起」和「保持距離」的平衡
23 學會獨自一人　孤獨
有了獨處的能力，才能過得有價值
試著完全獨處
24 感受對他人的痛苦所產生的憐憫之情　共鳴
人類的兩種極端情緒
不愛，但也別討厭
第五章　該去哪裡尋找幸福？──叔本華的人生論
25 幸福時刻太短暫　滿足
幸福總是過去式
適合自己的幸福
26 當下不會重來　現在
活在當下吧
每一天都是一個新人生
27 尋找自己的專屬色彩　個性
明白想要的，就能照所想的過日子
靠自己獲得幸福
28 擁有多少不重要　錢
幸福的有錢人和不幸的有錢人
如何管錢，比錢的多寡更為重要
29 他人的評價不重要　自尊感
我不能評價他人，他人也不能評價我
放棄成為別人喜歡的人
30 我是怎樣的人很重要　自我肯定
人格決定觀點，觀點決定世界
我所領悟的，就成了我的世界
版權頁
封底文案