許個好願，讓它實現！
聖嚴法師教你許願和還願。

願望能帶來信心、帶來幸福，力量不可思議。
以許願為始，重整物質與心靈的天秤，
許願和還願，就是我們對生命的承諾。

我相信任何人都不希望自己變成環境的附屬品，
都希望做一個能夠主宰自己的人；
不隨業力而轉，就要靠願心和願力來轉變。 ——聖嚴法師


● 作者簡介：

聖嚴法師（1930-2009年）

聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。

聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。

聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓佛教學院、僧伽大學、法鼓大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，更致力於國際弘化工作，其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。

編者序
第一篇 啟動願望的力量
新年「心」計畫
人生的願望
要有方向感
不為自己找藉口
圓滿的生涯規畫
沒有目標的目標
好願在人間
第二篇 發願成長自己
如何超越自我開創未來？
人生可以改運嗎？
找回真正的自我
如何扮演好自己的工作角色？
如何活得快樂自在？
自知之明的自信
謙虛才有成長空間
第三篇 發願關懷他人
對自己的良心及奉獻負責
網路社會不等於疏離
互信的建立
慈悲沒有敵人
瞋心與慈心
慈悲他人的方法與智慧
做好人，不等於做傻瓜
善用情與理
第四篇 小小善願，轉動希望
不須擔心，只要用心
在安定中保持危機感
現在最美好
人間淨土是可以實現的
舍我其誰
如何種植福田？
無限的時空，開闊的心
人人擁抱希望和信心
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