■來點療癒的...

壓力山大又情緒爆炸了一整天，終於下班了。喪屍般走在路上，腦中突然蹦出肥滋滋的炸雞洋芋片、甜膩膩的蛋糕手搖飲，像是在對主人吶喊：健康胖瘦先別管，只要可以修補碎滿地的玻璃心，全部都給我來一點！

在放縱大吃中獲得救贖的你，吃的不只是美食，還有所謂的療癒。有一種療癒，是甜蜜的棗泥糕，是在舌尖融化的冰淇淋，是綿柔滑順的巧克力，在感官刺激中滿足口腹之慾；也有一種療癒，是家鄉的涼拌臭魚露青木瓜絲，是異國的英式早餐，甚至只是一碗家常湯麵，或許平凡無奇，卻能喚醒大腦深處的情感記憶。

既然食物帶來的撫慰如此簡單而直接，何不從「吃」開展一場療癒饗宴？無論你追求的是在野地劈柴生火做窯烤料理，或是與好友在花園綠地野餐，一起吃用蔬果花草做的彩色沙拉；就算只想窩在家，也可以透過喜歡的食器及精心的擺盤，營造餐桌儀式感。

「今天，來點療癒的……」總是忙碌到忘記照顧自己的你，現在就填入你的療癒食物或餐桌提案吧！

WARM UP
農事地景
路上說說話
目錄
封面故事｜來點療癒的…
心中那一味｜漂泊中的慰藉
心中那一味｜獨一無二的在地家鄉味
心中那一味｜在遠方找到熟悉的味道
心中那一味｜無論如何都要記得回家
不只是美食　你吃的是療癒
冰冰的｜融化在舌尖的沁涼　療癒土地也治癒人心
濃濃的｜遇見臺灣可可的農情蜜意
甜甜的｜臺灣手工糖果　與農共好的樸實
療癒餐桌提案｜煥然一新的真食饗宴
療癒餐桌提案｜順著柴火之流　窯烤料理暖胃也暖心
療癒餐桌提案｜生活中的小確幸　營造美味關係儀式感
植物系．食旅日誌｜咖哩可貴自由更高
隱味食肆｜彰顯自我的原住民菜
菜市人生場｜往市如煙
島民觀察｜菊島喫風土：狗蝦炸的靈魂是高麗菜啊
神明好農情｜登觀音山找觀音
織物記憶｜祖孫絲瓜情
水裡的回音｜圖鑑對你來說是什麼
文明野味｜空谷幽蘭
異鄉人的療癒餐桌｜在英國煮一場臺灣尾牙（下）
編輯後記
每月書摘
讀後有感大聲說

《鄉間小路》創刊於1975年，可說是臺灣第一本生活風格雜誌，關注在地文化、農業飲食、環境生態，以及貼近讀者生活的多元議題，除了現場報導、人物專訪、對談，也嘗試徵文活動、問卷分析、趣味測驗等增加互動，點燃讀者對不同主題的興趣火苗。以樸實溫暖並富含知識性的圖文呈現，傳遞你所不知道的臺灣日常，共同發掘這片土地的美好。