從婚戀角度探討寂寞的公共性，挑戰主流社會的幸福神話
到底何時才能說：「我會永遠一個人。」
──女性時尚雜誌《柯夢波丹》年度最佳圖書──

「我曾經告訴自己，只要認真努力、變成值得被愛的人，就會贏得快樂結局，結果卻和說好的不一樣。」

究竟從何時開始，「單身」成為人人避之唯恐不及的詛咒？難道人真的天生不完滿，所以婚禮上，才以「你完整了我的生命」作為愛語？種種貶抑，讓人不禁想高呼：「單身就真的那麼糟嗎？」

單身被貼上負面標籤，或許因為它總跟「寂寞」有所牽扯。然而綜觀歷史，儘管寂寞確實會引發痛苦，但過去當人們感到寂寞時，他們決定進入人群，而不是設法與他人建立婚戀關係。寂寞和愛情的連結，其實是相當近代的產物。

本書作者艾梅・盧特金是作家、導演，作品散見於《美麗佳人》、《Jezebel》、《Glamour》等雜誌。她在2016年因為撰寫〈何時才能說「我會永遠一個人」？〉爆紅。因為朋友無心的質疑，展開她的「改變大作戰」，開始健身、使用交友App，在一個又一個約會中，企圖顛覆「單身必定空虛、寂寞、覺得冷」的謬論，結果卻不如她所想。她在書中以幽默譬喻描述單身生活引人發噱的時刻，坦率記錄遇到的各種挑戰，令人捧腹大笑，卻又處處扎心。

盧特金犀利質問：當長輩陸續過世、朋友專注經營自己的家庭、支持網絡愈來愈窄，這是人際關係的自然代謝，還是單身者注定通往的下坡？如果這個世界沒辦法照顧好每一種生活選擇，那孤獨到底是個人情緒，還是社會問題？盧特金認為，孤寂之所以成為文明病，真正的原因在於社會規則充滿缺陷，帶有歧視意味的法規或政策讓眾多族群因此受到排擠、成為「少數」、被人另眼相待，進而影響身心健康。

終結寂寞的方法不是鼓勵婚育，而是培養愛的能力，唯有練習去愛、去理解更多的人、事、物，並將這份包容推展至公共層面，才能建立更公平、健全的社會，讓所有人都能安適、茁壯。

各界好評

第一部
第1章　停滯期
第2章　要是不愛自己……
第3章　真命天子
第4章　自己的房間
第5章　命運的紅線
第6章　約會是什麼？
第7章　社會期許
第8章　深藏在盛夏之心
第9章　開派對吧！
第二部
第10章　心全蝕
第11章　大逃亡
第12章　大眾行程
第13章　好久不見
第三部
第14章　單身萬歲
第15章　新禮儀
第16章　狩獵的心啊，願你尋得所尋
結語　失去的可愛容顏
致謝
參考文獻