高齡化現象愈來愈普遍，而我一生從事寫作與心理輔導工作，退休後深入監獄和憂鬱症關懷協會擔任心理諮商志工，常與社會大眾分享種種內心的憂愁與挫折，使我常有機會深刻探索人生問題，我把所思所見全部寫在本書裡，以讓我自己從種種麻煩的遭遇中脫身。盼望所有中、老年朋友以這本書做参考，掌握社會進步狀況、知道夫妻相處之道、明白如何與子女融洽相處，安然度過晚年，享受人生美好的夕陽風光。所有的相關文章我已寫齊，以供更多中、老年人做参考，也讓他（她）們的子女知道如何關心、孝順、善莫大焉！