封面特集《手臂跟身體的同步揮桿動作》：
​常有一說「要讓手臂跟身體同步並揮桿」。雖然心裡知道要那樣做才能打好，但還是會不小心翻轉手部並打出左拉或是拉動左手肘打出右曲球等......。該怎麼做才能夠像職業選手那樣做出手臂跟身體同步的揮桿？本回就向狀態正好的兩位女子選手針對當中的訣竅進行徹底的調查，詳細介紹只對本雜誌透露的，女子選手們的「讓手臂跟身體同步」的奧義。

女子選手的奧義大解密
手臂跟身體的
同步揮桿動作

變身推桿達人
掌握距離感的方法
及３呎短推必進法

困難球位必勝法
從困難球位中
靠一桿脫離危機

新易懂教學5連發
1 /1公尺短推要看著球洞去打
2 /開放瞄球並以掃擊式空揮
3 /左腳的跨步打法打出遠距
4 / 200碼進攻先選放果嶺前還是後
5 / 看球的不同位置可以改變彈道嗎

揮桿不需要用力 畑岡奈紗
觸球要變得更厚實
就靠畑岡式打法鍛鍊

目錄
高爾夫的內心戲
阿鳳的高爾夫聊天室
必修的致勝心理課
女子選手的奧義大解密 手臂跟身體的同步揮桿動作
日立盃3Power高爾夫球賽
變身推桿達人
困難球位必
TaylorMade
編輯交報告
銀ALBA
新球具總研
COBRA GOLF
辻村明志只講重點的揮擊理論
克服緊張的秘訣
易懂的重點教學5連發
自由行專家 東豪旅行社
日立冷氣慈善盃
TPGA戰報
帥氣大叔宣言
揮桿不需要用力 畑岡奈紗
秋冬最新作大公開

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