人生的容量是有限的，多一分舒暢，少一分焦慮；多一分真實，少一分虛假；多一分快樂，少一分悲苦，這就是簡單生活所追求的目標。生活簡樸將帶給我們豐富的內心世界，我們將發現新生活在面前展開；我們將變得更敏銳，真正深入地體驗生活。「簡單」其實是一種全新的生活哲學，當你用一種新的視野觀看生活時，你將會發現原來簡單的東西才是最美的，我們所說的「簡單」，就是心靈的「單純」。