77個月過後的我，已經55歲，但積極的行動力與敏銳的觀察力卻從未改變，
即使曾摔得遍體麟傷，但我深信：失敗並非站在成功的對面，而是未曾嘗試。
 
六年後的憲哥在「衝」與「不衝」之間的拉扯與突破大公開：
1.40%的決策就是：三點不動一點動，前進都要先想為什麼？
2.行動力與越挫越勇的業務力，一輩子都用得著。
3.要做衝刺決定前，先考量：專業程度、時間顆粒、自己的使用手冊。
4.我當作人生在72歲會畫下句點的邏輯，以終為始的去思考我此時該做的事。
5.幫助別人成功，就是幫助自己成功，幫助夥伴輕鬆，你就會越來越輕鬆。
6.希望這三個原則：技能、資源、危機，能幫助大家就算沒有滿手好牌，也能闖出一片天。
7.人生哪這麼多意義，樂趣也很重要。
 
想擁有100分的人生，有40分把握就先衝！
你曾經在面對工作、創業、感情或新嘗試前躊躇不前嗎？
總是身體力行、精準達成目標的謝文憲（憲哥），用自身的經驗，告訴你如何從職場、事業，人生中翻轉向前。
你還在等什麼？專業OK，風險評估OK，機會到了再加點勇氣，任何事都難不倒！
 
（A+B+C）X=S
S：成功者現象
A、B、C：成功者的充要條件
X：成功者的關鍵變數
掌握關鍵變數，達成十拿九穩！
本書共分六大單元，第一單元為全新文章，談這六年來因為「準備40%就衝」的得與失。
 
第二部分開始，從憲哥自創的「四成把握，衝了再說」評估表說起，接著談怎麼評估風險，之後加上如何設定目標、如何確定是對的時機，最重要的，一定要掌握「關鍵變數」。
 
憲哥說：「勇敢嘗試」是最棒的人格特質。想做，就去做；不想做，或是找不到理由去做，就隨時喊停。毋須十足把握，只要有「行動力＋訂目標＋風險評估」，再掌握關鍵變數，找對時機衝，達陣機率百分百！
 
憲哥致勝五大心法
1.衝不衝四象限判斷法：40%把握就衝了
2.風險決策模式：三點不動，一點動
3.人生的槓桿原理：時間x專業=抗壓程度x恐懼
4.事出必有因：「三不四人」一trigger
5.掌握X關鍵變數：(A+B+C)X=S

憲場觀點
•測試不過的鑰匙要直接丟掉，不要放回口袋，放棄就是得到。
•我們是相信會看到，不是看到才相信。
•很多事，就是一瞬間決定的，等你想清楚，時機都過了。
•嚮往他人的成功模式，不能僅僅是羨慕，要練習改變自己的思維邏輯，不要先求模仿。
•工作者要像隨身碟，我有東西，不裝系統，隨時能用。
•小確幸的自我滿足，與批評他人會讓自己更好的錯誤期待，都是造成個人進步緩慢的主要原因。
•「不」，就是一個完整的句子；有界限，才有真正的自由。
•沒經驗就要有時間，沒時間就要有經驗。
•對的時間，做對的事，而且一定要被看見。
•天下沒有懷才不遇的事，先做好自己就對了。
•你的人生只要開始行動，就只剩下兩件事：「目標」、「達成目標的方法」。
•判斷你手上的籌碼，加上變化的程度，就知道你要費多少力氣了。
•三點不動、一點動，一次改一點，循序漸進，成功機率較大。
•從不想開始到開始，需要很久很久，但從開始到達到、做到，卻只要一下子。
•逼自己找方法，容易提高生產力。
•站在他人立場想事情，不要成為萬人迷，要把夥伴先扶起。
•缺乏自信無所謂，先培養專業，再強化勇氣，抓住放手一搏的機會。
•你以為值得做的事，不一定值得非常認真做，一定要考慮機會成本。
•唯有透過密集度建立起的信任感，才會讓客戶感覺在「這麼短」時間內，你「頻」率如此高、又「這麼拚」的為我服務。
•養成持續且大量的閱讀習慣，是每個人成長，成為一個咖的必經過程。
 

