「西藏像是一面魔鏡，每個人都可以在裡面看見自己想要的。」
其實萬事萬物都不過是緣起性空，
只要我們能看清世間一切無非都是魔鏡顯現的幻相，我們就自由了……。

有人這樣形容西藏——
「眼睛上天堂，身體下地獄，靈魂回故鄉。」
對於作者而言，西藏輕靈飄渺的空氣、單純虔誠的民情，
讓她看到了謙遜的生命態度所生起的巨大力量，
也聽到了自己發自內心深處的聲音……

本書為作者遊學西藏一年的生活札記，在這一年，除了校園學習之外，更融入藏民的生活、參與當地的節慶，帶您體驗不一樣的雪域高原佛國之美，也與您分享透視魔鏡後的心靈原味。


● 作者簡介：

邱常梵，《聽見西藏》暢銷作家

台大中文系畢業，常梵為皈依聖嚴法師的法名。

曾任雜誌社副主編、小學老師、中日合資企業研發部及行銷市場部廣宣主任。2002年進入法鼓文化出版社，開始學佛，視為人生轉捩點；2004年因先生工作重心轉移大陸而離開職場；2005年5、6月獨行滇、藏、川的藏區；2005年9月起於西藏大學遊學一年。那年正好50歲。

喜愛閱讀、登山和旅行。曾經旅行過十多個國家，最終卻在雪域高原找到靈魂的故鄉。感恩生命中遇到的每一個因緣，半百之前自認為像野地自在生長的不起眼小草，在與西藏結緣後，才綻放如陽光一般燦爛的花朵。

最大的心願是——眾生都能自痛苦、無明中解脫出來，永遠和諧、永遠安詳、永遠快樂！

推薦序　在雪域中找到自己
推薦序　走進心中的夢土
自　序　在魔鏡中牧牛
前奏曲　我的道路通往西藏
Ⅰ生活拾穗 。
▌Good morning 朽巴德勒
▌一句〈六字真言〉就是一生
▌我們這一班
▌藏地四寶
▌白天是活佛，夜晚是詩人
▌鐵鳥天上飛，鐵馬地上跑
▌呼喚吉祥
▌拉薩二十四小時
▌雪域生病記
▌高原的天空
▌小活佛帕洛朱古
Ⅱ天地遊牧 。
▌藥王山千佛崖轉經記
▌秋日菩提
▌天湖納木錯迴旋曲
▌一個康巴漢子的歌聲
▌善妙地域的最後一夜
▌黑暗中的春天
▌阿姐甲莎文成公主
▌佛國人間八廓街
▌別讓靈魂跟不上腳步
▌雅魯藏布江畔的等候
Ⅲ心靈捕手 。
▌啊！我的生日是佛陀天降日
▌拉薩河畔的牛郎織女
▌千萬盞酥油燈送平安
▌豔陽排隊九小時，橛子摩頂一秒鐘
▌我的第一個藏曆新年
▌慈眼視眾生
▌是誰偷了我的布施錢？
▌海拔4300公尺的生死書
終 曲　走過拉薩的秋冬春夏
後 記　一個人，在路上，雲淡風輕
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