一個人的一言一行、一舉一動，甚至一個眼神、一個笑容，都在向他人傳遞著一些微妙的訊息，這些訊息正好顯示著我們當時的真實心情，以及真正的性格特徵。

很多時候，我們想要真正地去了解一個人，了解對方心中的真實想法，並不是一件容易的事情。或是出於防衛，或是出於欺騙，人們通常都會將自己隱藏在一張無形的面具後面，不讓他人輕易知道自己的真實狀態和想法。

與此相同，我們自己也會有這種心理和行為，不想讓自己某時某刻的心理活動被他人看透，不想對方輕易地就掌握我們的性格特點。因此，我們也會給自己戴上一張「面具」。