在常規醫療體系浸淫十四年，卻成了藥罐子，
心灰意冷的理性醫師，啟程探索療癒的奧祕。
從盧德神奇的療癒之泉、峇里島巫醫的後花園，到安地斯山的薩滿儀式…
要把獲得的知識與領悟，獻給醫生已束手無策的病人。


如果你的病已經到了醫生說出「我們已經盡力了」，究竟還能如何尋求療癒的機會？

麗莎．蘭金在33 歲時，就已經需要服用7 種藥，醫生治不好她身上的各種病痛，她擔心自己活不過40 歲；加上醫院生涯讓她見證常規醫療的限制，深受道德創傷，一度很想自殺。為了好好照顧破敗的身體和受創的心靈，她毅然辭去前途光明的婦產科醫生工作，展開一趟探索療癒奧祕的神奇旅程。

她很想知道：
- 為什麼有些人健康習慣良好，乖乖聽醫生的話，病卻始終好不了？
- 有些人也沒特別做什麼，或尋求一些奇怪的療法，為何病就神奇地好了？
- 信仰治療、靈性療癒為什麼會有用──是真的有用嗎？
- 疾病自發性緩解的現象，是我們可以施力去影響的嗎？
- 我們能讓奇蹟更容易發生在自己身上嗎？

蘭金醫師花了長達10 年，走遍世界各地，尋訪各類型的治療師，汲汲尋求這些問題的答案。
這是一本獻給因病痛受苦多時，醫生卻無能為力的病人的貼心指南，蘭金醫師帶著受西醫訓練的科學眼光，引領我們前往療癒聖地朝聖，走進實驗室一窺能量的運作，到眾神的國度領略原住民的療癒智慧，過程中不忘照亮另類療法的陰暗面，幫助我們培養看穿陷阱的明辨力。最後，更深入探討正在點燃醫療革命的最新心理創傷治療研究，為每一位需要療癒的人，指出一條希望的道路。


作者介紹

麗莎．蘭金（Lissa Rankin）

醫生、作家、研究者、教育家，出版過七本書，包括《紐約時報》暢銷書《心靈更勝藥物》（Mind Over Medicine）；主持過兩個美國公共電視節目；在TED有四場演講，總點閱率超過500萬次；創辦了全人健康醫學中心（Whole Health Medicine Institute），以醫學院2.0版為願景，專門為醫護人員和各領域的治療師提供全人健康培訓。

蘭金醫師熱中於知道，為什麼有些病人會奇蹟似地康復，為此，她醉心研究醫療人員可以如何更妥善照料病人，病人又該如何更妥善照顧自己，以讓奇蹟更容易發生。她身負使命，致力彌合常規醫療、輔助醫療和先進的創傷治療之間的鴻溝，要健全醫療產業，幫助病人扮演更主動的角色。她從全世界的文化中挖掘古老神奇的療癒形式，鼓勵醫療產業接納、促進，而非抗拒這類奇蹟。她還熱中探索靈性成長如何轉化成身體的療癒，並為了推動醫療正義，成立非營利組織「終於療癒」（Heal at Last），希望以覺醒的集體意識療癒我們每一個人。


譯者介紹

郭貞伶

政治大學心理系學士、哲學研究所碩士，慈濟大學人類發展與心理學研究所碩士，曾任職出版社多年，現為臨床心理師（存在現象學取向）、人智學全觀生命史諮詢師、澄心聚焦取向治療師（培訓中）。一直在尋找能與自己契合、又能帶給人療癒、陪伴人們活出最高自我的方式。
著有《回家》，譯有《疫苗先鋒》、《成為更好的你》、《我們都錯了！同理心才是孩子成功的關鍵》等。

書名頁
序　敞開心扉探索療癒的路徑　嘉柏．麥特 醫師
譯序　屬於自己的療癒之道　郭貞伶
自序　意外的療癒之旅
前言　評估你的全人健康智慧
第1部　傳送療癒生命力
第1章　團體治療
練習 朝聖
練習 團體療癒儀式
第2章　能量療法
練習 班斯頓方法
第3章　生命能量
練習 滋養與連結脈輪
第4章　享樂是身體的良藥
練習 在舞蹈中療癒
練習 愛的筵席桌
練習 發揮創意來療癒
第5章　找回與大自然的神聖關係
練習 將大自然當作寺廟
第2部　照亮角落的暗影
第6章　用心感受，就是療癒
練習 靈性逃避傾向
練習 幫助、修復及服務
練習 疏導情緒的五種方法
第7章　鞏固界限
練習 清理負面與黑暗能量
練習 文化挪用檢視清單
第8章　神聖醫療的診斷
練習 影響肌肉測試的因素
練習 肌肉測試的最佳做法
第9章　首先，不要造成傷害
練習 如何分辨值得信任的神聖醫療工作者
第3部　從根源獲得療癒
第10章　創傷治療就是神聖醫藥
練習 你是否曾受過發展性創傷？
練習 穩定神經系統的身體經驗創傷療法
第11章　疾病作為入口
練習 了解你的保衛者
練習 內在家庭系統的自我靜心
第12章　能量心理學
練習 高等整合療法的身體聯盟
練習 高等整合療法簡易版步驟之一
練習 高等整合療法簡易版步驟之二
練習 轉化三步驟基本原則
第13章　邁向集體療癒
致謝
延伸閱讀
療癒資源
引用資料
版權頁