每個人都能成為自己生命中的一線明星，擁有自己獨特的光
因「HOLD住姐」角色一夕爆紅的她，出身賭徒世家，
歷經母親重度憂鬱、家庭失和、先生罹患罕病、為家為愛退隱……
人生彷彿雲霄飛車，永遠失控加速狂奔，沒有一刻安坐。
但那又如何？她把半吊子的自己過得很好，期盼你也能把日子過好！

「HOLD住姐」謝依霖在大學時期就以靈活的反應與百變的角色贏得觀眾青睞，一夕之間爆紅，成為炙手可熱的主持新秀，更因為代班《康熙來了》深獲小S肯定，視為接班人。自創的流行語紅遍大街小巷，甚至掀起模仿潮流。一出場就帶給眾人歡笑，豪爽的笑聲更是她的招牌特色。

鮮為人知的是，她活潑亮麗的背後卻有著千瘡百孔的童年：出身賭徒世家，家庭失和，媽媽是從未走出泥淖的憂鬱症患者，目睹過無數次媽媽自殘的畫面，她只能用樂觀傻氣的人設包裝心中的痛苦無助。然而一個機運讓她戲劇般大變身，從一個蹲在樓梯角偷吃餐廳剩菜，被抓到還要扣薪水的打工仔，到所有幕前幕後的人都叫她姐的大明星，享受燦爛奪目的鎂光燈與掌聲。但快速成名之後伴隨而來的，便是過去陰暗面的反噬。於是她在爆紅之際選擇婚姻，先生卻罹患了罕見疾病，讓她的腦海裡只剩下一個聲音：「我沒有不開心，但我不想活下去。」為了找回自己，找回家人，她移居花蓮。沉寂之後，她終於找回真正發自內心的歡笑，懂得什麼都是半吊子沒關係，HOLD不住也沒關係，或許不夠頂尖，不是完美，但那依舊是你獨一無二的人生。她期許透過文字，分享自己的經歷，祝福每個讀她愛她的人，散發出自己獨特的光，找到HOLD住自己的力量。


∕半吊子語錄∕
◎ 負面的能量就是一包垃圾，你不需要自己抱著，也不要丟給別人抱著，我們就都丟在地上，讓宇宙清走它。
◎ 原來憂鬱的念頭像是泥沼一樣，真的是控制不住的。你越用力掙脫，就越陷越深，你只能，求救。
◎ 我一直戲稱我的孩子是老師，他們教會我太多太多，我不講育兒經，因為我才是被育的那個。
◎ 有人跟我說：「妳很有勇氣，在工作最好的時候選擇去生小孩。」我心想：「我還沒掛誒，你怎麼知道我什麼時候最好呢？我才剛要開始呢！」
◎ 倒吃甘蔗會越吃越甜，但是我不一定吃得下這麼長啊！人生短短幾個秋，說不定我還沒吃到甜的那邊就掛了呢？
◎ 想哭嗎？我哭得好累再也不想哭了，樂觀面對？別勉強自己了，假笑好醜喔，命運才不在乎你是悲觀還是樂觀，這就是上天的無菜單料理啊！

 

作者簡介

謝依霖（Hold住姐）

從小就幻想自己成為明星，雖然我長相平凡，家世普通，才藝不出眾。但心裡一直有個聲音：「我天生就是屬於舞台的。」事實證明，你敢想，奇蹟就敢來。一年暑假，我意外爆紅。進入演藝圈之後就像吃了無敵星星一樣輕鬆闖關。只有我想不到的事情，沒有我做不到的事情。順風順水，少年得志，肯定是詛咒。無敵星星吃得好好的我非得要在這時候跑去生小孩，生一個還不夠痛苦，加碼生了兩個來虐待自己。生第二胎，疫情來，我老公生病，就這樣半推半就成為一位全職媽媽。從夢幻職業女明星轉職地獄職業全職媽媽，在地獄的育兒生活中，我開始用文字來抒發心情。原來想要怨天尤人，哭天喊地，再加一點小幽默自嘲。後來卻在寫作的過程療癒了自己，也找回了自己。九○後二寶媽、失控女諧星、蓋得了廳堂燒得了廚房的wife、離經叛道的貼心女兒。每一個都是我，謝依霖。

目錄
作者簡介
前言：什麼都做不好，卻把半吊子的生活過得很好
推薦序：關於HOLD住姐謝依霖　王偉忠
推薦序：為　謝依霖的書　寫的～　蔡康永
推薦序：謝謝依霖寫了這本書，妳就是搞笑英雄！　德州媽媽沒有崩潰-Mumu
推薦序：看完這本書，保證你當個好人　謝金燕
推薦序：她的眼裡，充滿著奇妙世界！　丹丹老師
推薦序：身為故事的男主角　Green
CHAPTER 1：我不是100分媽媽
1.明星當得好好的，幹嘛跑去生小孩？
2.到底要不要生？
3.死不了就想想怎麼好好地活
4.生孩子原來就是棒十個月的賽
5.懷第二胎，跟女兒上演不存在的房間
6.第二次水中生產，五分鐘搞定
7.百戰百勝育兒手冊：新手入門篇
8.百戰百勝育兒手冊：說話篇
9.育兒魔法百戰百勝：吃飯篇
10.育兒魔法百戰百勝：交通工具篇
11.真的要在疫情最嚴重的時候送小孩去上學嗎？
12.不要代替你的孩子說話
13.不寵愛就等於教育嗎？
同場加映：一男一女就等於一個好字？
小後記：我不談育兒，我才是被育的那個
CHAPTER 2：不完美老婆
1.霸道窮鬼與迷糊女丑：愛在肚子飢餓時
2.是女鬼還是月老？
3.幸福二人世界？
4.歡迎光臨天公伯的無菜單料理
5.Blue虎穴焉得虎子
6.這個鍋阿翰得背
7.節能減碳結婚去
同場加映：婆婆我愛妳！
CHAPTER 3：半吊子女兒
1.我媽很特別，她特別瘋
2.我的爸爸，我的英雄
3.我人生最黑暗的時期
4.祝有情人，冤各有頭，債各有主
5.不喜歡從眾的媽媽
6.賭徒世家
7.每個賭徒都有一個受傷的靈魂
8.爸爸肉搏虎頭蜂
同場加映：我的家庭真可愛
CHAPTER 4：身為女星
1.HOLD住姐的誕生
2.從鄉下人到女明星
3.HOLD住我的自信
4.女明星痔瘡日記
5.痔始痔終—不經一痔不長一智
6.別懷疑，我是一線女星！
同場加映：身為閨蜜—紀念Viki
後記：寫一本書原來是這種感覺
感謝
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