作者簡介
 
謝文憲
 
行動力先行者
 
職場三十二年，出版過十本書，目前為企業講師、職場作家、環宇電台《極憲彤鄉會》節目主持人、《商戰CXO學院》黑帶教練、《大大讀書》說書人，台灣運動好事協會理事長，憲福育創、台灣簡報溝通協會共同創辦人。
 
擔任企業講師十七年，企業授課時數已達14,000小時，兩岸超過13萬人次學員上過他的課程，企業總授課場次達2,400場，人生使命致力推動優質企業訓練、公眾表達、弱勢體育平權、閱讀習慣等。
 
2023年10月，所主持之「環宇電台《極憲彤鄉會》」入圍第58屆廣播金鐘獎「教育文化節目」、「教育文化節目主持人」獎。
 
出版書籍：
《行動的力量》、《說出影響力》、《教出好幫手》、《人生最重要的小事》、《職場最重要的小事》、《千萬講師的五十堂說話課》、《人生準備40%就衝了！》、《人生沒有平衡，只有取捨》、《20歲小狼，50歲大獅》、《如何創造全世界最的工作》
 
YT：謝文憲的極憲思維
FB：謝文憲的極憲人生
TikTok：謝文憲的極憲思維
IG：lewis hsieh

新版序 　行動力先行者，77個月後呢？
自　序 　行動是軟弱的良藥，勇敢是膽怯的妙方
Part 1 ）六年後，我越挫越勇
01. 我是如何思考個人品牌的經營策略？
02. 「衝對」和「衝動」一念之間
03. 克服「玻璃心」，讓自己越挫越勇
04. 目標設定過大或過小都不適合
05. 如何判斷正確的改變時機？
06. 在自我經營方面如何取捨？
07. 什麼事都這麼拚，哪有時間呀？
08. 備好實力，製造機會讓人看到你
09. 有些旅行，不需要40%就該衝
Part 2 ）衝與不衝，端看你敢不敢
01. 人生抉擇：衝不衝判斷法
02. 人生有40%的把握，先行動再說
03. 人多的地方不要去
04. 挑擔要撿重擔挑，行路要找難路行
05. 獨立思考與鄉愿都是一種習慣
06. 創業需要準備什麼？「水到渠成」而已
07. 決定一瞬間，等你想清楚，時機都過了
08. 很多事現在不衝，之後再也不會有機會了
09. 衝動和行動不一樣
Part 3 ）養足實力，隨時保有承擔風險的彈性
01. 風險決策模式
02. 隨身碟思維
03. 三點不動、一點動的攀岩哲學
04. 酸民的聲音，有時是創造的動力
05. 有界限，才有自由
06. 我不是教你莽撞，是希望你別受傷
07. 辛苦耕耘，換得絕佳成績
08. 能改變命運的，永遠只有自己
09. 無論多困難，做了才知道
Part 4 ）從槓桿原理看人生，加強專業，克服恐懼
01. 槓桿原理
02. 戰術執行成功，就能逆轉勝
03. 沒有勇氣，只會裹足不前
04. 先求有，再求好；先求好，再求大
05. 有時放棄才是另一個開始
06. 肯爭取，機會就在那等著你
07. 選擇與評估風險的智慧
08. 老司機，就像老媽媽
Part 5 ）面對改變時機，抓住了就成
01. 事出必有因，當Trigger出現時
02. 別傻了，這年頭沒有懷才不遇這件事
03. 知道自己要什麼，比任何事都重要
04. 那些落實PDCA的夥伴
05. PDCA流程的重大盲點，到底在哪裡？
06. 用行動力改善家庭生活品質
07. 重新開機，改變的警示與提醒
Part 6 ）想成功，掌握關鍵變數就對了
01. 成功者現象公式
02. 要衝，得選應該做的事
03. 找對繩索，幫你攀向巔峰
04. 那些得來不易的機會，如何評估？
05. 搞定關鍵變數，搞定你的業績
06. 「信任感」是最重要的成功關鍵
07. 當關鍵變數是自我經營與學習
08. 當關鍵變數用在職場經營
結　語 　降載不停機的使命人生
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