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姐,整理的是人生

姐,整理的是人生

作  者
出 版 社
格  式
EPUB(流動版面)
不提供電子書檔案另存下載
電子書定價 NT$ 450
NT$ 320
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出版資訊

出版日期
2024-02-05
線上出版日期
2024-03-06
ISBN
9786263900158
EISBN
分級
普級
語言
繁體中文
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簡介

◇──────────────◇
\ 乾淨的家,會有好事發生/
/ 從收納中,找到幸福 \
◇──────────────◇

▎專文領讀
楊斯棓|方寸顧問公司首席顧問/醫師
大師兄|作家

◇──────────────◇
我用我的收納技巧,換你的人生故事
◇──────────────◇

▎收納教主、囤積剋星、收納界的心靈雞湯……這些都是粉絲們給予廖哥廖心筠的稱號。二寶媽的廖哥,曾經是龐克樂團的吉他手、現在是蘿莉風媽媽;聲音低沈粗狂、手寫字卻是卡通體。

▎從事到府收納至今,成功幫助台灣上千個家庭克服囤積,並改善家庭關係。獨創「一條粉粿」聯想性收納法,簡單易懂,受到廣大粉絲們的愛戴。廖哥相信收納整理是一場生命蛻變,透過一則則到府收納的深刻故事,帶你看見「再難的卡關都可以改變」的生命出路。

透過購物轉移家人罹癌壓力的媽媽、
寵物逝世後一蹶不振的女孩、
想把過去的遺憾彌補在孩子身上的父母……
→→ 整理有形的物品,也梳理了無形的心 ←←

不只家整齊乾淨了,
我們的心也跟著歸零,並重新愛上這樣生活的自己

◇──────────────◇
乾淨的家,會有好事發生
◇──────────────◇

作者簡介

廖心筠
「乾淨的家,會有好事發生」,這是我一直推廣的觀念,人生的問題,也是整理的問題。

我是廖心筠,因為個性豪邁、聲音低沉,大家都叫我「廖哥」。熱愛整理,看到囤積環境會眼冒金星,能徒手殺蟑螂!我相信學會收納整理能改變人的信念,當我們整理有形的東西,其實也梳理了無形的心。

這十幾年來,我成功協助超過幾千個家庭克服囤積,找回乾淨的地板與舒適的生活環境,更進一步改善他們的家庭關係,重新開啟彼此的對話。透過持續推廣斷捨離與收納整理的正確觀念,幫助大家揮別被物品綁架的人生,打造符合自己的理想生活。

◆ 2012年∣台灣第一位到府整理師/華人第一位遺物整理師
◆ 2019年∣獨創「一條粉粿」與聯想性收納法,同年開始受IKEA邀約成為指定收納講師
◆ 2022年∣受邀Ted成為知掘年會的講者
◆ 2023年∣舉辦「無痛斷捨離運動 ╳ 一日一捨日曆書」,帶動超過7萬人參加,完成10萬個斷捨離任務,至今仍持續累積中
◆ 2023年∣成立廖哥收納補習班,教導學員透過自己的力量,打造乾淨好用居家環境
◆ 2024年∣直播說書、podcast「姐整理的是人生」累積200萬次收聽

睽違4年溫暖創作,再次走進你我的心。

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目錄

推薦序 透過整理與收納,迎接一個全新的自己與精彩的人生
推薦序 台灣的近藤麻理惠教你整理人生!
作者序 謝謝當初選擇收納這條路的自己
part 1 和解,才能重新釋放並得到自由
母子一起學習斷捨離,捨得越多,得到越多
重拾興趣,每個媽媽都值得一個屬於自己的位置
重整「湊合著用」的房子,找回有品質的無價人生
清潔、收納、整理,沒錢人也能變成好運有錢人!
透過居家整理,為照顧者卸下心靈重擔,再一次好好愛自己
等了三年的預約,她流下喜極而泣的眼淚
擺脫控制慾的媽媽,斷捨離後的人生為自己而活
推倒用雜物砌成的城牆,從今以後被愛包圍
part 2 放手,才能知道人生要的是什麼
用購物填滿空間,卻填不滿心靈深處的破洞
面對二十年的心魔,脫離五層樓的囤積泥沼
揮別以物質填補的十年,用斷捨離徹底改變人生
練習掌握生活的不確定性,何須追求「完美」的家?
看起來像囤積症,其實可能是收納高手?
購物狂的斷捨離,越來越知道自己真正想要的是什麼
找到契機,陪她轉個念,讓長輩斷捨離其實不難
家裡大改造,整個人氣血通暢,無限快樂!
part 3 安全,才能在獨立的空間中體會幸福
了解自己對生活的渴望,讓空間和人一起成長
用拍照代替收藏, 聊聊我家的收納教育
每個人都會有收納迷思,有時請傾聽孩子的需求
為居家辦公超前部署,大人小孩一起使用的理想客廳
面對日常慣性炎,想改變內心,先改造環境
家就是內心的縮影,透過居家整理,找回空間與關係的平衡點
下定決心讓空間大瘦身,從此收納幸福!
當「神老師」遇見「收納師」,空間與人生都需要斷捨離
車庫大拍賣結緣,幫阿嬤迅速斷捨離,打造安全獨居空間
搬了兩年的家,讓專業的來,兩天內一次搞定!
part 4 面對,才能丟棄麻木的日常生活
收納沒有捷徑,只要用對方法,自己也能舉一反三
無法果決分手?就讓我們先暫時分開吧!
斷捨離後的「心」風景,打造和毛小孩共居的幸福之家
從一日一捨開始練習,你一定會找到丟東西的K點!
被困住的靈魂,走出下雨的心,重新迎接陽光
從白開水變檸檬水,從收納活出人生滋味的貼心助教
擁有的物質再多,「時間」和「空間」才是最大的稀缺
斷捨離的收納才有意義,讓我們成為你整理的最後一站
讓八十歲的爸爸放下固執,笑著斷捨離!
讓照顧者的家灑落陽光,從此你不再是一座孤島
part 5 回憶,才是物品背後最重要的意義
願意面對自己,經過斷捨離的取捨,才是真正的收納
整理遺物,讓家的能量流動,身為主角的你要展開新的故事
遺物,從來就不只是物品,而是曾經一起生活的回憶
翻開遺物清單筆記本,幫你搬家到天堂
part 6 反思,才能了解塑造我之所以為我的事
一場車禍的啟示,當心無所求,才會無所不有
用愛祝福,因為每一個念頭,都在創造我們的未來
別把過去的遺憾彌補在孩子身上,懂得愛自己的父母,孩子會更愛你
收納就像打麻將,你一定可以讓自己握有一手好牌!
放下對「過去」的執著,成就「現在」更好的自己
泡麵、茶店與便利商店,回想那段最窮的時光
我從不說「丟掉」,而是說「結緣」
我好愛結緣!你不需要的東西,可能是別人的寶貝
結語
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