傳承自日本德川家血脈的松平家族數百年的生活秘訣，幫助人們整理整頓日常生活中：「空間」、「時間」、「物」、「金錢」與「人際關係」，讓生活過得從容自在，有品質，有餘裕。

繼承日本水戶德川家血脈的松平洋史子，自幼即接受家族嚴謹的培育，擁有美麗優雅的氣質，又具備質樸儉約的武家精神。探究洋史子成功的原因皆源自松平家脈絡清晰的生活智慧。

在松平家，整理整頓不只是一種收納方式，而是下工夫去經營自己的生活。

本書以五大主題、35篇人生整理術：不留餘地的空間概念、下定決心的時間決策、不眷戀過往的器物迷思、養成好品味的感受能力與取捨用途的金錢控管、看透猶如四季更迭的人際關係等，提醒著人們，透過整理身旁周遭的事物，就能找出人生中真正必要的。做好這一生的課題，進而改善日常的生活起居，充實心靈的健康富足。

以質樸儉約看出生活本質

空間│收不了的就不留。
時間│安排時段，下定決心。
物│不回首過去。
金錢│磨練看出好東西的感受力。
人際關係│人際關係猶如四季。不合的人，就當是季節錯開了。

整理整頓是人一輩子的功課

 

作者簡介

松平洋史子Matsudaira Yoshiko

1949年生於京都。繼承自水戶德川家血脈的讚岐國高松藩松平家之後裔。自幼即接受松平法式的嚴格教養。國立音樂大學教育學部入學後，未畢業即結婚。身為大日本茶道協會會長、廣山流花道教授、茶懷石宋絃流師範、賴肖爾學院榮譽副會長，並擔任其母所創立之葵珍珠董事長。繼承其祖母松平俊子在昭和女子大學（舊日本女子高等學院）任校長時彙編而成之「松平法式」，亦舉辦演講。


譯者簡介

黃毓婷

輔大日文系畢業，曾任電子業及文創業。現為專職譯者。在語言的轉換之間讀出背後的精神與靈魂，以欣賞兩者的迥異為樂。家有三貓，喜歡下廚，最愛的一本書是「黑暗，也是一種力量」。

譯有：《書房的鑰匙》、《松平家的心靈整理術》(以上為時報出版)。

電子信箱:niyachoco@gmail.com
 

松平家族譜
前言　以質樸儉約看出本質
何謂松平家的人生整理術
第一章　空間
收不了的就不留著。
人的生活，取決於如何活用擁有的空間。
整理要「定型」下來。
裡面、背面，都要仔細做到。
保持通風。
第二章　時間
安排時段，下定決心。
專注。
時常思考時間的意義。
用心讓時間用於美好。
時間，是用來過上幸福快樂的人生的。
意識到事物的「季節」。
要時常體認到現在才正要開始。
思考人生該如何結束。
第三章　物
不回首過去。
以理想的自己作為取捨抉擇的標準。
要進，先意識到出。
過了生命週期的，就讓它去吧。
備齊適合年齡的三樣物品。
不合適的飾品，就丟了吧。
知道什麼才是適合自己的。
好好對待有季節感之物。
禮物，是在收受的那瞬間最有價值。
第四章　金錢
磨練看出好東西的感受力。
知道自己的平衡點在哪裡。
不填寫家計簿。
使用金錢也是「八分飽」。
對「唯一的奢侈」絕不妥協。
第五章　人際關係
人際關係猶如四季。不合的人，就當是季節錯開了。
人生，不是用來有求於人。
發生問題時，要反思自己。
真正的體貼，是用心眼看，且不著痕跡。
別離的悲傷，就靜待它從滿溢到消失的時機來臨。
身邊圍繞著喜歡的人以迎向晚年，朝著如此的人生邁進。
後記　整理整頓是一輩子的事
──物多則煩心 「知足」則調心──
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